你是否也曾感覺,人生走到某個階段,好像卡住了?或許是工作失去意義,萌生了離職的念頭;或許是得同時照顧小孩和父母,壓力大到喘不過氣;又或許是和另一半漸漸無話可說,對日復一日的生活感到茫然。你努力生活,卻不一定快樂。
如果這說中了你的心聲,你並不孤單。早在2008年,美國學者便發表研究指出,人到中年,幸福感會降至谷底。2020年,學者布蘭奇福勞(David Blanchflower)更進一步的研究發現,人一生中幸福感最低的年紀,就落在47到48歲。
你是否也曾感覺,人生走到某個階段,好像卡住了?或許是工作失去意義,萌生了離職的念頭;或許是得同時照顧小孩和父母,壓力大到喘不過氣;又或許是和另一半漸漸無話可說,對日復一日的生活感到茫然。你努力生活,卻不一定快樂。
如果這說中了你的心聲,你並不孤單。早在2008年,美國學者便發表研究指出,人到中年,幸福感會降至谷底。2020年,學者布蘭奇福勞(David Blanchflower)更進一步的研究發現,人一生中幸福感最低的年紀,就落在47到48歲。





















