在芳療生活的初始、在我們展開植物能量修復之旅前，我想先整理分享使用精油與純露的相關安全指南～
🌿 安全指南：在香氣引路前，讓身心安全降落
一、 「精油」使用須知
在我還沒深入進修前，我也不知道精油使用上有這麼多「眉角」，雖然精油源自天然植物，但因為精油是高濃縮的植物萃取，濃度極高，所以大部分的精油具有腐蝕性，不適合直接塗抹於皮膚，需務必注意：
禁止事項🚫
- 禁止口服：精油為高濃縮的植物萃取，請勿口服。
- 避開眼周：精油為高濃縮的植物萃取，請勿碰觸眼睛與眼周附近皮膚。
- 需調和稀釋使用： 除少數純精油（如薰衣草、茶樹）在特定情況下可少量點塗於皮膚外，所有純精油必須經過植物油調和稀釋後，才能接觸皮膚。若皮膚不小心沾到純精油，請盡快用植物油稀釋或送醫。
- 敏感測試： 初次使用新精油配方時，請先進行局部皮膚測試（取少量稀釋油塗抹於手肘內側或耳後），觀察 24 小時內是否有紅腫、發癢等過敏反應。
- 光敏性注意： 部分柑橘類精油（如佛手柑、檸檬、萊姆）具備光敏性，使用於皮膚後 12 小時內請避免陽光直射或紫外線曝曬，以免產生色素沉澱。
- 特殊族群請諮詢： 孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒、長者、癲癇患者或正服用特殊藥物之重大疾病患者等，請務必在使用前諮詢您的主治醫生。
保存方式🗃️
- 遠離幼童與寵物： 請將精油放置於幼童與寵物無法取得的高處，避免誤食或意外。
- 保存環境： 純精油對光線與熱能極為敏感，請務必關緊瓶蓋並存放在深色玻璃瓶中，遠離火源與陽光直射；經過植物油調和稀釋過的精油，雖穩定性較高，但因未加防腐劑，故仍建議 3 個月內使用完畢。
二、 「純露」使用須知
純露為精油透過蒸餾法萃取過程中集結的水產物，含有極微量精油分子，性質非常溫和，但在使用上仍需注意：
禁止事項🚫
- 避開眼周： 純露雖然溫和，但也只有少數極溫和的純露能用於眼周濕敷（如羅馬洋甘菊純露、矢車菊純露），絕大部分純露仍請避開眼周。另外，若本身有眼部疾病或過敏的個案，仍建議避開眼周。
- 敏感測試： 初次使用新純露配方時，仍建議請先進行局部皮膚測試，觀察 24 小時內是否有紅腫、發癢等過敏反應。
保存方式🗃️
- 品質判斷： 若純露中出現不明懸浮物或氣味變質，請立即停止使用。
- 保存環境： 純露不含防腐劑，極易受微生物污染。請置於陰涼避光處，建議開啟後存放於冰箱低溫冷藏，並於 6 個月內使用完畢。
三、 個人使用責任須知
- 芳香療法不可取代正規醫療，亦不具備診斷、治療、治癒或預防任何疾病之功能。若有任何醫療疑慮或身體不適，請務必尋求合格醫師的診斷與治療。
- 芳香療法的諮詢、解析或教學，其目的在於提供身心支持、平衡之輔助工具，並非醫療行為，精油或純露也並非醫療材料，對於因使用者未遵循安全指南（如：過量使用、私自口服）所導致之反應，應由使用者自行承擔。
腦丸說：「在呼吸之間，找回與自己的連結」
安全的使用方式，能讓植物的療癒力發揮得更細緻、更深遠。如果您在芳療生活過程中有任何使用想法，歡迎討論交流，讓我們一起優雅地探索香氣🌸
