走上講台,卻沒有一個人聽我說...

更新 發佈閱讀 2 分鐘

「第一次上台時,『讓大家收穫滿滿』的自我期待讓我汗如雨下」

這是資深工程師小宇第一次擔任公司內訓講師的經驗。他簡報資料準備得非常豐富,為了 20 分鐘的培訓做了 80 幾頁 PPT。

​然而,在小宇上台開始講解後,卻發現台下聽眾一堆在低頭滑手機,不是視線飄移,就是眼皮越來越重。那一刻小宇感受到的,我相信不只是失望,而是「我說的沒人在乎」的挫敗感...

小宇來找我,因為他知道要改變的不只是內容,而是「怎麼讓人願意聽你說、聽你說下去」的方法。

我們一起做了三件事:

  1. 從「他們想聽什麼」開始:我們一起分析聽眾、場域與需求,找出那一句他們真正渴望聽的關鍵內容
  2. 設計一句話開場:我幫他量身設計開場流程,讓他一開口就抓住目光。不需要華麗技巧,而是直擊核心
  3. 模擬+實戰演練互動節奏:我們在模擬情境中練習互動、控場與收尾,不再只是單向輸出,而是跟聽眾對話

一個月後小宇再次走上台,根據他活動後興奮跟我分享的「大家的眼神不一樣了,有人在點頭、有人在寫筆記、有人自己舉手發問」,還有「活動結束後主管說:『表現不錯耶,下次試試看年度培訓吧!』」。

我知道這次他不只是講完了,而是真的讓人聽進去了,而且,他已經開始進化成更好版本的自己了。

如果你也曾經:

  • 準備了滿滿的簡報內容,在台上卻很容易冷場
  • 想從專業工作者轉為講師/顧問,但不知道怎麼把知識經驗轉成別人聽得懂的內容
  • 想在自己的社群、讀書會、直播中開口就被看見、被聽見、被回應

那麼小宇的經驗,相信你可能也親身經歷過。

我不會教你背模版,也不會告訴你沒有用的招式,我為你提供的是一個 量身打造的輔導專案,讓人願意聽你說、想和你合作、甚至願意為你付費。

這是一場為真正想被聽見的人量身打造的旅程,每個月名額有限,別錯過囉!

