愛自己理好生活
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人生裡面最好的情景,是愛自己,好好生活,吃得下睡得著,並能發自內心微笑。 這麼簡單,卻很少人做到。「愛」是強迫不來的,「愛自己」也是一樣。 簡單來說,愛自己就是接受自己,接納自己的好與壞,重要的根本是,發揮自己的獨一無二! 人生不應受任何框架限制,每一步都是為了成為更好的自己,值得好好被對待。
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《放膽追求》:如何將負面標籤轉化為職場優勢,打破職涯天花板
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每天早上胃脹氣、噯氣不停?可能是你的心太撐了!3步驟改善自律神經失調,告別胃部不適
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《青春熱映中》的愛自己,真實演繹,而非絢爛登場
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全部
愛健康
愛興趣
愛家庭
愛關係
愛工作
愛富足
愛旅行
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愛自己
2025/09/02
50歲後,我想這樣過:找到人生下半場的節奏
邁入人生下半場,如何找到屬於自己的生活節奏,活出自在與從容?本文分享從40歲開始的自我探索,以及如何透過「愛自己不阿雜」的理念,建立身心最佳狀態,享受幸福的日常。
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人生
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下半場
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人際關係
8
9
愛自己
2025/09/02
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人際關係
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愛自己
2025/05/29
讀懂自己這個人
喵星人 在想什麼?不用說貓咪很難懂,我們也不見得瞭解自己。 那從 星座 來看呢?很喜歡 白瑜 老師在 《白瑜的全方位占星學》 說的:「星座是劇本,宮位是舞台,行星是演員。」 原來 占星 不是我們想像的只看星座喔!就像人是立體的,有各種面向。 人生最重要的功課是什麼? 你對自己了解多少?有
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星座
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人生
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老師
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2025/05/29
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星座
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人生
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老師
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1
愛自己
2025/03/05
2024年生活復盤:我的幸福存摺與心富人生
本文記錄作者2024年生活點滴,從年度檢視出發,分享在健康、家庭、工作、人脈、自我成長等面向的心得體悟,並強調「復盤」的重要性,鼓勵讀者透過每日反思,持續成長,愛自己,活出價值。
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愛自己
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力量
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蛇年大吉
3
愛自己
2025/03/05
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愛自己
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蛇年大吉
3
愛自己
2024/12/20
心富:擺脫永遠不夠的生活哲學
不夠、不夠、不夠……,不管我們賺了多少、做了多少、得到了多少,為什麼都感覺不夠?「永遠不夠」會讓人筋疲力盡,也是一個陷阱,像倉鼠一般進入無法停止又耗損精力的迴圈。 換個通俗有力的問法:如何過有錢又有閒的生活?這個非常艱難的問題,在《心富》書中,或許可以發現一些答案,找到富足生活新密碼的關鍵。
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財務
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焦慮
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文化
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愛自己
2024/12/20
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財務
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焦慮
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文化
5
愛自己
2023/12/22
失去的會得到更多?--自己打造專屬原力
今年前三個月面臨工作停滯期,幸好因為這本書《IDEA工作原力》,讓我堅持,比起「躺平」、「安靜離職」,永遠還有更好的選擇!我不想只是囫圇吞棗,而是要從生活去實踐。決定從閱讀展開行動,以行動帶入生活,實踐 閱讀生活味。
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生涯
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閱讀
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人生
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愛自己
2023/12/22
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生涯
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閱讀
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人生
8
愛自己
2023/10/18
選擇記憶開心的事
半百人生後,發現錢越來越重要,一方面當然是對於退休生活的想望,更因為築夢踏實真的需要有基本財力。 回首初入社會時對於職業的選擇,那時在「想望」和愛中掙扎,因為要負擔家計和龐大的房貸,看到父母的企盼,我選擇了收入較穩定的工作,結果……
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人生
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公職
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工作
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愛自己
2023/10/18
選擇記憶開心的事
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人生
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公職
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工作
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愛自己
2023/06/13
洗滌憂傷的糾結,重現清新的光采
日劇《深夜食堂》相信擄獲許多人的目光,每一集看似簡單的劇情,卻訴說一個個意味深長的故事,老闆為客人特別製作菜單上沒有的私房料理,用心的餐點不僅滿足了胃,也療癒了心。 東野圭吾的暢銷小說《解憂雜貨店》也有異曲同工之效,真開心最近台灣有了類似的作品《時光洗衣舖:開張大吉!諮商心理師洗滌人生的洗衣舖》
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人生
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小說
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情感
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愛自己
2023/06/13
洗滌憂傷的糾結,重現清新的光采
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人生
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小說
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情感
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愛自己
2023/04/06
如何相信自己的「相信」?
相信我們的「相信」,#信念 支持我們好好生活。 我的信念是:人都有價值,所以我的使命是:發揮自己和重要他人的價值。
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力量
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人生
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創業
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2023/04/06
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愛自己
2023/03/20
夢想就在,在哪力?
