時間 ：２０２４.７月２６
天氣：好天氣啦~
參加隊伍：非常規(此行共3人)
路線行程：河口湖車站-巴士往西湖蝙蝠洞-青木原樹海健行-富岳風穴-鳴澤冰穴-樹海健行-回蝙蝠洞-巴士回河口湖
今天繼續進行富士山價值的充值，起床在湖邊散步看富士山，到繞一圈富士山熔岩形成的青木原樹海健行，參觀熔岩空洞鐘乳石和風穴，還有因富士山融化雪水形成的冰穴。
住在河口湖邊，到湖邊散步抬頭都能看到富士山，但要看祂心情好不好就是了，時而厚厚雲層籠罩，時而晴空萬里大曝曬，在這邊待久一點就完全能體會富士山的天氣變化多端，但看到祂頭上滿是烏雲時，就慶幸自己是在山下了(呀嗶比YA的心情)。特別選這張戴了小白帽的富士山，特可愛。
雖說前一天走到腳痛痛，但在溫泉旅館泡湯喝水果酒，在和式床鋪滾來滾去舒服睡一晚後，本原蟲就滿血復活啦!(此次住的河口湖溫泉旅館，下一篇再介紹)
青木原樹海健行
今日的主行程是青木原樹海健行，係滴～您沒看錯，就是那個因自殺而名聞遐邇的樹海，是不是很刺激啊！不過本文特別標註，絕對不會出現marvel啦~
河口湖駅
８：５０ 吃完早餐後從旅館搭去河口湖車站(搭公車或走路都可以啦~走路的話大概走15~20分鐘可以到)，從車站搭西湖周遊巴士可去青木原樹海，順便先問一下預約隔天要搭回東京的高速巴士。河口湖車站的站體是木造尖屋頂的設計，帶著些許古味。
河口湖是有名的觀光地區，從東京可搭特級列車「富士回遊」或高速巴士往來，如果高速公路沒塞車的話，高速巴士其實比較快一點也比較便宜，但7-8月是觀光旺季可能會客滿，所以我們先去預約巴士卡安心。旁邊可以參觀顯眼的紅色列車(富士回遊?)，其中一輛還是法國繪本"Gaspard et Lisa"的彩繪，後來查原來是富士急高原樂園內有打造一個他們的童話小鎮。
富士五湖是富士山靠近山梨縣一側的五個湖泊，就是山中湖、河口湖、西湖、精進湖和本栖湖，五個湖泊各有特色。在河口湖車站有通往其他湖泊地周遊巴士，就是在這邊等往西湖的周遊巴士。
西湖コウモリ穴(蝙蝠洞)
９：５４ 抵達"西湖コウモリ穴" (蝙蝠洞站)下車(搭約是9:10從河口湖站發車)，門口的時間表海報顯示等等剛好有樹海導覽耶(大概1小時)~不過我們時間不夠無法參加導覽。然後蝙蝠們是晝伏夜出的，雖然我想跑進去參觀蝙蝠洞，除了時間不夠外，應該也是看不到蝙蝠吧!
嗯~照慣例，出發前先進去遊客中心(西湖自然中心)上洗手間，順便參觀一下館內的展示。先看到...游來游去的魚！(那蝙蝠呢?)簡單看一下解說板，原來是只有生存在西湖的珍貴魚。
「國鱒」（kunimasu salmon，或譯為國松鮭）是日本特有的紅鮭（sockeye salmon）亞種，完全在湖泊中生活與繁殖，原本是生存於秋田縣田澤湖的特有種，但由於開發水力發電使水庫的酸度提高，導致水質劇變，約70年前在田澤湖絕跡。但1935年（昭和10年）放流至西湖的國鱒在不為人知的情況下有繼續孵化延續生命，2011年在西湖發現時成為重大新聞，國鱒因此被稱為「奇蹟之魚」。
另外也有蝙蝠的照片讓我聞香一下(照片看起來不覺得像一顆顆奇異果嗎)。
１０：０７ 走進停車場，這天停滿大巴士，小學生排隊往停車場邊緣前進，那裏就是樹海的入口。瀚文說小學生都來校外教學了，青木原樹海不可怕啦!停車場旁入口處放置有樹海的路線圖。
