你有多久，沒有好好感受一場雨了？
不是撐傘走過 不是覺得麻煩 而是安靜地停下來，真的去感覺在《白日提燈》裡，賀思慕說：
「一開始是細細密密的癢 後來是冰冰涼涼的潤 再後來傾盆大雨，變成微微的疼。」
她說：「風在身體裡，就是呼吸。」
這些話不華麗 卻讓人突然慢下來
因為你會發現一件事：
👉 我們每天都在經歷
👉 卻很少真正活在其中
一、她活了四百年，卻從來沒有真正活過
###（情感切斷型潛意識愛情劇本）迪麗熱巴飾演賀思慕
賀思慕活了四百年
她強大、冷靜、不依附任何人
但那不是成熟 而是因為：
👉 她沒有五感
她看不到顏色 感受不到溫度 甚至連聲音，都只是存在，而不是經驗
她活著 卻沒有真正「活過」
有一種人，在愛人時也是這樣
不是不願意 而是沒有感覺
👉 習慣一個人
👉 習慣不依附
👉 習慣把情緒收起來
👉 好像沒有期待，就不會失望
👉 沒有感覺，就不會受傷
但代價是：
👉 也很難真正靠近一段關係
二、他沒有說愛，卻用生命在愛人
###（拯救者型潛意識愛情劇本）陳飛宇飾演段胥
段胥沒有急著讓她愛上自己 也沒有用佔有去靠近
他做的，是一件很細微的事
他帶她接觸人間
讓她站在光裡 讓風從她身邊吹過 讓她靠近聲音與溫度
他不是在追她
👉 他是在讓一個人，開始學會感覺
👉 也開始學會怎麼愛人
三、五感交換：最動人，也最危險的愛人方式
那一刻，她第一次感覺到另一個人的溫度
段胥說：
「我向妳許願，換一次五感給妳。」 「妳能開心，我也舒坦。」
這不是浪漫而已
這是一種很深的愛人方式：
👉 把自己的感覺，交給對方
👉 把自己的位置，慢慢讓出去
當賀思慕第一次有觸覺
她握住他的手說：
「都說十指連心，那我是不是握住了你的心臟？」
那一刻很美
但如果你看深一點：
👉 她握住的，不只是他的手
👉 是他交出去的「生命感」
四、她開始感覺，他卻開始失去自己
當她開始：
感受到雨 感受到溫度 感受到呼吸
他開始：
受傷不會痛 被碰觸沒有反應 連身體都變得遲鈍
👉 每一次她多一點感受
👉 都是他少一點自己
有一種人，在愛人時會這樣：
一直給 一直付出 一直把對方放在前面
👉 以為這樣，關係就會留下來
但最後常常發現：
👉 自己慢慢不見了
五、她會愛上他，是因為他讓她「活過」
賀思慕愛上段胥
不是因為他強 也不是因為他浪漫
而是因為：
👉 他讓她第一次知道什麼是「活著」
原來雨是有感覺的 原來風可以進入身體 原來這個世界，是有溫度的
👉 一個開始有感覺的人
👉 會自然地靠近那個讓她有感覺的人
但這樣的關係，在現實中也很常見
👉 一個比較沒有感覺
👉 一個很會付出
一開始會很吸引
但如果沒有覺察
👉 很容易變成一個消耗、一個依賴
六、另一種愛人方式：越愛越想控制
###（控制型／焦慮依附劇本）
有一種人，在愛人時會這樣：
👉 很怕失去
如同魏哲鳴飾演的晏柯
所以會：
想確認 想掌握 想讓一切照自己的方式發生
不是不愛 而是太在乎
👉 太怕失去，就會抓得很緊
但越緊 關係反而越沒有空間
七、《白日提燈》真正讓人醒來的地方
這部劇最深的，不只是愛情
而是它讓我們重新看見：
👉 自己是怎麼在愛人的
有時候，我們像賀思慕 在愛人時沒有感覺
有時候，我們像段胥 一直付出，一直給
有時候，我們像晏柯 因為太害怕失去，所以抓得很緊
👉 這就是潛意識愛情劇本
我們不是隨便在愛人 而是在用熟悉的方式，一直重複愛人
八、Lily老師想對你說
很多人會問：
為什麼我在愛人時，總是很累？
其實不是你不夠好 也不一定是你遇錯人
而是你可能一直在用同一種方式愛人
你可能：
用付出，換安全感 用控制，換穩定感 用沒有感覺，保護自己不受傷
但慢慢地你會發現：
👉 你在愛人 👉 卻越來越不像自己
真正成熟的愛人方式，是：
👉 在愛人時，你依然有感覺
👉 在關係裡，你依然沒有失去自己
✨ Lily老師金句
真正成熟的愛人方式 不是讓你為對方失去自己
而是在愛裡 你依然能夠好好做自己
🌿 延伸練習｜你現在，是用什麼方式在愛人？
如果你看到這裡，有一點點停住
那其實很正常
因為這篇文章，不只是故事
它在讓你看見：
👉 你是怎麼在愛人的
你可能會發現：
你在愛人時，很容易一直付出 你在關係裡，很怕失去 或是，你已經很久沒有真正有感覺
👉 這不是你的問題
👉 這是你的「潛意識愛情劇本」
如果你想更了解自己
我做了一個測驗：
👉《潛意識愛情劇本測驗》 https://forms.gle/Acc9JdBaESoEzRsG8
這個測驗可以幫你看見：
✔ 你在愛人時最容易進入的模式 ✔ 為什麼總是遇到類似的關係 ✔ 你在關係裡卡住的關鍵
做完之後，你可以回我：
👉「我要解析」
我會幫你看結果 也會告訴你，下一步可以怎麼調整
有時候，我們不是不會愛人
只是一直在用同一種方式愛
當你開始看懂
👉 你就會有新的選擇 💛
撰文｜Lily曾慧俐老師
