你有沒有發現，
你對越在意的人，越不像自己。
卻還是笑著說沒關係。
明明知道這樣很委屈，
卻還是忍下來。
你並不是不懂自己值得更好，
而是你害怕......
如果我不這樣，他會不會就不愛我了？
所以你開始習慣退讓、習慣壓抑，
甚至連自己的需求，都不太敢承認。
你以為這樣可以留住一段關係，
但其實你只是慢慢失去自己。
很多人都在說要愛自己，
但真正困難的不是「不知道」，
而是「做不到」。
當你真的很在意一個人時，
你還敢不敢把自己的需求放在第一位？
部份的人可能不敢，
因為那代表，你可能會失去他，
甚至有人認為犧牲才是愛。
可是你有沒有想過，
如果一段關係，需要你一直委屈自己才能維持，
那你失去的，從來就不只是他。
而是你自己。
「別再用失去自己，去換一段不確定的關係。」——海若