青木原樹海
西湖是富士山活動形成的堰塞湖，海拔約900M，所以蠻涼爽的，雖然我們的健行路線不會經過湖邊(請參考上面那張樹海路線圖)，也就是看不到湖的意思，不過我們前一天從富士宮站搭漫長的巴士車程前來河口湖時，巴士路線有經過西湖，坐到渡咕醒來剛好欣賞西湖風光。整個樹海環境就像下面這張在蝙蝠洞門口看到的宣傳海報，綠油油，全程遮蔭，有多種動植物。
在路線地圖上有編號，進入樹海內在山徑中每隔一段路則有方向牌子，上面就有編號，有點類似我們的防迷樁，可對照路線圖看是身處幾號位置。
所以就開始了在綠油油(抬頭樹葉一片綠，低頭滿地苔癬更翠綠)的蒼天樹林中享受森林浴，還常常和一群小學生交錯。
第一階段目標，往西湖野鳥之森公園，推測小學生們應該也是往那去。依照路牌計算，從蝙蝠洞到野鳥之森公園是2.2K。
富士樹海(青木原樹海)形成起因於西元864年富士山大規模噴發，火山熔岩流冷卻後形成的特殊熔岩台地地形，地質結構是玄武岩，火山噴發後快速冷卻的玄武岩，具有高孔隙率，不平整的特點，且因為覆蓋範圍大缺乏泥土，植物在上面生長困難。雖說是植物生長困難，經過1200年的發展，植被已經在稀薄的土壤層中發展出原始森林(主要是鐵杉、赤松等針葉樹)，這些樹木根部直接裸露在堅硬的熔岩表面，表層還有苔癬生長，呈現獨特的生態景觀。
另外因地質及森林形成的因素，有些地面常有很多空穴，最好就是走在規劃的步道上，儘量不要走到旁邊樹林裡，免得掉下去洞穴。
１１：０５ 嗯~撿起地上的松針看一下，二葉松?
走來到一處涼亭，休息一下，樹林裡蠻涼的。
菇菇們集合~潮濕的森林內長有多種菇菇，搭配各種苔蘚背景，也被稱為森林中的小精靈囉!
涼亭柱子上停了隻造型奇怪的蛾，很面熟，印象中好像是駝蛾科的?
走經過25號牌子，如果看一下地上的石塊，就是像火山熔岩冷卻後，洞洞很多礁岩，步道路徑旁偶有一些像駁坎或矮牆的結構。
看到一間屋頂長滿綠色苔蘚的木造房子，屋頂毛絨絨的，像一層毯子，此為"丸木舟展示館"
１１：３７ 經過一大片被圍籬圍起來的草地，圍籬當天可以自行打開，這是"西湖野鳥之森公園"，一路上常常遇到的小學生們的健行路線是進入這個公園內集合，也是大眾路線(地圖上的建議路線)。我們則從圍籬旁繼續往前走，朝"富岳風穴"方向走就對了。
這一段路就都沒遇到其他人，盤根錯節的樹根土路，樹根或和熔岩形成的大洞洞，生長覆蓋在樹根和岩石上的苔蘚，很清幽的林中散步行。
經過一棵樹幹造形彎得有點像蛇頸龍脖子，不過位置剛好也很適合當椅子，就是要上去試坐一下。
看到路徑旁有公路，有一段是沿著公路旁的步道走，快到出去接馬路的入口時，陸續有些告示牌，大致上都是："珍惜生命，多想想家人小孩"，"協會可以幫助你"或"別一個人煩惱，我們可以聊一聊"．．．這類標語，看到這一連串的牌子，才有體會青木原樹海原來確實是傳說中的自殺勝地。
說到為何青木原樹海變成自殺地，據說是松本清張的小說《波之塔》女主角走入這座森林裡自殺，開啟一波自殺者選擇此處的熱潮，然後又在電影取材或媒體報導中推波助瀾，使得自殺的人覺得在這裡自殺有著"你不孤單"、"不想孤單死去"的想法。(另一種原因我覺得說不定是早期步道規劃沒這麼完整，進入茂密的樹海中容易迷路?)天下雜這這篇關於樹海自殺森林的文章提到一些訪談：https://www.cw.com.tw/article/5087426
