今天這張日曆寫著：
▍出走過去，迎向未來
每段逝去的感情，
都曾讓我們心碎得以為走不出情傷，
無法繼續。
然而，隨著時間流逝，
我們突然發現，
曾以為的天造地設，
也不過是自己的一廂情願。
▍
不是非他不可，
只是你曾經太執著。
而放下，
是你終於願意，
放過自己。
#煦暖曆
#今日金句
#放下過去
#放過自己
／
🌿
《你的身心靈護理師｜于雯Mama》
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你的身心靈護理師·于雯Mama
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身心靈護理師
薩提爾推廣講師
彩虹數字／生命藍圖諮詢者
🎙️《Mama的關懷實驗室》Podcast 主持人
長耳兔薩提爾培訓師資，並取得美國正向教養講師認證；完成彩虹數字學（心性／時間／感情解碼）與奧修禪卡初・中・高階培訓。
📩 一對一預約／合作邀約｜歡迎私訊
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2026/03/31
在學習「彩虹數字學」的感情解碼課程時，那時我和先生的感情，並不是沒有愛，但我知道，有幾塊拼圖，是我還在練習的；甚至，有塊拼圖，是我還不敢進入的。
我告訴自己：「那就慢慢練習吧。」
從覺察開始，到探索，再到溝通，一步一步，讓彼此慢慢靠近。
因為我心裡，其實有一個很深的願望，就是：
＂這一生的感
2026/03/31
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今天這張日曆寫著：
▍
三月再見
你無法靠著只站在那裡看海，
就能渡海。
▍
有些改變，
不是想一想就會發生。
當你願意開始行動的那一刻，
才是真正跨出去的開始。
#煦暖曆
#今日金句
#行動才會改變
#跨出去的勇氣
／
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2026/03/30
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特別是當孩子的生命數字中，「0」的數量越多，越建議父母親，開始學習「新世代的親子教養方式」。
這一類孩子，已經不適用過去傳統的教養與教育方式，單純的要求、控制與糾正，是無法真正幫助他們成長。
他們更需要被理解、被接住、被引導。
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