👉 輔導方案


留言
avatar-img
Dr. Soonlin 的智學方舟
85會員
153內容數
學習就像一場航行,途中會遇到迷霧與暗流,但也會發現新的島嶼與可能。這裡是一個結合 AI x 教學 x 職場表達力 的學習空間,和你分享如何用更聰明的方式學習、表達與工作,從簡報提案、演講到 AI 工具應用,幫助你在職場和副業中提升影響力、創造更高價值。
2025/11/15
你有沒有想過, 自己的表達力,其實不只是用來日常溝通, 它也能成為你的收入來源、甚至幫你開啟全新的職場方向? 在這個「個人品牌、自媒體」蓬勃發展的時代, 表達力變現代表的不只是「說得好」, 而是能用這份能力在職場、創業或自由接案中, 讓機會主動找上門、讓你說的每一句話都更有價值。
2025/11/15
你有沒有想過, 自己的表達力,其實不只是用來日常溝通, 它也能成為你的收入來源、甚至幫你開啟全新的職場方向? 在這個「個人品牌、自媒體」蓬勃發展的時代, 表達力變現代表的不只是「說得好」, 而是能用這份能力在職場、創業或自由接案中, 讓機會主動找上門、讓你說的每一句話都更有價值。
2025/11/12
你有沒有以下這種經驗? 要準備一場簡報或分享,心裡知道內容要講什麼, 但一開口就結巴、順序亂掉、甚至腦袋整個空白。 多人以為是「臨場反應不好」,其實只是「練習不夠真實」。 但現實是,找人陪你練很麻煩,朋友沒空、同事太忙, 自己練又不知道該怎麼模擬現場。 這時候,AI 就能變成你最好的練習夥伴!
2025/11/12
你有沒有以下這種經驗? 要準備一場簡報或分享,心裡知道內容要講什麼, 但一開口就結巴、順序亂掉、甚至腦袋整個空白。 多人以為是「臨場反應不好」,其實只是「練習不夠真實」。 但現實是,找人陪你練很麻煩,朋友沒空、同事太忙, 自己練又不知道該怎麼模擬現場。 這時候,AI 就能變成你最好的練習夥伴!
2025/11/11
這陣子我整理了自己在超過 230 場演講、內訓、講座中, 非常常見的一個現象。 很多講者、老師、職場分享者, 其實內容超有料、準備時也非常用心, 但一上台卻常常卡在「開頭」。 不是不會講、也不是不夠專業, 而是沒有抓到那一句—— 能讓聽眾在第一分鐘就「懂你、想聽你」的關鍵開場。
2025/11/11
這陣子我整理了自己在超過 230 場演講、內訓、講座中, 非常常見的一個現象。 很多講者、老師、職場分享者, 其實內容超有料、準備時也非常用心, 但一上台卻常常卡在「開頭」。 不是不會講、也不是不夠專業, 而是沒有抓到那一句—— 能讓聽眾在第一分鐘就「懂你、想聽你」的關鍵開場。
看更多
你可能也想看
Thumbnail
是不是常覺得,在職場上,好像得扮演某種「人格」,才能被看見? 但那樣的自己,其實根本不像自己。每天上班已經夠累了,還要表演、還要裝。 我也曾經是那樣,直到後來慢慢發現, 表達不是一定得能量滿滿,也不是非得在會議上搶發言。 我可以用自己舒服的方式溝通,一樣能推進事項。
Thumbnail
是不是常覺得,在職場上,好像得扮演某種「人格」,才能被看見? 但那樣的自己,其實根本不像自己。每天上班已經夠累了,還要表演、還要裝。 我也曾經是那樣,直到後來慢慢發現, 表達不是一定得能量滿滿,也不是非得在會議上搶發言。 我可以用自己舒服的方式溝通,一樣能推進事項。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
在職場上,真正贏得信任與機會的人,懂得用正確的溝通公式。 本文分享從理解對方、清楚框架、用我訊息表達、善用關鍵詞到建立雙向循環的五大策略, 讓你開口就得分,高效傳遞訊息,快速贏得主管與同事的認可與支持,成為不可或缺的職場關鍵角色。
Thumbnail
在職場上,真正贏得信任與機會的人,懂得用正確的溝通公式。 本文分享從理解對方、清楚框架、用我訊息表達、善用關鍵詞到建立雙向循環的五大策略, 讓你開口就得分,高效傳遞訊息,快速贏得主管與同事的認可與支持,成為不可或缺的職場關鍵角色。
Thumbnail
相信很多人對於老闆的印象都很差,但人在屋簷下不得不低頭,很多時候我們就是想要拿到老闆的資源,於是需要提案說服老闆,提案的時候要做到不卑不亢確實有點困難,不能用求的、也不能講到生氣。 大部分的人對老闆的投射就是:老闆常常朝令夕改,早上說的跟下午說的根本不一樣,把東西做好後,他又說他想要的不是這樣。或者
Thumbnail
相信很多人對於老闆的印象都很差,但人在屋簷下不得不低頭,很多時候我們就是想要拿到老闆的資源,於是需要提案說服老闆,提案的時候要做到不卑不亢確實有點困難,不能用求的、也不能講到生氣。 大部分的人對老闆的投射就是:老闆常常朝令夕改,早上說的跟下午說的根本不一樣,把東西做好後,他又說他想要的不是這樣。或者
Thumbnail
💬 「不知道怎麼開口」的你,其實不是不會,只是用錯了方法 嗨~如果你也跟我一樣,是那種在會議上常常話到嘴邊又吞回去、明明有想法卻不敢講出來的人,那我想跟你說一件事: 你不是不會溝通,你只是還沒找到**「適合你的溝通方式」**。
Thumbnail
💬 「不知道怎麼開口」的你,其實不是不會,只是用錯了方法 嗨~如果你也跟我一樣,是那種在會議上常常話到嘴邊又吞回去、明明有想法卻不敢講出來的人,那我想跟你說一件事: 你不是不會溝通,你只是還沒找到**「適合你的溝通方式」**。
Thumbnail
語言會讓你有力量,也可能讓你失聲。別再用「猜測、討好、敘述、模糊」來代替真正的表達。從 N.O.I.S.E. 模式釐清盲點,練習說出立場與感受,才能在每一次對話中活出自己的存在感。
Thumbnail
語言會讓你有力量,也可能讓你失聲。別再用「猜測、討好、敘述、模糊」來代替真正的表達。從 N.O.I.S.E. 模式釐清盲點,練習說出立場與感受,才能在每一次對話中活出自己的存在感。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
Napkin.ai 是一款利用 AI 技術將文章和概念自動轉換為視覺圖表與流程圖的平臺,幫助使用者更清晰有效地表達與分享想法,提升溝通效率與內容影響力。它適用於各種場景,例如商業簡報、學術報告、行銷素材、教育教材和自媒體經營等。優勢包括智能視覺轉換、靈活的使用情境、使用者友好的介面和個人創意釋放!
Thumbnail
Napkin.ai 是一款利用 AI 技術將文章和概念自動轉換為視覺圖表與流程圖的平臺,幫助使用者更清晰有效地表達與分享想法,提升溝通效率與內容影響力。它適用於各種場景,例如商業簡報、學術報告、行銷素材、教育教材和自媒體經營等。優勢包括智能視覺轉換、靈活的使用情境、使用者友好的介面和個人創意釋放!
Thumbnail
有多少次,你辛苦準備一場報告, 卻換來主管一句:「好,知道了。」 那不是努力不夠,而是焦點錯了。 在這個資訊爆炸的時代,報告的關鍵不在「資料多」,而在「意義清」。 真正有影響力的簡報,不是堆滿數字,而是能說出「為什麼重要、接下來怎麼做」。 讓你的報告不只是「報告完畢」,而是「事情開始」。
Thumbnail
有多少次,你辛苦準備一場報告, 卻換來主管一句:「好,知道了。」 那不是努力不夠,而是焦點錯了。 在這個資訊爆炸的時代,報告的關鍵不在「資料多」,而在「意義清」。 真正有影響力的簡報,不是堆滿數字,而是能說出「為什麼重要、接下來怎麼做」。 讓你的報告不只是「報告完畢」,而是「事情開始」。
Thumbnail
即興演講並非憑空而來,而是建立在充分準備和練習的基礎上,將有意識的行為轉化為無意識的反應。本文探討如何透過事前準備素材、建立表達框架,提升溝通技巧、影響力,並在溝通中展現專業、自信。
Thumbnail
即興演講並非憑空而來,而是建立在充分準備和練習的基礎上,將有意識的行為轉化為無意識的反應。本文探討如何透過事前準備素材、建立表達框架,提升溝通技巧、影響力,並在溝通中展現專業、自信。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News