不過對喜歡森林健行的人來說，青木原樹海超級棒的，幾乎全程都在樹林內行走，坡度起伏小可算是都平路，滿眼綠意浸淫在森林中，海拔夠高夏天也很涼爽，沿途很多苔蘚、蕈類、礁岩熔洞、樹木果實等進行生態觀察 (^＿^)b 比個讚
欸～想不到馬路旁就有水準點耶！旁邊還有另一顆道路界石。
１２：４８ 青木原樹海出口過馬路就是富岳風穴的入口，而且有間森之驛站，販售紀念品和餐點，剛好可以吃午餐啦！吉田うどん，烏龍湯麵裡有片豆皮，還不錯。而且看到紀念品部的富士山娃娃。前一晚在河口湖的Ｌｏｗｓｏｎ還在猶豫要買哪一個顏色（因為布偶太多，額度只能買一隻），結果在山裡還賣得比較便宜！可惡！只好再買來攤平，於是藍色和粉紅色（因為山梨縣盛產水蜜桃）的富士山我都有了～
富岳風穴
１３：３４ 從烏龍麵店旁的路走進來，２分鐘就到風穴入口，沿途有地形牌的介紹，像是地表面固化後，火山氣體噴出來的孔洞、玄武岩熔岩等，風穴門票３５０円，通票（風穴＋冰穴）６００円，等等還要走去冰穴，我們就買通票。售票口旁邊則是東海自然步道－青木原的路段。
富岳風穴總長約201公尺、高8.7公尺，算是在青木原樹海眾多的熔岩洞穴中最大的自然洞穴之一，洞穴內走一圈約15分鐘。洞穴中平均溫度為3度，即使是夏天也很涼爽，被指定為國家天然紀念物。富岳風穴因牆壁是玄武岩，有吸收聲音的特質，雖是在洞穴內部卻不會有回音，在風穴中可以參觀即使在夏天也不會融化的冰柱，溶岩棚，繩狀溶岩等自然景觀，到昭和初期為止也作為是貯藏蠶蛹的天然冷藏庫。
走往風穴入口的途中，可看到富士溶岩的解說介紹看板，貞觀6年(西元８６４年。話說這個貞觀...總會讓我直覺想到唐朝)富士山大噴發，熔岩流到本來的大湖泊這一帶，高溫水蒸氣蒸發、熔岩冷卻後等等讓湖泊變成現在的西湖、精進湖、本栖湖。
走到樹海的茂密樹林中，一個大大裂開的缺口就是富士風穴入口，旁邊有海拔1000M的標示。往階梯下走就是風穴，洞頂較低，要小心別撞到頭。對了，說到此時是7月夏天，不過爬富士山反正都會帶禦寒衣物，這天要出發來樹海時，瀚文叫我們帶著外套備用，說是風穴或冰穴內會冷。
樓梯走下來到風穴口，先看到一座小神社，順著步道和扶手(冬天結冰可能會滑，因此貼心的沿途有扶手)走，還能看到路徑旁邊有整片結冰，是以前火山熔岩積成的水池，冷卻後就凝固成水池(冰池)狀。沿途可看到鐘乳石、熔岩棚、繩狀溶岩等。熔岩棚是溶岩在完全凝固前牆壁剝落，捲成圓木頭形狀。繩狀溶岩則是從上面流下來時因為下方的流動速度較慢，就形成了像繩子的形狀。
走到底則是種子倉庫，用保存罐展示一些蠶繭及數種植物的種子。直到昭和30年左右這裡一直被當作蠶繭和種子的貯藏庫。功用為可使蠶繭不成長，或將全國各地收集來的松、杉、楢、赤松、落葉松等優質種子以冷藏狀態貯藏保存起來，等到春天再運送各地進行育苗，使其順利發芽，兩三年後用來植樹綠化。蠶卵是在初春回暖時孵化，所以依照自然韻律是一年１～２次，但明治中期開始將蠶卵保存在涼爽的倉庫，調整孵化時間，可將蠶的飼育增加至一年３～４次，也就可以增加絲綢的產量。
發光苔蘚：走到底還有珪酸華（日文發音：けいさんか），是一種生長在洞窟內的苔蘚，在岩壁上會發出綠色的光芒，且經微光反射看起來是銀色的。
