🌿 今日覺察金句|3/26

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今天這張日曆寫著:

你愛自己的方式

定義了別人愛你的樣子

 

不管喜歡上什麼人,

都不能丟了自我。

愛很重要,

但是否把「我」的存在,

放在優先位置更重要。

有時候你會在關係裡受傷,

不是因為結錯婚、遇錯人,

而是你太習慣把自己放後面。

 

你怎麼對自己,

別人就怎麼對你。

 

你總是忽略自己,

那別人也很難把你放在重要的位置。

 

所以,在愛別人之前,

先學會好好「愛」自己,

「無條件」地愛自己。

‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎ ‎

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《你的身心靈護理師|于雯Mama》

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你的身心靈護理師·于雯Mama
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身心靈護理師 薩提爾推廣講師 彩虹數字/生命藍圖諮詢者 🎙️《Mama的關懷實驗室》Podcast 主持人 長耳兔薩提爾培訓師資,並取得美國正向教養講師認證;完成彩虹數字學(心性/時間/感情解碼)與奧修禪卡初・中・高階培訓。 📩 一對一預約/合作邀約|歡迎私訊
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2026/03/24
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