堅持運動💪擁有健康的身心邁向幸福人生💕
🥋🥋【清晨的公園、氣功與感恩的心】——寫給這些年默默奉獻的教練們‼️
🌅 那一天～清晨運動中的驚喜相遇幾年前父母親重病、工作也不順及債務混亂的日子，我常利用假日清晨，養成了運動的習慣。那時候家人還在熟睡，我總會一早溜出門，到健身房報到。
記得有一次健身房在整修，我便隨性地走到附近公園散步，沒想到，這一走，竟然讓我走進了一段難忘的緣分。
在那片晨霧中的公園裡，我遇見了一個氣功團體。他們每天清晨聚在一起運動，不只動作整齊劃一，更重要的是，那份自然流露的溫暖與關心，讓我深深感動。從那天起，我開始假日清晨與他們一起練氣功，展開了與一群溫暖夥伴的晨間時光。
👩👧 母女的時光交錯，穿越公園的回憶
那時女兒還小，平日我總是先帶她去上小學，再穿越公園趕著上班。每次路過，總能聽到大家練功的聲音，看見熟悉的身影在晨光中舞動。
一轉眼，女兒也已經長大了，而我也在人生的各個面向經歷了不小的變化。
但每當回想起那段日子，心裡總是暖暖的。尤其懷念那些教練總是無私奉獻、細心指導每一位團員的教練。他們都笑容、鼓勵，至今仍深深印在我心中。
💼 生活的轉變與暫別的惆悵
這幾年，因為工作上的變動與忙碌，我漸漸疏遠了這個清晨氣功團。
不是不想回去，而是真的抽不出心力。但內心一直惦記著大家，也感恩當初那段時間的陪伴與支持。
昨晚，回想起這段過往，心中湧現一股強烈的思念與感謝。今早特別早起，回到公園看看大家，也帶上教師節的小禮金，感恩教練這麼多年來的付出與陪伴。雖然沒能常常出現，但我一直在心裡默默感謝著每一位夥伴。
💖 期待再次出發：給未來的自己一份約定‼️
生活總有起起伏伏，但心中那份對健康、對陪伴、對學習的渴望一直都在。未來，我也希望自己能重新拾起這段習慣，不僅為了健康，更是為了心靈的滋養。
感謝🙏各位教練，感謝🙏那群曾經在清晨陽光下與我一同呼吸、一同流汗的夥伴們。你們的存在，是我人生中一段最溫柔的風景‼️
