最近更新的自律紀錄：冥想、閱讀、寫作、法語 、素描 、備課
成為一個自律的人並不是要每天都很早起床，還做運動什麼的，我的動機很單純，我只是想要成為「我腦海中的人」。我的自律，只是為了讓我的所有行動對齊我所要的。所以我用「自我規律」去維持一切。
冥想、書寫是這一切的根。
任何在情緒、思緒混亂的時刻，靜下心，接受一切並且書寫後，都能獲得平靜。今年也有很多朋友包括我的學生來找我談心，除了請我推薦書單、解塔羅牌或是請我跟他們說說有關於顯化冥想的一切。
依然很感謝大家在情緒低落時，會想起我，並找到我。也謝謝所有的信任。
我很慶幸也很幸運地可以接住你/妳的情緒，我也很感謝在茫茫人海中幫到你/妳。
感謝所有向我前來的人事物，一切的安排皆有跡可循，也是最完美的。我感謝財富的到來，也感謝你/妳的愛，我是值得一切的，你/妳也是。
二零二五，十一月，開始了。
