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讓思維擲地有聲-讀《改變你想法的101篇文章》
當我們用不同的方式看待自己,世界也會用不同的姿態回望我們。 要知道,改變不是驚天動地的重啟,而是一場,從思維開始的靜默革命。 它發生在,你願意停止自我責難的那一刻,也發生在你選擇用「感恩」,取代抱怨的瞬間,這些微不足道的念頭,正在悄悄重塑你內心的形狀。本書作者魏斯特,文句柔軟如絲,卻能在不經意間
2026/04/13
1
不哭的靈魂,不假的人生-讀《異鄉人》
作為卡繆的荒謬三部曲之一,《異鄉人》以說故事的手法呈現哲學的命題,主角默爾索看似冷漠且麻木的性格,實則為拒絕迎合的坦承,他在葬禮上沒有哭泣、沒有哀傷,慶幸母親能在療養院裡安穩度過餘生,對女友的濃烈告白淡然處之,庭審時的檢察官、監獄裡的神父,面對他們也從不隱藏內心真實想法。 我不愛妳就是不愛、我不信
2026/04/12
1
同是天涯淪落人-讀《不想上班的日子就讀卡夫卡》
倦怠、疏離、厭煩,各種壓在底層的焦慮感,總是隨著週一的鬧鐘浮出水面,名為「上班」的無間輪迴又再次轉動,摩肩擦踵的車廂、熙來攘往的站牌,冰冷的會議記錄抹去燦爛的笑容,本應獨特的靈魂,也被打卡機同化成相同的浮水印,沒有人不想逃離這樣的處境,你想,我想,過去很多人也曾想過;繳不完的帳單塞滿信箱,茶水間的流
2026/04/08
2
在理性的光中告別-讀《史賓諾莎診療室》
阿姆斯特丹的巷弄裡,少年手握刻刀,摩挲著鏡片冰冷的邊緣,他還不知道自己的思想已在歐洲各地卷起風浪,縱使族人排擠、親友不待,史賓諾莎總是能從痛苦中汲取力量,觀察內心的慾望和焦躁,追尋秩序、療癒迷茫,每一次理解情緒,每一次辨明衝動,世界便會逐漸安靜與明亮,若說醫者妙手回春,那哲學家就是撥雲見日。 那些
2026/04/06
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同是天涯淪落人-讀《不想上班的日子就讀卡夫卡》
倦怠、疏離、厭煩,各種壓在底層的焦慮感,總是隨著週一的鬧鐘浮出水面,名為「上班」的無間輪迴又再次轉動,摩肩擦踵的車廂、熙來攘往的站牌,冰冷的會議記錄抹去燦爛的笑容,本應獨特的靈魂,也被打卡機同化成相同的浮水印,沒有人不想逃離這樣的處境,你想,我想,過去很多人也曾想過;繳不完的帳單塞滿信箱,茶水間
2026/03/28
3
隨機世界裡的陷阱-讀《黑天鵝語錄》
千禧年過後,美國的強大毋庸質疑,但兩架客機帶來紐約最沉重的傷痛,時間再往後推移,本應穩定增值的房地產,傾刻間壓垮華爾街高峰的股價,最近幾年,衛生醫療已漸趨完備,但未知病毒的出現讓全球閉門不出,恐怖攻擊、金融海嘯、新冠疫情,每位事後諸葛都說有跡可循,卻偏偏無人有先見之明;十七世紀以前,黑天鵝只會出
2026/03/15
2
花中櫻花,人中武士-讀《武士道》
19世紀末期,帝國主義興起,西方列強以「基督信仰」和「騎士精神」作為理由,強硬地在各地插上歐陸大旗,挾著文明化的噱頭,行侵略殖民的事實,日本也深受其害,外有黑船火炮叩關、內有幕府腐敗僵化,明治維新便是在這紛擾的時代裡百家爭鳴,但不論是大久的富國政治,還是木戶的民權議會,就算是西鄉的尊王攘夷,「武
2026/03/11
5
做自己是最偉大的成就-讀《存在的藝術》
下半年是考試的季節,從日檢多益的能力考核,到會計藥師的專業執照,每一張證書都是我們在社會上立足的根本,就像球員需要獎牌、廚師需要星等,我們必須追求更多的財富、更高的地位、更廣的人脈、更深的知識,因為似乎唯有不停地強取豪奪,才能透過「擁有」什麼,來證明什麼,但直至盡頭卻發現,人生只剩無止盡的空虛和
2026/03/01
2
任爾東西南北風-讀《挫折逆轉勝》
為何我寒窗苦讀,依舊擠不進頂大的校門?為何我躊躇滿志,卻仍在求職網中載浮載沉?同儕的冷嘲熱諷、親情的求全責備,我們整個人生,總是被各種挫折打斷,不論是多麽平坦的道路,總會有一兩顆石子絆住腳跟,小則摸摸鼻子,大則抱頭鼠竄,為什麼是我?為什麼總有不幸降臨?如若神愛世人,為什麽不能護我無災無難到公卿呢