東海自然步道
從風穴出來走往冰穴，走路有２條，一條是走自然步道，約３０分，一條是走馬路，只要一半時間１５分鐘。但是如果時間夠，強烈建議走自然步道，因為可以走一段東海自然步道耶～而且在樹林裡很舒服，還有各種樹木和奇怪的熔岩可欣賞。
備註：東海自然步道是一條由日本東京都八王子市高尾山，明治之森高尾國家公園一直伸延至大阪府箕面市箕面公園的健行山徑，全長1697.2公里，途徑東京、神奈川、山梨、靜岡、愛知、岐阜、三重、滋賀、奈良、京都、大阪共11個都府縣。徒步走完全程大約需要40到50天。
１４：００～１４：２６ 一開始走風穴這一段，路面布滿一塊塊的熔岩塊，覺得不是很好踏點，過這一小段後就很平順啦！完全就是森林浴的高級步道，快到冰穴時甚至有綠色隧道的畫面。從風穴順著路標大概走了２６分鐘看到前方有木屋，就是到鳴沢冰穴。
鳴沢冰穴
抵達時我們居然不是先進去冰穴！在門口看到賣水蜜桃的攤販，同伴們本來想說逛完冰穴出來再買，果然商人都很會遊說，就說出來可能就收攤了，又大又漂亮的水蜜桃，一盒約台幣600元，也就是一顆比手掌大的桃子大概100元，不吃根本對不起自己，於是隊友就馬上說:買了!(然後提著一盒水蜜桃去逛冰穴)
門外有鳴沢冰穴的介紹，有可愛的恐龍看板(我就是對這種可愛的東西毫無抵抗力)，到冰穴入口還有告示牌顯示現在只有０度啦~
鳴沢冰穴由來&為何可保持低溫：貞觀6年（西元864）富士山的側火山長尾山噴發時，灼熱的岩漿流下舊寄生火山（青木原丸尾），高溫使水汽化後形成了熔岩中的空洞，於是就有這兩個隧道形狀的洞穴。冰穴地質的下層是萬年冰，每年由富士山融化的雪水經由地下水脈流經此再湧入湖泊，因此讓下層的冰層維持住低溫。以前沒有冰箱時，冰穴作為冰庫使用。
恐龍看板：這個像繪本的恐龍看板是ダイナ荘びより，是日本的動畫，描述3隻性格相異的恐龍共同生活的日常點滴，專屬網頁:https://dinosaur-biyori.com/
１４：４０～１４：５０ 看到門口的０度看板，先拿出羽絨衣穿上再踏階梯下去冰穴，照片中可以看到有人提著一盒水蜜桃在黑摸摸洞穴裡走動。沿著冰穴內的步道旁，有整面冰牆，而且是像冰磚般一塊塊砌起來。以前此處就是冰塊的貯藏庫，不知為何腦中總是浮現把這些冰磚運出去做銼冰的畫面。
冰穴內還有個小神社，供俸青木原樹海的神明-代表龍神的豐玉姬命、木花開耶命(豐玉姬事龍宮公主，大致上代表水神。木花開耶姬則是代表富士山女神，相傳可保佑富士山不噴發。對這些神明故事有興趣的可查詢《古事記》或《日本書紀》，日本神話故事也很好玩的)。
冰穴入口處看到一座小時候那種打地下水的幫浦，在沒有自來水的時代，這是實際有在用的古井遺跡。還有個很深的豎坑，失足掉下去大概是回不來的那種，現在避免遊客掉落被圍起來，也取了"地獄穴"的名稱。
冰穴不大，慢慢走一圈(因為裡面很暗又濕滑也走不快)大概10~15分鐘，水蜜桃都還沒變冰涼涼就出來了，繼續往後方的路前進。
從冰穴旁有山徑。看來這一小段還是屬於東海自然步道，鑽過涵洞(上方是馬路)到對面往紅葉台方向。
紅葉台
１５：２１ 紅葉台~這個名稱看起來有點浪漫，幻想秋天是滿滿的紅葉。可是發現自己在爬坡!走到頂是平坦寬敞的林中土徑，看來"台"大概有台地、平地的意思?
