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【簡單鍊魂系列】【情商】鍊魂式EQ基礎篇 第七回 不是情緒太多，而是你從沒每天整理它
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2025/08/14
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2025/08/13
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#心理摩擦力#三采#大衛尚塔爾#洛蘭諾格倫#抗拒 #改變
#人性 #惰性 #回想#簡化#地利之便 #明確 #SOP #不確定
#小倉鼠 #社畜逃脫筆記 #自我成長 #財務自由 #PODCASTS #說書 #思考 #筆記
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2024 交心讀書會第一季每月選讀不同書籍，提供讀者新知識與實用技巧，讓感情穩定向上提升，增加彼此間的交流。書籍包括《我可能錯了》、《用愛延續的八種方法》、《生活槓桿》，內容豐富實用。
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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有些書其實不適合「重點摘錄」。很多大師的教導，就算是散文式的書寫，其實有「進程」，他知道一般人常有的認知痛點，先處理下針，Guru級的，甚至會在實體書中佈下療癒能量，雖然他一句話都沒說，也可能他不是有意去這樣做，卻幫助了人。
但現在人很忙，普遍喜歡重點式的瀏覽，網上文章隨便掃過，這樣會很可惜。
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美好
整理 照見最好的自己
回首此次整理已經過三周，正式邁入收尾階段，許多目前無法支持自己的衣物和收納盒，回收或轉送。房間內騰出了許多空間，對未來選擇道路逐漸清晰，欲從事與''療癒、健康、藝術、芳療調香''等領域工作。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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