他說:「有一種大叫做無限大!」他也很好奇如果同時有一群人說出自己的夢想時,那個力量會有多大? 有個朋友,對地方充滿了熱情,他在九年前就許了一個大夢:試試看從自己的地方交換全世界的夢想! 怎麼讓別人懂?
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夢想
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人生
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文化
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愛自己
2023/03/20
夢想就在,在哪力?
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夢想
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人生
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文化
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愛自己
2023/02/13
用31年青春證明的一些事
年輕的時候看見優秀的同事,或是很混但混得好的人,除了羨慕還有一些不滿,有時對那些一帆風順的投機者嗤之以鼻;有些歷練後對於在職場出類拔萃的人,覺得自己望塵莫及,也沒辦法變成人生勝利組;四十歲以後沒有「不惑」,但知道很難不勞而獲,會很好奇那些先行者是怎麼做到的。
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人生
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公職
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公務員
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愛自己
2023/02/13
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人生
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公職
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愛自己
2022/11/03
如何從無所求到有所得?
生,沒有十全十美;人生,就是修補的歷程;人生,唯有「無所求」的真,才有「有所得」的機緣。
#
人生
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所得
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品牌
12
愛自己
2022/11/03
如何從無所求到有所得?
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人生
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愛自己
2022/09/26
不讓熱情澆熄的28種方式
「退休後我要創業。」 聽到這句話的人通常會先愣一下,然後問,真的嗎?要創什麼業?如果有機會小聊一下,我說:「想開人之書店」,不熟的人就會禮貌地說:「哇!好酷ㄟ!」更熟的人就會勸退,那不會賺錢、退休金會沒了、要為自己老了打算、幹嘛這麼累、有想清楚嗎……之類的。 下一段人生要在哪展開?其實,我已經在路上
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書店
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閱讀
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疫情釀的酒
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愛自己
2022/09/26
不讓熱情澆熄的28種方式
「退休後我要創業。」 聽到這句話的人通常會先愣一下,然後問,真的嗎?要創什麼業?如果有機會小聊一下,我說:「想開人之書店」,不熟的人就會禮貌地說:「哇!好酷ㄟ!」更熟的人就會勸退,那不會賺錢、退休金會沒了、要為自己老了打算、幹嘛這麼累、有想清楚嗎……之類的。 下一段人生要在哪展開?其實,我已經在路上
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書店
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疫情釀的酒
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愛自己
2022/07/15
理想與現實之間
她的眼睛總是晶亮,眼神帶笑又帶著光,就算戴著口罩,讓人還是可以感受到溫度及微笑的嘴角,清亮的聲音裡有股力量,伴著接納包容的肢體語言,真誠又直率,會吸引人想跟她多聊聊,因為知道她在認真聆聽。 找到生命的渴望 從世界走進台灣的南方聚落 無所畏懼的膽識 沒包袱、我來做
#
鄭侑青
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又青學姊
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愛人生智慧
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愛自己
2022/07/15
理想與現實之間
她的眼睛總是晶亮,眼神帶笑又帶著光,就算戴著口罩,讓人還是可以感受到溫度及微笑的嘴角,清亮的聲音裡有股力量,伴著接納包容的肢體語言,真誠又直率,會吸引人想跟她多聊聊,因為知道她在認真聆聽。 找到生命的渴望 從世界走進台灣的南方聚落 無所畏懼的膽識 沒包袱、我來做
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鄭侑青
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又青學姊
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愛人生智慧
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愛自己
2022/03/02
怎麼累積自己的人生資本?
邁入財富自由,我做這些事準備:買房投資,儲存人生財富,但最重要的,還是善待家人;每早強迫自己晨間練功 氣血湧動,讓精氣神更好;每天一定要寫篇文,做一點有趣的日常小實驗,激發自己的創意腦;每晚睡覺前一定要找空檔閱讀,每本都寫了心得......, 還有很多看似微不足道的小事,都可以成就人生的富足。
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人生教練
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財富自由
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投資
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愛自己
2022/03/02
怎麼累積自己的人生資本?
邁入財富自由,我做這些事準備:買房投資,儲存人生財富,但最重要的,還是善待家人;每早強迫自己晨間練功 氣血湧動,讓精氣神更好;每天一定要寫篇文,做一點有趣的日常小實驗,激發自己的創意腦;每晚睡覺前一定要找空檔閱讀,每本都寫了心得......, 還有很多看似微不足道的小事,都可以成就人生的富足。
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人生教練
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財富自由
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投資
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愛自己
2021/02/25
你擔心沒有錢的老後嗎?
無論現在幾歲,老年其實沒有想像的那麼遙遠,而且比想像中的還快到來,今日的準備,決定退休後是否幸福的未來! 《#不用擔心錢的老後》一書,以案例故事的方式,讓讀者提早體驗老年生活究竟是怎麼一回事?循著書中主角的步伐,對現在狀況及未來不確定性的茫然,導引到養老規劃的情境中,也透過對話的方式詮釋複利的力
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閱讀
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理財
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老年
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愛自己
2021/02/25
你擔心沒有錢的老後嗎?
