時間不能快轉，人生一樣要過，與其怨嘆生活不如意，不如轉個念頭。請記得，再痛再深的傷口都會痊癒，讓我們像個天真的孩子，忘掉眼淚，注視你所喜愛的美好，幸福就將不請自來！撰文 / 晨暮
你有多久沒笑了？也許談不上憂鬱，但生活總有些麻煩事讓人煩悶，即便沒有高山低谷，平淡之中也找不著令人雀躍的快樂…
前天和朋友聚會，一個大約三歲的小女孩不小心撞到桌角，豆大般的淚水奪眶而出，一旁的父母輕輕抱起他，拿起玩具放到她手中，沒幾分鐘，孩子破涕為笑，開心地把玩手上的積木，快樂的笑聲讓我也忍不住笑了出來呢！
看著孩子快速轉換情緒，我不禁羨慕那股單純的天真，無憂無慮的童年真好，再大的煩惱也能瞬間忘卻…
其實，快樂是一種情緒，也是一種選擇，更是我們應當刻意培養的習慣！
同樣的挫折或難關，有人平常心看待，不輕易讓情緒受到外界影響，有人卻將快樂拱手讓人，被外在的聲音支配自己的情緒、意念。當你願意選擇快樂，就會擁有不同眼光，隨時隨地都能看見天邊的晚霞，享受溫柔的微風，還有那街角傳來的咖啡與麵包香氣…
什麼事情可以讓你心情愉悅呢？看看飼養的小魚、貓狗，或是窗邊的植栽，有時和朋友享受美食，或是在微風中散散步。快樂並不存在於外在環境，只要你願意按照自己的喜好和經濟能力，總能在生活中找到讓嘴角上揚的好事！
時間不能快轉，人生一樣要過，與其怨嘆生活不如意，擔憂失敗而事事投降放棄，不如告訴自己：「我可以快樂」。請記得，再痛再深的傷口都會痊癒，有時候，讓我們像個天真的孩子，忘掉眼淚，注視你所喜愛的美好，幸福就將不請自來！
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