🌱有些聲音,聽過就好,無須放進心裡。 人群裡,聲音最多。 有人抱怨,有人挑釁,有人傳話帶刺。 若全都接收,耳朵會亂,心更會亂。 在職場上,流言蜚語是最廉價的噪音。 有人傳,你聽了;有人信,你跟著起舞。 到頭來,不但無法改變現實, 還可能把自己捲入無謂的是非。 清醒的人懂得: 有些聲音,是情緒的出口,與真相無關; 有些聲音,是刻意的試探,與你無關。 聽過就好,不反應、不延伸, 才不會成為聲音的共鳴板。 沉默,不是無能, 而是一種篩選,把心留給值得的對話。 🌿世界的雜音很多, 唯有守住心的安靜,才能聽見真正重要的聲音。
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不急的人的沙龍
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2025/10/18
🌱有些局,進去了,就難全身而退。
局,從來不是單純的場面。
它背後往往有算計、試探,甚至有人刻意設的套。
在職場裡,常常有同事彼此拉幫結派,
也有人暗中想把別人推上火線,
只要你一腳踏進去,就成了棋子。
清醒的人,懂得分辨:
什麼是該表態的責任,什麼只是被拉下水的戲碼。
真正的沉穩,不是凡事
2025/10/18
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2025/10/11
🌱有些火,燒到誰都不好看。
有時,現場出現一團火,
燒的不是文件,是規範與敬意。
有人在會議上,因意見沒被採納,當場公然挑戰長官,聲音越來越高,像在表演一齣獨角戲,
但沒人鼓掌,只聽見心裡的嘆息聲。
我學會了:
不是所有真話都值得說出口,
不是所有衝撞都叫做勇敢。
而我選擇靜靜看清——
哪些人
2025/10/11
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有時,現場出現一團火,
燒的不是文件,是規範與敬意。
有人在會議上,因意見沒被採納,當場公然挑戰長官,聲音越來越高,像在表演一齣獨角戲,
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哪些人
2025/10/04
失控不是力量,而是方向的消失。
現場有一種人,不隱藏、不配合,也不改變。
他活得像脫韁野馬,自在,但不安全。
職場提醒對他像風吹過山頭,他連頭都不轉。
曾經,他是團隊裡最積極的人,總想往前衝。
可惜用錯了方法,得罪了不該得罪的人,漸漸被推到邊緣。
久而久之,他心裡的火變成了煙——不再配合,不再改
2025/10/04
失控不是力量,而是方向的消失。
現場有一種人,不隱藏、不配合,也不改變。
他活得像脫韁野馬,自在,但不安全。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。

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本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。

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當生活中充斥著各種聲音,對某些人來說會造成躁音症狀,這些聲音可能是火車、鍵盤、滑鼠點擊等。文章中講述作者因為對聲音過於敏感,而在工作和生活中遇到種種困擾,甚至影響情緒產生負面行為。為了避免這些困擾,文章提到了一些自我應對的方式,如使用抗噪耳機或離開現場。
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✨反對的聲音✨
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起床的時候仍然有點睏,
不過並不特別感覺痛苦,
因為如同年復一年的那樣。
有時候,
太過清醒有時候反而不知所措,
陷入一股樂觀於精神、
但悲觀於無作為的矛盾之中......

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這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。

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