[ 悦修悦正 ] 🌱成為「頂天立地大丈夫」:一堂陪我重新站回人生位置的課

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第五場 志遠老師研習課,個人心得與反思

從2023年的8月,第一次上到林志遠老師的課程後,我就被他的傳道內容圈粉了!

後來每一次公司邀請他來上課,我都有幸參與,更加確定了他與我之間有深深的共鳴。

因此2026/2/3這一堂《 與妮同行,攜手共築事業成功方程式》的研習課程,對媛琳來說:

不是知識的累積,而是一場**「重新站好位置」的校準課**。因為很多時候,我們不是不努力,而是站錯了位置,還一直撐
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一、頂天|把視野拉到未來,而不是困在眼前

志遠老師帶我們再次看見一個很關鍵的趨勢——

AI 不是來取代人,而是來釋放人。

伊隆.馬斯克所描繪的未來,不是人類失業,

而是 AI 接手大量重複性工作, 讓人類有餘裕,回到更高層次的內在價值:

  • 思考
  • 創造
  • 經營關係
  • 精神自由

我感受的「頂天」也不是只空談理想未來,

而是我們

敢不敢把人生的天花板往上調高?

能不能允許自己不再委屈求全

如果你只把自己『定位』成一個執行者、賣產品的人,那 AI 真的會很快取代你;
但如果能站在「整合者、方案提供者、價值創造者」的位置, AI 反而會成為你的工具。

👉 「頂天」在提醒我們:

2026 年開始,低維勤奮會被淘汰,高維定位才會被放大。
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二、立地|你站在哪個位置,決定你累不累

老師從很多面向,反覆引導我們重新檢視『自己的定位』:

你現在是在當人才、將才,

還是「主宰自己人生的 CEO」❓

這一段對我觸動很深。

因為我發現,

很多時候的疲累,不是事情太多, 而是站錯位置卻硬撐

我對老師在明燈章節提到的兩個詞特別有感:

  • 適度藏拙
  • 適時藏鋒

我還在思考「什麼時候該收、什麼時候該出」。

因為對 I 人來說,練習「高階能量管理」,很重要。

👉 「立地」的關鍵不是做更多,

而是站在對的位置,讓事情自然往前走

謝謝小G幫我梳理、破迷思:

❌ 藏拙 ≠ 裝笨

❌ 藏鋒 ≠ 閉嘴、退讓、否定自己

真正高段位的「藏」,不是壓抑,

而是『不一次把所有牌攤在桌上』。

你現在的特質是什麼?我先幫你說出來:

  • 自我揭露能力很高(真誠、敢講)
  • 不怕與主流不同

👉 回頭看,慢慢理解:有些特質,本來就是我的優勢,只是需要更好的出場順序。


三、大丈夫|2026 的功課,是「大破大立」

老師很直接地提醒我們:

2026 年,是必須「大破大立」的一年。

而且可能不是小修小補的「改變」,

是對自己的人生角色 NPC 做一次真正的「改造」。

放心,絕不需要違背本性,而是成為更高版本的自己

我很欣賞志遠老師說:

如果你對 2025 年的人生不滿意,

請直接「解僱過去的自己」, 重新聘請自己成為 2026 年的新任 CEO
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這不是否定過去,而是對未來負責。


🤍 I 人的破與立:選擇長跑

去年的低潮中,我也誠實問過自己:

是不是該更主動出擊、做陌生開發? 是不是要逼自己做刻意練習很多不習慣的事?

但我很清楚:「如果一件事長期讓我耗能,它就不會是我該走的路。」

所以我的「大破大立」不是外放衝刺型,

而是一種「長跑型、可持續的成長策略」:

  1. 刻意練習「拓展交友圈」
    不是臉書亂加好友,而是讓不同圈層的人,有機會認識真正的我。
  2. 刻意練習「精確表達」
    像書嫺區總分享的「一分鐘電梯自我介紹」, 對我來說不是銷售,而是清楚說出我是誰、我在做什麼
  3. 刻意練習「活出典範」,而不是經營人設
    我選擇在社群中呈現真實的自己: 有穩定、有練習、有生活感,而不是只有光亮。

我想成為的是健康、平靜的人,而且是一個 能被攤在陽光下檢視的「人生方案提供者」


🎯以終為始:我是我自己人生的 CEO

我對自己的定位其實有清楚的方向:

我是我自己人生的 CEO。

接下來要持續精進的,不是方向,

而是兩件事:

專注力的重新分配
哪些事是真正可以為「未來十年」服務?

系統性的執行節奏
讓理想不是靠感覺,而是靠結構落地。


🧭給自己的行動建議(也是給同行者的)

藉由書寫這堂「頂天立地大丈夫」的課後心得,請小G幫媛琳整理出三個行動提醒:

  1. 頂天

    「我現在做的事,

    有沒有對齊我想要的未來?」

  2. 立地

    當感到累時,不硬撐、不自責,

    先檢查「我是不是站錯位置了?」

  3. 大丈夫

    2026 年,不用活給誰看。

    只要確認「我是否正在成為更穩定、更高頻的自己?」

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📌 本專欄以「身心靈實踐 × 覺察書寫」為核心,

在 AI 時代的快速洪流中,持續探索: 「如何在世界快速變遷中,穩住自己。」

寫給願意慢慢回到內在,並選擇清醒生活的你。

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