在生活中某些場合或某些狀況，例如：看醫生、面試、考試、上台表演、參加重要聚會、搭飛機等…，或者是即將見到某些特定會讓自己產生情緒的人，在這些時候，我們會明顯感受到“腹部緊縮”及“身體僵硬緊繃”的感覺…
我會在這些時候，拿出隨身的急救花精，朝口中噴兩下。帶著對身體的覺察，每次都能讓我感受到急救花精驚人的功效。它讓我在很短的時間內，緊繃的腹部得以舒緩，也讓我的肩頸及四肢都可以放鬆下來，讓我更從容、冷靜的去面對及應對所有狀況。
急救花精是38種巴哈花精中的：
●伯利恆之星–針對驚嚇與感情等方面的創傷
●岩薔薇–鎮定恐怖驚駭與巨大的害怕
●鐵線蓮–讓我們腳踏實地、清醒、克服頭腦的失神
●鳳仙花–鎮定激動不安
●櫻桃李–幫助保持理性
噴霧式急救花精20ml，無酒精，英國巴哈中心原裝進口，一瓶800元，有需要的可以私訊我喔！
另有外用花精霜50ml，一條800元，針對皮膚各種狀況，擦傷、燙傷、扭傷、蚊蟲叮咬等⋯做初步的鎮定舒緩。