2026/02/22
2
方生方死,方死方生-讀《當呼吸化為空氣》
除了死亡,有何可懼? 每次遇到瓶頸,我都會這樣問自己,除了是種激勵,更像是一種提醒,提醒自己與死亡將會不期而遇,但弔詭的是,明明沒有任何人「體驗」過死亡,我們對死亡卻都有獨到的見解,蘇格拉底的無夢長眠,阿奎納的靈魂信仰,從羅馬、基督教到存在主義,每一位先賢都毫不避諱地討論人類最終的歸處,到底
2026/02/15
4
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2026/04/13
1
不哭的靈魂,不假的人生-讀《異鄉人》
作為卡繆的荒謬三部曲之一,《異鄉人》以說故事的手法呈現哲學的命題,主角默爾索看似冷漠且麻木的性格,實則為拒絕迎合的坦承,他在葬禮上沒有哭泣、沒有哀傷,慶幸母親能在療養院裡安穩度過餘生,對女友的濃烈告白淡然處之,庭審時的檢察官、監獄裡的神父,面對他們也從不隱藏內心真實想法。 我不愛妳就是不愛、我不信
2026/04/12
1
同是天涯淪落人-讀《不想上班的日子就讀卡夫卡》
倦怠、疏離、厭煩,各種壓在底層的焦慮感,總是隨著週一的鬧鐘浮出水面,名為「上班」的無間輪迴又再次轉動,摩肩擦踵的車廂、熙來攘往的站牌,冰冷的會議記錄抹去燦爛的笑容,本應獨特的靈魂,也被打卡機同化成相同的浮水印,沒有人不想逃離這樣的處境,你想,我想,過去很多人也曾想過;繳不完的帳單塞滿信箱,茶水間的流
2026/04/08
2
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阿姆斯特丹的巷弄裡,少年手握刻刀,摩挲著鏡片冰冷的邊緣,他還不知道自己的思想已在歐洲各地卷起風浪,縱使族人排擠、親友不待,史賓諾莎總是能從痛苦中汲取力量,觀察內心的慾望和焦躁,追尋秩序、療癒迷茫,每一次理解情緒,每一次辨明衝動,世界便會逐漸安靜與明亮,若說醫者妙手回春,那哲學家就是撥雲見日。 那些
2026/04/06
1
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同是天涯淪落人-讀《不想上班的日子就讀卡夫卡》
倦怠、疏離、厭煩,各種壓在底層的焦慮感,總是隨著週一的鬧鐘浮出水面,名為「上班」的無間輪迴又再次轉動,摩肩擦踵的車廂、熙來攘往的站牌,冰冷的會議記錄抹去燦爛的笑容,本應獨特的靈魂,也被打卡機同化成相同的浮水印,沒有人不想逃離這樣的處境,你想,我想,過去很多人也曾想過;繳不完的帳單塞滿信箱,茶水間
2026/03/28
3
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千禧年過後,美國的強大毋庸質疑,但兩架客機帶來紐約最沉重的傷痛,時間再往後推移,本應穩定增值的房地產,傾刻間壓垮華爾街高峰的股價,最近幾年,衛生醫療已漸趨完備,但未知病毒的出現讓全球閉門不出,恐怖攻擊、金融海嘯、新冠疫情,每位事後諸葛都說有跡可循,卻偏偏無人有先見之明;十七世紀以前,黑天鵝只會出
2026/03/15
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19世紀末期,帝國主義興起,西方列強以「基督信仰」和「騎士精神」作為理由,強硬地在各地插上歐陸大旗,挾著文明化的噱頭,行侵略殖民的事實,日本也深受其害,外有黑船火炮叩關、內有幕府腐敗僵化,明治維新便是在這紛擾的時代裡百家爭鳴,但不論是大久的富國政治,還是木戶的民權議會,就算是西鄉的尊王攘夷,「武
2026/03/11
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做自己是最偉大的成就-讀《存在的藝術》
