最近我有一個很大的體悟
不是關於工作
也不是關於關係
而是關於我自己
———
我開始很認真
在研究九型人格
慢慢地
我發現一件事
有些我們以為的「個性」
其實背後都有一個
很深的動機 也就是說
不是我有多喜歡幫助別人
而是
我很容易看見別人的需求
以前我會覺得
這是一個優點
因為我可以很快感覺到
對方在卡哪裡
有什麼不舒服的地方
甚至是
還沒說出口的請求
我都會很自然地幫忙
不管是
給予建議
給予陪伴
或是直接幫對方把事情做好
我就覺得
這就是我
我就是比較善解人意
———
最近我開始會
有一些不一樣的看見
我才發現
原來這種「很會給」的能力
在九型人格裡
是二號人
特別懂得
付出和照顧別人的類型
剛開始知道的時候
驚為天人
覺得終於找到可以「自己為什麼是這樣」
但同時
我也問自己一個問題：
👉 我在給予的時候
是因為我真的想給
還是因為我習慣給？
想要給和習慣給
是兩件事
———
這一段時間
我開始慢慢練習
每天問自己一句話：
今天
我有沒有為自己做一件事？
不是為別人
就是為我自己
神奇的是
當我開始變得更加穩定
也不容易焦慮
甚至在關係裡
我開始有了自信
我相信
即便我此時此刻不想給
愛我的人
一樣會繼續愛著我
原來
我不需要一直給
關係也不會消失
———
還有一個
很大的轉變是在工作
以前的我
很容易變成那種
「什麼都可以幫」的人
但卻為自己增加了很多
不必要
也不是份內的麻煩事
現在我每天都會提醒自己
👉 我不是來打雜的
👉 我是來創造價值的
寫到這裡
我有一個很深的感觸
九型人格對我來說
不是在貼標籤
也不是在限制我
而是讓我明白
👉 我是怎麼運作的
👉 我在哪裡用力過頭了
👉 我其實可以有別的選擇
#九型人格
#自我探索
#Jos的奇思妙想
