祈求我能幸運地得到大單
這幾天聽我很幸運 經常聽 心理的焦慮感就會消失 點蠟燭心情也會穩定
這幾天沒有慢跑 還好還有這些方法讓我穩定心情 +變好
----------------
感恩今天有水喝
感恩今天很平靜
感恩今天美味的早餐
聽我很幸運+點蠟燭+感恩紀錄
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豐盛自由的沙龍
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2025/09/25
9/25 休息+ 感恩紀錄
今天睡到10點 到1點去買麥味登 花了195(想著以後會賺更多回來) 花下這筆錢
然後繼續休息到下午4點
今天就是發燒跟肚子不舒服的一天
沒有去市場幫忙 因為我需要好好休息
今天頭發燒了一天 .....
但是媽媽有說過她的右腳會痛 (另我很擔心)
因為有時候她會應
2025/09/25
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2025/09/23
9/21+9/22
9/21星期日 (早上去幫忙開攤6.30~快9點,本來想7.30回家休息了)
因為9/20也做了半天打工 (晚上大概回到家10點,吃飯等雨停,聽一下小提琴)
那天9/20業績步錯
星期日那天真的回家之後沒休息 沖個澡 就出發準備打工
路上哪了早餐邊騎機車邊騎邊吃
9/2
2025/09/23
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9/2
2025/09/20
昨天星期五晚上上完課 隔天真的太累
就算鬧鐘5點 6點 我都還是起步來
我看到媽媽開車出去了 我真的太累了 我繼續睡
真不好意思阿 我真的太累了起不來
今天打工滿開心的 聊了很多關於保健食品的東西
今天業績也還不錯 因為被提醒2天沒開市 今天實數較長要注意業績XDDD
W今天也開心了 太好
2025/09/20
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在AI浪潮下，009819 中信美國數據中心及電力ETF 直接卡位算力與電力雙主軸，等於掌握AI最核心基建。2008從 Apple Inc. 與 iPhone 帶動供應鏈，到如今AI崛起，主線已由應用端轉向底層。AI發展離不開算力與電力支撐，009819的價值，在於押中「沒有它不行」的核心資產。
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今天主要是想紀錄📝及分享，熱騰騰，在今晚發生的一件事，讓我心情down到谷底，原本平靜的心情，瞬間被打亂。
但又是因為什麼事，讓我重振的精神呢？
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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早上整個睡過頭。
昨天晚上失眠 睡前撥舒眠音樂 效果意外的很好呢^^ 但播完後睡著了 手機也關機了 鬧鐘 掰
我每次都覺得 訓練考試前和報告前的心法很重要
即使告訴自己不要緊張 還是會興奮的害怕
但少了這種感覺又會讓人鬆懈
真是困擾？
下午去星巴克小讀了一下
蜜柚冰茶 我每次喝完都會頭
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「如何好好吃飯、好好休息、好好放鬆，需要深層的覺察與耐心。」
最近在練習，如何好好吃飯、好好休息、好好睡覺。活在當下，好好陪伴自己，就是愛自己最簡單的方法。
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5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》，由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作，本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入，討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境，並結合榮格心理學與馮．法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析，理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
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在這忙碌的節奏當中你可曾給自己一點時間創造一點儀式感
很喜歡在放伋的日子裡，騰出一點與自己相處的時間
靜靜的一個人坐在咖啡廳喝咖啡聽著音樂看喜歡的書
在那個瞬間讓我忘記了時間的存在 進入了心流的模式
享受著咖啡的溫暖、音樂的陪伴、 文字和我的對話
很自在的做著自己喜歡的事
享受著自己創造
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