如果有一個人說:「我最近看了一本書,讓我有了新的啟發!...」
後面十之八九會接:「作者在書裡面說,因為___原因,所以我們應該要___這樣做,才會獲得___的成長和成功。」但如果我要分享《臣服實驗》這本書我會這麼說:
我最近看了一本書,讓我有了新的啟發!
作者在書裡面說:
我們不需要思考未來,也不需要制定計劃。
生活中出現什麼事,就去做什麼事。
放手 Let it come and let it be,
就是活出生命最棒的方法!
臣服實驗的開始
作者 Michael A. Singer 一開始只是跟大多數開始靜坐冥想的人一樣:
只是想要腦袋裡的聲音停下來
在練習靜心並體驗到絕對的寂靜後,他踏上了閉關修練的道路。
然而隨著修習時間越來越長,他發現他只能在靜心時才能真正處於平靜的狀態,一旦站起來活動,個人心智總會再度出現。
於是他突然想到,與其這樣持續要求心智安靜,不如想辦法解答根本問題——
「為何我的心智如此活躍?」
他發現大部分的心智活動都圍繞著「我喜歡」和「我不喜歡」打轉。因為偏愛及排斥某個人事物,心智就會針對這些人事物說個不停。
於是,他做了一個決定:
不再聽從談論個人喜好的聲音,展開
「接受生命之流呈現在眼前的任何事物」的修行
這是什麼意思呢?
以作者第一個遇到的臣服事件為例:
當時作者仍是個博士班學生,但大部分時間都在自己的土地上獨處修行,有一天學校突然指派他去為一位銀行家當私人家教。
聽到這件事,他的心智爆發式抗議,大喊著:「不行!我必須把時間放在修行上!我不能做這件事!」
但作者想起了自己的臣服修行,於是他費了好大力氣,終於讓答應的話語從嘴裡吐出來。
而從那一刻起,
他不再掌控自己的人生
臣服大冒險
如果這個修行最後帶來的是一個平淡的修行人生,想必這本書就不會出現了,所以可想而知,作者的臣服人生一定非常精彩!
從第一次交出自己人生的掌控權後,作者經歷了充滿奇蹟的人生,以下簡單列出幾點:
- 他自己隱居修行的土地,成為了許多人一起修行的靈修社區。
- 莫名其妙從大學教師成為了有口皆碑的建築商。
- 又莫名其妙成為程式設計師和軟體經銷商。
- 開發出「醫療經理」系統,電子化成千上萬家醫療院所的業務處理,最後成立一家上市公司,並成為執行長。
- 面臨聯邦調查局的調查並被控告起訴。
- 成為世界聞名的靈性導師。
這所有的情節放進一個人的人生中,簡直就是可以拍成劇的程度...
但不管生命給他安排的是「驚喜」或「驚嚇」,作者持續保持臣服的心,順應著每個發生,只專注在每個當下能做的。
作者的人生故事實在太精彩,就等你自己拿起書來看看啦!
我的故事:當我慢慢放下控制、開始信任生命的安排,人生新的大門就此開啟
身為一個處女座完美主義者,從小我就把所有事都計畫好計畫滿,執行的時候也是一個細節不放過。
就成果來說,確實也還算不錯;但就身心來說,也確實是很折磨人。
完美主義的另一個問題在於:「害怕面對變化與未知」,正好對應到了我的13月亮原廠設定中的挑戰印記紅天行者。
每次遇到不熟悉的環境和情境,我就會進入 200% 的生存模式。也因此,我很少主動嘗試新事物,大部分都是新事物自己找上門來,讓我如臨大敵。
•ᴗ•
當時看這本書的時候,除了作者的人生故事真的太神奇讓我印象很深刻之外,其實大腦根本沒看懂所謂的「臣服」到底是怎麼回事...
但現在回想起來,當時這本書在我心裡種下了一顆種子,並慢慢這兩年的人生經歷中發芽茁壯...
•ᴗ•
在看完這本書的不到半年,我開始在工作上陷入瓶頸,經歷一番掙扎後,最終選擇暫離職場。
離開職場後我做的第一件事是... 到芬蘭度假一個月!
為什麼會在夏天跑去芬蘭度假?
在我根本還沒考慮要離職之前,某天莫名其妙在 Facebook 上看到了這個超級小的工作室的芬蘭 Long stay 廣告,但當時覺得要上班不可能去那麼久,也從來沒去過那麼遠的異國他鄉,而且一個人去好貴,就不了了之...
沒想到離職之後,剛好有位學姊也待業中,我突然又想起了這件事,於是在出發不到一個月前才報名,兩個人搶到了最後一間房間... 那就去吧?!
我體驗到了「生命都安排好了」的感覺
•ᴗ•
從芬蘭回來後,我也開始尋找回到職場的機會。但資料科學領域剛好在那段時間發生很大的變化,每次看著 Job Description 都會看到各種自己沒用過(也沒什麼興趣)的新技術和工具,所以求職並不是那麼順利。
而求職之餘,我也探索著各種新事物,像是13月亮曆、解夢、心靈拼貼® 等。當時,我一位很好的朋友正在啟動自己的副業,也一直鼓勵我開啟自己的服務。
儘管心裡很渴望開啟自己的事業,但過去太習慣走社會認同的安穩成功路線,要走一條自己的路這件事讓我害怕又猶豫。
但反正當時也沒什麼別的事做,就報名了一些相關的培訓課程。結果我在行事曆上看到了:
教練培訓 → 心靈拼貼®指導員培訓 → 13月亮解讀師認證培訓,幾乎無縫接軌一個接一個排了下去。每個培訓都要至少一個月的時長,而且指導員和解讀師兩個培訓一年都只有1~2班...
那一刻,我又看到了生命給我的提示
•ᴗ•
那天,我跟媽媽說:
說不定上份工作的低潮挫折、剛好在這個領域變動最大最快的時候不在職場、那些感覺聊得不錯但沒下文的面試,這些事情的發生說不定都是在引導我走到現在這條路上。
不管之後是不是要回到職場,但至少先學習這些自我探索工具、有了工作室的基礎,就可以分享跟陪伴更多人!
就像是生命放了一個又一個「此路不通」的 🚧🚧🚧,又放上一個又一個「由此進」的 👉🏻👉🏻👉🏻,讓我走到了現在這裡。
也因為這些生命的安排與提示,才有在這裡和你分享這本書和故事的我。
現在的我,剛開始經營著自己的小小工作室,說實話現在可以說是幾乎沒有收入 😆,但目前也不那麼慌張,因為我知道
生命之流會帶著我去到我該去的地方。
我只需要專注活好每個當下、
擁抱每個出現的機遇。
•ᴗ•
《臣服實驗》是我人生第一本新時代身心靈書籍,雖然我還無法像作者那樣放下個人偏好完全臣服,但臣服的概念已經潛移默化地改變了我的人生觀。
希望作者的人生故事或我的小故事,也可以讓你稍微放鬆一點、信任生命一點,去「體驗」而非「控制」人生。
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🎈《臣服實驗》
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除了分享我的閱讀思考與啟發之外,我也經營了自我探索成長的一人工作室,提供 🏃🏻人生教練 x 🎴心靈拼貼® x 🌕 13月亮解讀 的服務。目前也將一些相關內容分享在我另外一個沙龍 👉🏻 芸生 | 自我探索成長工作室,歡迎你也來逛逛~














