中脈其實早已存在於人體內。然而，它被各種低級能量阻塞，這些能量與前世遺留的情緒和心理情結有關。由於氣場中積聚了大量的情緒和心理阻塞，脈輪被推到了體外，並未位於中脈上。 圖4中提到的能量中心並非脈輪，而是脈輪的替代敏感點。之後，當這些情緒和心智情結從體內清除後，脈輪將回到中脈上的正常位置。 《彩虹橋》一書的作者將這些扭曲稱為外在模式和內在模式。 外部模式是指在氣場和體表可見的扭曲。 內部模式是指位於體內並干擾器官功能的阻塞和扭曲。 建構中央垂直通道既是一項個人功課，也是一項行星服務。 你作為個體所賦予靈魂的身體物質，是地球身體的一部分。地球是一個擁有意識的生命體。地球的智慧面向稱為行星邏各斯。你的中央通道是行星邏各斯中央通道的一部分。 如何建設中央通道 2. 這點是選擇性的，但建議這樣做。 您可以連接到靈性層級，以及您所信仰的任何完全開悟的靈性導師或聖人，例如基督 （東方稱之為彌勒佛）、佛陀、克里希納、濕婆、伊瑪目馬赫迪等等。 如果您與彩虹橋小組合作，請與您的小組成員進行靈魂之星連接，無論他們是否在場。小組連結會增強您個人的修行過程。根據您的意願， 3. 將注意力集中在頭頂上方六吋處的靈魂之星上。感受靈魂之星的光芒，想像它像太陽一樣明亮。隨著時間的推移，你將真正感受到靈魂之星的光芒。 1. 大聲念誦靈魂真言，中文版 召喚靈魂。每念完一句，稍作停頓，感受光芒傾瀉而下。從此刻起，在進行以下步驟時，請如同靈魂一般行動。 4. 在腦海中將靈魂之星斜向前移動到雙眼正前方的位置。然後將其筆直移動到頭部中心，然後緩慢地將靈魂之星筆直向上移動到頭部上方六英寸的正常位置。重複此三角定位三到四次（見圖4）。 最初兩週，只需形成第一個三角形（包含雙眼之間的中心點）。靈魂之星應緩慢 而有意識地沿著通道向上移動，因為它實際上正在清除阻礙能量流動的思維模式和情緒阻塞，從而打開通道，讓更高能量流動。 請點擊此處觀看關於按照步驟 4 所述建立中央頻道的新影片。 5. 每次練習結束時，請召喚靈性旋風或以太漩渦， 清除氣場中任何鬆散的雜質。漩渦練習大約持續5分鐘。點擊此處觀看漩渦練習影片。 圖 4 所示的每個敏感點都應按照此步驟進行操作。 第三週，可以增加兩個點：喉嚨和心臟。先在喉嚨上進行三到四次療程，然後進行三到四天的心臟療程。 四周增加太陽神經叢， 第五週增加骶骨中心； 第六週增加脊椎底部。 此後，每週增加一到兩個剩餘的點 （膝蓋、 腳底和位於腳下六英寸的地星穴）， 直到所有三角形都已形成，中脈完全貫穿全身並與地球連接。 🥀🥀警告：一旦開始建構中脈，就無法中途改變主意放棄，否則會造成不良後果。由於中脈最初會被精神垃圾堵塞，例如，如果你清理到太陽神經叢的位置就放棄，來自靈魂的能量就會開始進入你的身體，並在該處阻塞。彩虹橋一書（第78頁）的作者講述了他們遇到的一位禪宗修行者，她無意識地運用禪宗技巧只清理到太陽神經叢，結果導致阻塞，並遭受了數十年的痛苦。他們指出：「能量在軀幹中部分散，由於清理過快和阻塞，會引發各種各樣的疾病。中脈必須延伸到大地才能正常運作，且不會對身體造成任何不利影響。」這位禪宗修行者在進行彩虹橋練習並將中脈一直延伸到腳下六英寸的地心後，她的健康問題得到了治愈。如果你無法保證在建造中央航道大約需要兩個月的時間，以及拓寬中央航道需要六到八週的時間裡，每天抽出 15 到 20 分鐘的時間，那麼你應該推遲建造中央航道，直到你有時間為止。 什麼是中央頻道？ 中脈是連結最高精神與最低物質的能量與意識橋樑。它是靈性生命和靈魂意識流動的管道。中脈也被稱為彩虹橋或 安塔卡拉那（內耳或意識的內部器官）。 完整的安塔卡拉那（Antahkarana）包含五條能量線。其中兩條由高我（Higher Self）鋪設。生命線，也稱為銀線或靈魂線（Sutratma），從內在的「一元」（ Monad）或「一」生命的火花延伸至心臟的「物質永恆原子」。意識線從靈魂延伸至頭部的松果體。正因如此，松果體被稱為靈魂的居所。安塔卡拉那的最後三條能量線統稱為創造線，由你——人格——在 意識中向上投射。這些能量線必須由你有意識地建構。當你完成安塔卡拉那的開發時，你就成為了一個有意識的創造者。當中央脈輪（中脈）的直徑至少達到一英吋時，可以在中脈中看到彩虹色的能量流動，因此得名「彩虹橋」。彩虹橋的下半部分，從頂輪中心到脊椎底部，被稱為中脈（Sushumna）。脈輪或能量中心通常位於中脈（sushumna）沿線，彩虹橋和靈魂的發展會刺激它們進入更深層的覺醒狀態。圖3 中的白色垂直線顯示了中央垂直通道，它高高地延伸至靈魂之星之上，並深入地球之星之下。有關安塔卡拉那（antahkarana）的更多信息，請參閱《彩虹橋II》（RBII）第96-97頁以及《光芒與啟蒙》（The Rays and Initiations）第441-501頁。
