📌總結
Q：天才是注定的還是加上後天努力？透過練習能夠成為專家嗎？
A：只要透過正確的練習方法，零背景的領域，也能夠成為達人。
How：透過正確的訓練和練習，並適當搭配立即的意見回饋，修正練習方法及檢視成果，可以達成所設定的目標。
📌適合對象
1.想要在某個領域持續精進自己能力的人
2.在某領域遇到瓶頸需要尋找突破點的人
3.想要學習新技能的人
📌架構
全書共九章
大致透過許多相關案例，與作者自己的研究，分頭論述刻意練習的理論及應用。
雖然分九章，但我個人讀不太出清晰的架構，也許是閱讀時並沒有太專注，加上閱讀時間太瑣碎，所以讀完並無法光看章名就看懂架構。書中的例子幾乎都會穿插各章，因此我自己無法感受出清楚的架構。
✏️讀書心得
讀完後，作者強調的「心智表徵」非常深刻，作者也不斷強調心智表徵的重要性。
簡而言之，心智表徵可以透過練習增加熟練度與經驗值，心智表徵越強大，則該領域的專精度會越提昇。
作者舉了很貼切的例子：英國計程車司機。計程車司機不僅僅靠著導航就可以了，還要將街景烙印在腦海中，以便客人即使是講出很模糊的地標，像是「帽子店旁有一家杯子蛋糕店」，司機也能盡量找出正確的地點。
「心智表徵」我會以心中的地圖來理解，司機靠著建立心中的地圖，不斷更新，增強細節，甚至建立當地人才知道的捷徑、路線，讓司機的工作效率提高。
作者對於「如何知道自己有正確的進步」有一些很有效的建議：立即性的反饋。
以「學鋼琴」這件事來說，初學者與專業者練琴時，會發現自己的失誤並修正，兩者是很不一樣的，初學者並沒有辦法像專業者那樣更能判斷自己的失誤，於是「老師」是提供「立即性的反饋」很重要的角色。老師能幫助學生，指出學生的失誤，並針對弱項加強練習，更能發揮「前人種樹」的效益，為學生打造出該領域的「有效練習方法」。
作者的提出「跳水比賽」的例子，「翻騰兩周」曾被視為危險的動作而被建議禁止，如今卻只是入門功夫而已。這些領域不斷累積前人的經驗，透過正確的練習、前人開發的指引，讓該領域的起跑線能夠輕鬆超過前人一生的努力結果。
在沒有老師的情況下，作者建議記住三個重點：專注投入、意見回饋、解決問題。
在讀到這段的時候，我想起電競選手常常做的「復盤」。透過觀看重播，手上同時進行操作，若跟畫面有不同，立刻停下來檢視為什麼、哪個想法更好、並積極使之變成肌肉記憶，也就是心智表徵。
有趣的是，在第七章，作者引用了與《原子習慣》相同的例子：「波爾加西洋棋家庭」。
《原子習慣》強調的是環境的重要性；《刻意練習》則試圖驗證「西洋棋天才」是可以透過刻意練習達成的。
最後，引用第八章的句子作為思考：
「最後的勝利屬於更努力練習的人，而不屬於一開始靠智力或其他天賦占上風者。」
讀這本書的時候，我一直想到以下的例子：
曾經有高中生問英雄聯盟電競選手：「現在達到白金階段，一年內上大師，有機會成為電競選手嗎？」
現役電競選手則直截了當地回答：「不可能，天賦比較重要。」
選手接著解釋：「現在想當職業選手的人中沒有不努力的，一個都沒有，都是很有天賦還特別努力的人，努力只是基本而已。」
資料來源： https://x.com/pirrer/status/1662314214176997378
如果大家都一樣透過正確的刻意練習，會得到相同的結果嗎？
雖然作者滿強烈否定天賦的重要性，但天賦真的不會影響表現嗎？
