跟著 Youbi 老師，我開始踏上了『愛自己蛻變之旅』。
第一步，就是檢視生活、回望人生。而就在這樣的回顧裡，我才深深看見：
原來，我已經一步一步，走過了生命的各個篇章。
🌿 我天生敏銳而謹慎，擁有細膩的感受力與洞察力，能讀懂人心，也常看見事物的本質與脈絡。
然而，在父母分居、缺乏父親陪伴、家庭關係不健全的環境中成長，這些特質讓我更早學會觀察與理解世界，並懂得珍惜及感恩母親的不易。
即便如此，我仍選擇相信愛情與婚姻，不畏懼結束不適合的關係，更勇敢迎向愛，並遇見了靈魂伴侶。
🌿 我對人親切而包容，因為懷有助人的熱誠，我選擇踏入護理。
多年臨床歲月裡，我看盡生老病死，陪伴無數病人與家屬，學會在一次次告別與重生中，用真心守護與承擔。
更在新冠疫情中，我走進專責病房第一線，直面未知的恐懼與龐大壓力。我依然選擇堅守崗位，守護病人的生命，即使全身包覆在防護衣裡，我仍提醒自己：這是使命，也是價值。
🌿 在 13 年內，我成為醫學中心副護理長，並且在短短兩年內，就能代理掌管整個病房。這是許多人眼中難以企及的成就，卻也是新的試煉與承擔。
然而在高位之下，我歷經過度的工作剝削，面對長官的高壓要求，也承受下屬的挑戰。上下夾擊的壓力幾乎將我掏空，也讓我開始思考：這真的是我想要的人生嗎？
🌿 終於，過勞的身心發出了警訊。一次車禍，讓我骨折、韌帶斷裂，被迫停下腳步，開始漫長復健。
養傷的日子，讓我靜下來覺察，並清楚覺察：再高的頭銜，也無法取代真實渴望與內在天賦的呼喚。
未康復之際，我便鼓起勇氣，毅然決然離開主管職。
勇敢選擇轉換跑道，以發揮我的天賦 —
在教育中引導學生成長，
在療癒中陪伴個案轉化，
讓我的專業與熱情，真正綻放在最適合的地方。
🌿 而如今，我積極覺察並持續學習靈性成長與覺醒。
在教學、療癒與正念中，我找到融合與使命。
這些與生俱來的禮物，因為我的選擇與行動，而逐漸綻放。
我同時是一位實習教師、國際認證希塔療癒師，
也是 「蘊心療癒空間」的創辦人。
透過不斷進修正念，我讓療癒落實於生活，也讓教育與療癒彼此呼應。
✨ 而這一切，當我回顧時，心中湧現了一個清晰的聲音：
「我真的很棒，而且已經走了那麼遠。」
這，就是我踏上『愛自己蛻變之旅』的第一步，
也是我回顧人生劇本的第一個收穫—溫柔而全然地接納並肯定自己。
💖 我開始不再忽略、不再懷疑，
而是由衷地對自己說：
謝謝你，這麼勇敢，這麼真誠。
而且，你真的很棒。
你呢？你的人生劇本，又是如何呢？
人生的每一頁，都是我自己寫下的勇敢。
💖 願你我都能發自內心，溫柔並全然地接納自己。
💬 歡迎留言分享，讓我們陪伴彼此的愛自己旅程。
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