下半年是考試的季節,從日檢多益的能力考核,到會計藥師的專業執照,每一張證書都是我們在社會上立足的根本,就像球員需要獎牌、廚師需要星等,我們必須追求更多的財富、更高的地位、更廣的人脈、更深的知識,因為似乎唯有不停地強取豪奪,才能透過「擁有」什麼,來證明什麼,但直至盡頭卻發現,人生只剩無止盡的空虛和
2026/03/01
2
任爾東西南北風-讀《挫折逆轉勝》
為何我寒窗苦讀,依舊擠不進頂大的校門?為何我躊躇滿志,卻仍在求職網中載浮載沉?同儕的冷嘲熱諷、親情的求全責備,我們整個人生,總是被各種挫折打斷,不論是多麽平坦的道路,總會有一兩顆石子絆住腳跟,小則摸摸鼻子,大則抱頭鼠竄,為什麼是我?為什麼總有不幸降臨?如若神愛世人,為什麽不能護我無災無難到公卿呢
2026/02/22
2
方生方死,方死方生-讀《當呼吸化為空氣》
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2026/02/15
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思考筆記
為什麼你總是說懂,卻還是一直做錯?-五項做法,從懂到會
「嗯!我懂了!」 這應該是學生,最大的謊言。 老師在黑板前解題,學生在台下,點著頭,筆記工整的如百畝田地,阡陌分明;這裡是題目的陷阱、那裡的公式要留心,老師的每個提醒,都詳實記載,螢光筆劃了又劃、標籤紙貼了又貼,但結果呢? 考試時,依舊束手就擒。 「他都有弄懂,就是經常粗心。」 「這題,不是
2026/04/17
2
3
為什麼你很努力,成績卻上不去?-不用一整天,只要八堂課
停止努力!你已經浪費夠多時間了! How to fix your entire life in 1 day 我是最近,才被社群的推薦燒到,有幸拜讀這篇破億之作。這篇文章的閱讀門檻不高,但原理和格局頗深,倘若一知半解,後續實操起來會略顯單薄、不得其法,因此,我結合了我的興趣和職業,拆解其中用到的概念,
2026/04/04
3
椅子-缺席與存在的痕跡
那張椅子一直空著。 每次聚會、每次晚餐,它都靜靜待著。 對折後的名字,只剩下一塊被保留的空位,到底,是留給誰的呢? 起初,我們會替那些離去的人保留一段時間,但世界總會前進,椅子遲早會被重新佔據,然而奇妙的是,那張椅子,卻是某種被默許的「例外」。 它被標記了看不見的線條。 不空,也不屬於滿;
2026/01/05
鐘錶-時間的機械化與個人焦慮
我盯著牆上的鐘。 盯著滴答聲配合心音,一圈又一圈地跳動。 明明我並沒有急著要去哪裡,也沒有即將到來的期限在我身後揮鞭,可是只要聽見那規律的聲響,就感到渾身緊繃。每一次跳動似乎都在提醒我,我又少了一秒,那些還沒完成的事,又多了一點重量。 當家裡陷入黑暗,它依舊在那裡履行使命,不眠不休、不離不棄。
2025/12/29
2
手機螢幕-注意力與孤獨
「ㄅㄑ一⋯⋯ㄢ⋯⋯ㄨㄛ」 我揉揉眼,在深夜的房裡檢查拼字。 指縫間溢出的光線,就像犍陀多攀上的蜘蛛絲,尋求著解脫;玻璃映照出白蠟般的面容,我彷彿一名準備登台的演員,等待螢幕跳動的信號。 「抱歉在忙」、「剛洗澡」、「真假」⋯⋯ 什麼時候開始,沉默變成也需要解釋的錯誤? 拉起嘴角、刪掉情緒、重
2025/12/22
1
相機-記憶與真實
我站在海邊,捏著照片愣了許久。 人影、波光、笑容,全被柔化成一層朦朧的霧,像誰在玻璃上呼氣,把世界藏在幽微的雲層中。我越是努力回想,越是找不回當天的面貌。那些停留的畫面,時間已悄悄地潤色,像未乾的顏料被手指拖出曖昧的尾巴。 清晰成了誤會,模糊才是記憶的本質。 我曾以為,相機能替我們留住真實。
2025/12/15
自動門-距離、禮貌與孤獨的界線
自動門在我靠近時滑開, 又在我轉身後緩緩閉上。 這份剛好、這份不多不少的距離,令人心神嚮往。 毋需問候,不必交換眼神,卻總能在恰當的時機讓出道路。那一刻,我幾乎覺得自己被理解了,結果下一秒,門毫不留戀地闔上;有禮、有界、無情,像極了此刻社會理的關係——為你開啟,也為你關閉。 我們活在一個極度
