自我提升
含有「自我提升」共 634 篇內容
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伊桑的書摘
2025/12/08
脫離他人劇本:真正的自由從重新思考開始
是否你也曾在某個深夜想過:「難道我們的一生,就只能按著別人寫好的劇本前進嗎?」我過去在實驗室、工廠、會議室與教室之間穿梭,看過流程如何改變生命,也看過制度如何塑造人心。那些被視為理所當然的規則,往往像一道看不見的牆,讓人忘了自己其實可以選擇、可以改寫、可以創造。
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心智成長
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信念轉換
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人生覺醒
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九月愚人~的沙龍
2025/12/07
埔里有名的寶湖宮地母廟
突然的決定,決定一個人開車往埔里的方向去,不知不覺來到地母廟,哇!超多人的,進去瞧一瞧原來是地母聖誕,聽說這裡非常有靈氣,很多虔誠的信徒都來恭賀地母聖誕,這裡的建築物更不用說了!除了漂亮,還是漂亮,一個靈氣活現的寶地。 聽說這也是一個很好的車泊點,有廁所,有付費洗澡服務,有早餐可以食用(記得隨喜)
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景點
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旅行
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夜景
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阿祥的誰來晚餐
2025/12/01
【習慣養成系列23】你抗拒的不是習慣,而是「被強迫」的感覺
是否覺得立下的目標總是難以達成?我想跟你分享,「反彈」效應的心理機制,探討為何人們抗拒改變,讀完本篇文章你會知道: 行為改變中的最大阻力是「反彈」,是一種因為感覺自由和自主性被威脅或強迫而產生的抗拒反應;並且學會將「要求」轉化為「選擇」的實用解方
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自由
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心理
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反彈
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美May
6 天前
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🐽「我選擇」要寫「豬血桐花愛說笑」💗
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細枝小葉的阿祥_Sean
發文者
5 天前
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美May 很讚的選擇~~🐽🐽🐽
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奶茶小姐的沙龍
2025/11/30
【每一天都會是妳最年輕的一天|學會喜歡當下的自己,就是成長的開始】
「不論幾歲,都請記得微笑,因為這一刻的你,永遠是最年輕的自己。」為什麼我們總是後來才懂得「珍惜」? 我們總以為時間很長,明天還有機會;但往往,是在多年以後翻出舊照片時,才忽然懂得——原來當時不滿意的自己,是最漂亮的時候。
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人生
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力量
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勇氣
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九月愚人~的沙龍
2025/11/29
台南免費海中霸王化石展~11/30
台南新光山越中山店有化石展,這次主題是海中霸王,跟以往的化石展大同小異,只是主題不同,現場會販售各式各樣的礦石、隕石,還有動物玩偶、飾品;但我還是會去看的主要原因是看巨型的模型展示,靈活靈現且仿真1:1展現,真的很難得看到這些千年的化石或原型,讓我們更清楚原來這些海中霸王的體型真的是在海裡稱霸的大,
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自我提升
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化石
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台南
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❦ 莊小昕
2 天前
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看到您的手了!
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九月愚人~
發文者
1 天前
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❦ 莊小昕 😂😂😂不好意思我的鹹豬手曝光了!
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Jack的升級修練室
2025/11/28
不比較,也能進步:高自我價值者的成長方式
你不需要贏過別人,才能證明自己的價值。 心理學指出,長期成長的關鍵不是競爭,而是內在穩定。 本文以「社會比較理論」與「自我決定理論」為核心, 教你轉向自我參照的成長方式: 不再因他人焦慮,而是為自己進化。 當你能在不比較中仍持續進步, 那才是真正高自我價值者的狀態, 不焦慮地成長,才是最高級的穩定。
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比較心理學
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成長型思維
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不比較也能進步
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刻意微挑戰
2025/11/27
🌟 為什麼我們越想完美,越走不遠?
——拆開「完美迷思」,你才真正開始變強 完美看起來像力量,其實是讓人停下來的枷鎖。它讓你怕失敗、怕被看見不夠好,於是明明努力,卻不敢跨出去。成長不是變完美,而是每天讓自己更好一點:看清不足、拆成小挑戰、穩穩前進。真正變強的人,不是沒有缺點,而是願意承擔、願意前進的那個人。
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完美主義
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成長心態
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自我提升
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細枝小葉的阿祥_Sean
2025/11/27
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不完美才能更好
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付費限定
陽台敘事
2025/11/25
在財富階梯Level 2 談創業:從學習走向能力變現的「原型式創業」策略
本文探討The Wealth Ladder中的Level 2,強調學習與能力升級是此階段最具報酬率的投資。此階段的「創業」並非逃離現狀,而是能力的延伸與產品化,稱為「原型式創業」。建議從技能疊代、小額試驗、節奏管理三方面著手,建立可持續學習的收入系統,擺脫停滯陷阱,實現穩定與成長並行。
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財富階梯
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TheWealthLadder
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Level2創業
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宛宛不只是玩玩而已
2025/11/21
女生三十歲以前必學三件事
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你是哪一種?
人間清醒
人間富貴花
人間水蜜桃
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女性成長
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自我提升
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頓悟
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前圖紙的沙龍
2025/11/20
比起多巴胺成癮,我更想談談「多巴胺解釋」成癮
試想,如果把那些談論「多巴胺成癮」、「多巴胺排毒」影片中的多巴胺代換成「慾望惡靈」,把多巴胺成癮改成「被惡靈附身」、多巴胺排毒改成「透過禁慾來驅邪」,除了內容可能不那麼符合這個時代受眾的口味外,影片的理路與論點其實不會有任何顯著改變。
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前圖紙
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多巴胺
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生活
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阿求
2025/11/21
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能明白這個道理。如果不是有相關專業的人去做科普說明,對一般公眾的討論其實不需要也不應該有那麼多專門詞彙,很多時候influencer根本沒有那樣的專門背景
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前圖紙
發文者
2025/11/21
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阿求 對啊,有時候如果不要用這些專業詞彙,或許可以更集中在問題本身,也避免因為簡化造成的誤導
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