沿途都有些方向路牌，只要知道自己要去哪，這一區步道的指標算是還不錯。看到龍宮的箭頭，我們決定去龍宮~之字型的土徑往下，浦島太郎們去龍宮，沒烏龜載請自己走。
改不了沿途喜歡看植物或蟲蟲，給他們拍照的習慣，不過現在是比較懶得查找他們的芳名(主要是生物辨識功能不佳的本人，比對這些太花時間)。看到天南星還結了果實，反正是ＸＸ天南星啦！
龍宮洞穴
看到林間路旁空地停了幾部車，嗯～這邊是可以開車嚕進來的。停車處對面樹上掛有牌子寫龍宮洞穴，去龍宮要原路來回（如果沒被龍宮公主留下來吃飯飯，應該幾分鐘就可以來回）
１５：４７～１５：５９ 走一趟龍宮來回再加上慢慢拍照大概１０分鐘，不用擔心會變成老伯伯。
龍宮洞穴是青木原樹海眾多的熔岩洞穴之一，為國家指定天然紀念物(嗯嗯~我們這一路走來似乎看到什麼都是國家天然紀念物)，此處也是以前富士山修行者巡禮的靈場之一，相傳為「富士講八海巡禮」的第5靈場。古時候的人會來這邊祈雨，因此洞內有供俸水神-豐玉姬的小神祠。近來因洞穴崩落，洞內可能有落石掉落，因此圍起來禁止進入。
從龍宮洞穴出來後面的路就沒有指標，瀚文還研究了一下地圖找近路，畢竟也傍晚了，還要算公車時間。這段接回公路的步道比較少人走，遇到幾處倒木沒整理。
１６：１６ 從樹林裡走出來遇到柏油路，就要出運啦~走一小段柏油路就接到環湖公路(也是公車走的那條)。叉路口對面還可以繼續走步道回蝙蝠洞，但是路程比較長，決定梯馬路回去(如果看到公車說不定還能加速跑?)
１６：２２ 回到蝙蝠洞停車場，看看公車時刻表，還有點時間進遊客中心洗手間簡單梳洗，並請館員幫我們拍張合照，紀念青木原樹海健行安然歸來(?)
下面這張是瀚文紀錄的樹海健行路線航跡。
關於吃的：
嗯嗯~本部落格分類是旅遊美食，所以還是要聊一下吃的。前一天抵達河口湖，是吃這間ほうとう不動，主打山梨縣鄉土料理、「餺飥」等餐點。生意很好，都是觀光客，雖已不是用餐時間也是在門外稍等了約20分鐘才有座位。
ほうとう，漢字寫成餺飥，是山梨縣具代表性的鄉土料理，在當地被視為家常餐點。ほうとう以手工揉製的寬麵為基底，加入可使湯頭濃郁的南瓜，搭配根莖類蔬菜、菇類等當地食材，並以味噌湯底慢煮而成。由於ほうとう麵條省略醒麵步驟，直接切條入鍋煮，煮時就會溶出澱粉，於是湯頭呈現濃稠感，搭配各種食材的ほうとう，營養豐富而濃郁暖胃，特別適合在寒冷天氣享用。
我還點了份滷腸子，就是覺得吃麵該搭配個滷菜的想法，要不是控肉(角煮)賣完了，不然我一定會優先點角煮的啦!麵食用鍋子裝整鍋提來，還蠻大一鍋，青菜豐富(讚!)，麵條也算有嚼勁。腸子有滷透(可是居然加蒟蒻，本原蟲討厭吃蒟蒻)也不錯吃，就是鹹了點，不過日本食物對我口味常常太鹹，早就有心理準備。
從蝙蝠洞搭公車回河口湖，瀚文已經在搜尋晚餐要吃哪間餐館了，結果下車進超市買東西，我們看到超市內琳瑯滿目的食物和水果，當場改變心意說想吃超市的熟食搭配小酒啦~超市的停車場就可以清楚看到富士山喔!
2024年去時河口湖的LAWSON，就是上新聞的那間，因背後就是富士山，導致很多觀光客為了要拍照而影響交通(前面就是交通繁忙的馬路)，因此官方架了黑網幕阻饒觀光客拍照(請看照片中紅色箭頭)，我們特別跑去跟黑幕網合照，覺得蠻搞笑的(是說也覺得架黑幕網這種作法頗搞笑)。隔天白天又跑去特別透過黑網拍富士山．．．
就在我們徘徊在這間LAWSON及透過黑網看富士山，發現咦？那個沿著山麓的燈光，難道是爬富士山登山客串連成的頭燈嗎？
順著河口湖邊散步回旅館，欣賞湖中倒映的光影夜景。
伴手禮-富士山娃娃，一隻是在上面LAWSON買的，一隻是在風穴看到在山裡居然還比較便宜，不甘心買來攤平，剛好2隻顏色收齊。
嗯嗯～這篇寫好久，久到又被告知說快要變成魔法師了（３０天沒發文）。除了寫本文這期間我跑去大阪奈良撿了２個百名山（雖說不知道何時才會輪到他們的出來見客），我也越來越懶！（虛心檢討）