2025/12/08
1
玻璃杯-無常與時間感
鏘啷! 聲音如一道細長的閃電,在日常的縫隙中劃開一道裂痕。 所有習慣安靜的事物都慢了腳步,鐘的秒針、冰箱的低鳴,甚至連窗外風的呼吸,都在此刻抬起頭來,看著水緩緩流過桌沿,滲進木紋。 我低著頭,靜靜地看著時間解體。 我們總以為時間在流動,從早晨的杯口傾入夜的深井,一分一秒地向前,然而,當時間終
2025/11/25
1
傘架-依賴、放下與自由
雨,停了。 我站在便利商店外,看著傘架裡一排被潤濕的手把,有的筆直、有的傾斜,還有些黏著姓名的殘膠;剔透的水珠順著骨架滴落,在地面上聚成一灘又一灘,像是某段被帶進室內,又被遺落於此的故事。 這些傘的命運,就像我們在人生途中暫時倚賴的某些東西,它們曾遮風避雨,帶來安全感,但當天氣放晴後,有人會回來
2025/11/18
1
自動販賣機-錯誤之美與理性的荒謬
深夜的街道靜得有些過分。 便利店熄了燈,只剩轉角那台自動販賣機,還在宣示自己「運作正常」。 那道不屬於誰的白光,只是自我確認般地閃爍,穩定的明亮讓人感到一種莫名的孤寂,我瞇起眼,數著玻璃窗內一格一格整齊排列的瓶子:GEORGIA、ヤクルト、伊右衛門⋯⋯它們就像列隊的士兵,嚴謹地無懈可擊、筆直地了
2025/11/11
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2026/04/17
2
3
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2026/04/04
3
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那張椅子一直空著。 每次聚會、每次晚餐,它都靜靜待著。 對折後的名字,只剩下一塊被保留的空位,到底,是留給誰的呢? 起初,我們會替那些離去的人保留一段時間,但世界總會前進,椅子遲早會被重新佔據,然而奇妙的是,那張椅子,卻是某種被默許的「例外」。 它被標記了看不見的線條。 不空,也不屬於滿;
2026/01/05
鐘錶-時間的機械化與個人焦慮
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2025/12/29
2
手機螢幕-注意力與孤獨
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2025/12/22
1
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2025/12/15
自動門-距離、禮貌與孤獨的界線
自動門在我靠近時滑開, 又在我轉身後緩緩閉上。 這份剛好、這份不多不少的距離,令人心神嚮往。 毋需問候,不必交換眼神,卻總能在恰當的時機讓出道路。那一刻,我幾乎覺得自己被理解了,結果下一秒,門毫不留戀地闔上;有禮、有界、無情,像極了此刻社會理的關係——為你開啟,也為你關閉。 我們活在一個極度
2025/12/08
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玻璃杯-無常與時間感
鏘啷! 聲音如一道細長的閃電,在日常的縫隙中劃開一道裂痕。 所有習慣安靜的事物都慢了腳步,鐘的秒針、冰箱的低鳴,甚至連窗外風的呼吸,都在此刻抬起頭來,看著水緩緩流過桌沿,滲進木紋。 我低著頭,靜靜地看著時間解體。 我們總以為時間在流動,從早晨的杯口傾入夜的深井,一分一秒地向前,然而,當時間終
2025/11/25
1
傘架-依賴、放下與自由
雨,停了。 我站在便利商店外,看著傘架裡一排被潤濕的手把,有的筆直、有的傾斜,還有些黏著姓名的殘膠;剔透的水珠順著骨架滴落,在地面上聚成一灘又一灘,像是某段被帶進室內,又被遺落於此的故事。 這些傘的命運,就像我們在人生途中暫時倚賴的某些東西,它們曾遮風避雨,帶來安全感,但當天氣放晴後,有人會回來
2025/11/18
