們讀了很多書、懂了很多道理，卻常常在生活裡原地打轉。
這一集，帶你走進《薄伽梵歌》，理解「Jnana（知識）」與「Vijnana（體驗）」的差別。
為什麼人生無法改變，不是因為你不夠努力，而是因為理解從未被身體走過。
真正的轉化，不發生在想通的那一刻，是在你願意停下來、覺察一次的瞬間
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