-到了暮年，回望一生，才慢慢明白，所謂的慈悲，其實不是年輕時以為的那種無條件付出與一再退讓。曾經以為，多體諒一點、多忍耐一點，就能換來理解與珍惜；後來才知道，有些東西，不是努力就能得到。
-人這一輩子，走過風雨，也看過人心冷暖，才終於看清：一個人給不出的，往往不是因為你不夠好，而是他本來就沒有。那些曾讓自己傷心、失望的關係，如今再想起，不再那麼沉重。因為懂了，不是誰辜負了誰，而是彼此能力不同、緣分有限。-年歲漸長，更能理解人的局限。有些人一生都在學習如何去愛，有些人卻連好好面對自己都困難。與其執著於改變別人，不如學會放下不屬於自己的責任。這不是冷漠，而是一種清醒之後的溫柔。
-真正的慈悲，是在看清之後，不再苛求；也是在放下之後，仍願意對世界保有一份善意。但這份善意，不再以犧牲自己為代價。懂得為自己設下界線，是晚年最重要的修行之一。
-此刻的我，更願意把心力留給值得的人，也留給自己。好好吃一頓飯，好好睡一覺，看看天光雲影，聽一段喜歡的音樂，都是生活的恩賜。過去的遺憾，不再反覆咀嚼；未來的未知，也不必過度擔憂。
-人生走到這裡，最珍貴的，不是擁有多少，而是內心是否安穩。願自己在餘下的日子裡，少一點自責，多一點寬容；少一點執念，多一點自在。帶著理解，也帶著界線，安然走過每一個當下，這，就是對自己最深的慈悲。