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自動販賣機-錯誤之美與理性的荒謬
深夜的街道靜得有些過分。 便利店熄了燈,只剩轉角那台自動販賣機,還在宣示自己「運作正常」。 那道不屬於誰的白光,只是自我確認般地閃爍,穩定的明亮讓人感到一種莫名的孤寂,我瞇起眼,數著玻璃窗內一格一格整齊排列的瓶子:GEORGIA、ヤクルト、伊右衛門⋯⋯它們就像列隊的士兵,嚴謹地無懈可擊、筆直地了
2025/11/11
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生活日常
14 Mar 2026-《看不見血的晚餐》
適口大小的肉片,襯著綠花,在燈光的暖照下,泛出細細的油光。 孩子抱怨著太苦的青菜,大人們討論著工作,電視放出的聲音,提醒我們另一個世界仍在運作;溫熱的米飯,邊緣整齊的水果拼盤,一切安穩、舒適、井然有序。 沒有人會想到,端上桌的晚餐,淋著死亡。 幾萬年前,食物不會以無害的的姿態出現。 人們知道牠曾經
2026/03/14
1
06 FEB 2026
我們低頭行禮,向神明傳達「覺悟」。 很多時候,我們把選擇推給命運,把答案寄託在某種象徵性的儀式裡,可真正能改變人生方向的,往往不是神蹟,而是這一瞬間的「覺悟」;進入之前的鞠躬,與其說是祈求,不如說是恭請神明作為見證,見證自己覺悟的大小,因為在這境界的邊緣,過去與未來都毫無意義,只能在這個當下,真切
2026/02/15
2
06 JAN 2026
每一個瞬間,都有人不再擁有未來。 死亡離我們如此之近,以至於「活著」,就那麽被視為理所當然,就像水池裡的魚,早就忘了水的存在。我們會為了親人的離去,而聚集,但生前卻將冷言冷語當作相處的潤滑,失去才想起珍惜,擱淺才懷念海水,但風光大葬,怎比得上一宿的促膝長談;莫說親人,至少他們的離去,在我們心
2026/01/11
01 JAN 2026
年底的人們,總是會陷入某種瘋狂,用滿滿的行程填補最後一夜,但其實大多數的活動,只是可有可無的療心之旅,好像只要此時竭盡心力地東奔西跑,那些過去從未被認真對待的時光,就能被一根事後菸捻熄。 我從來沒有跨過年。 反正只要安穩地活過子時的煙火,我們的保質期就會自動縮短,何必大張旗鼓地昭告天下,自己又離
2026/01/03
1
14 Mar 2026-《看不見血的晚餐》
適口大小的肉片,襯著綠花,在燈光的暖照下,泛出細細的油光。 孩子抱怨著太苦的青菜,大人們討論著工作,電視放出的聲音,提醒我們另一個世界仍在運作;溫熱的米飯,邊緣整齊的水果拼盤,一切安穩、舒適、井然有序。 沒有人會想到,端上桌的晚餐,淋著死亡。 幾萬年前,食物不會以無害的的姿態出現。 人們知道牠曾經
2026/03/14
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06 FEB 2026
我們低頭行禮,向神明傳達「覺悟」。 很多時候,我們把選擇推給命運,把答案寄託在某種象徵性的儀式裡,可真正能改變人生方向的,往往不是神蹟,而是這一瞬間的「覺悟」;進入之前的鞠躬,與其說是祈求,不如說是恭請神明作為見證,見證自己覺悟的大小,因為在這境界的邊緣,過去與未來都毫無意義,只能在這個當下,真切
2026/02/15
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2026/01/11
01 JAN 2026
年底的人們,總是會陷入某種瘋狂,用滿滿的行程填補最後一夜,但其實大多數的活動,只是可有可無的療心之旅,好像只要此時竭盡心力地東奔西跑,那些過去從未被認真對待的時光,就能被一根事後菸捻熄。 我從來沒有跨過年。 反正只要安穩地活過子時的煙火,我們的保質期就會自動縮短,何必大張旗鼓地昭告天下,自己又離
2026/01/03
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