無論現在幾歲,老年其實沒有想像的那麼遙遠,而且比想像中的還快到來,今日的準備,決定退休後是否幸福的未來! 《#不用擔心錢的老後》一書,以案例故事的方式,讓讀者提早體驗老年生活究竟是怎麼一回事?循著書中主角的步伐,對現在狀況及未來不確定性的茫然,導引到養老規劃的情境中,也透過對話的方式詮釋複利的力
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閱讀
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理財
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老年
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愛自己
2020/07/03
投資什麼最划算?
你不理人,人不理你,尤其是人生。 理好人生的第一步,也最有效的方式就是投資自己。大多數人的做法卻相反,往往是主動投資金錢、被動投資人生,把金錢當成是最重要的事,卻把「自己」這個金礦擺在一邊。一個人即使沒有太多資金可以投資,也擁有其他重要的資源,包含時間、知識、人脈等資源,這些資源只要好好運用,就擁有
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人生
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投資理財
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學習
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愛自己
2020/07/03
投資什麼最划算?
你不理人,人不理你,尤其是人生。 理好人生的第一步,也最有效的方式就是投資自己。大多數人的做法卻相反,往往是主動投資金錢、被動投資人生,把金錢當成是最重要的事,卻把「自己」這個金礦擺在一邊。一個人即使沒有太多資金可以投資,也擁有其他重要的資源,包含時間、知識、人脈等資源,這些資源只要好好運用,就擁有
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人生
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愛自己
2020/05/05
抬頭,看見人生智慧
有次忘了戴眼鏡,不經意間抬頭一看, 天呀!樹梢怎麼有一個個亮亮的金幣呢! 原來陽光經過樹枝的篩網, 重度近視下的視覺效果竟像另類藝術。 你看到的是樹枝的線條?樹葉的龐雜?還是亮閃閃的金幣? 要多抬頭,益健康,看看樹,看人生,也看自己。 漫長的人生旅途中,總會遇到各種各樣的瑣事,如果累了、倦了,就
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人生
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為生活充電
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愛自己
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愛自己
2020/05/05
抬頭,看見人生智慧
有次忘了戴眼鏡,不經意間抬頭一看, 天呀!樹梢怎麼有一個個亮亮的金幣呢! 原來陽光經過樹枝的篩網, 重度近視下的視覺效果竟像另類藝術。 你看到的是樹枝的線條?樹葉的龐雜?還是亮閃閃的金幣? 要多抬頭,益健康,看看樹,看人生,也看自己。 漫長的人生旅途中,總會遇到各種各樣的瑣事,如果累了、倦了,就
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愛自己
3
愛自己
2020/04/21
企劃自己成為品牌,有什麼撇步?
他雖年輕但是急於成功,所以很積極地參加很多活動,每一場活動之後,也都主動與講者做進一步的交流,還大膽要求對方加入臉書或IG為好友,然後Po合照tag對方,以便日後跟他們請教更多問題,更重要的是累積人脈。他喜歡這樣的「累積獎章」,看著好友和按讚數一直增加,他說,在這個競爭越來越激烈的時代,要讓人們認
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企劃
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個人品牌
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成功
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愛自己
2020/04/21
企劃自己成為品牌,有什麼撇步?
他雖年輕但是急於成功,所以很積極地參加很多活動,每一場活動之後,也都主動與講者做進一步的交流,還大膽要求對方加入臉書或IG為好友,然後Po合照tag對方,以便日後跟他們請教更多問題,更重要的是累積人脈。他喜歡這樣的「累積獎章」,看著好友和按讚數一直增加,他說,在這個競爭越來越激烈的時代,要讓人們認
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愛自己
2020/04/06
自己召喚吸引力
他和她參加了讀書會,有次的主題是關於許願,導讀人以「紅花卡」讓成員許下自己年度的目標。她拿著一張自己最有感覺的卡片,害羞地說,希望今年能夠像這隻北極熊一樣,走出自我封閉的洞穴,尋找有愛的光芒。當時他剛好坐在旁邊,覺得這個女生的真誠直白打動了他,也因為以書會友,一年後他們真的成了彼此的暖陽。這樣的緣分
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吸引力法則
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人生教練
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夢想成真
32
愛自己
2020/04/06
自己召喚吸引力
他和她參加了讀書會,有次的主題是關於許願,導讀人以「紅花卡」讓成員許下自己年度的目標。她拿著一張自己最有感覺的卡片,害羞地說,希望今年能夠像這隻北極熊一樣,走出自我封閉的洞穴,尋找有愛的光芒。當時他剛好坐在旁邊,覺得這個女生的真誠直白打動了他,也因為以書會友,一年後他們真的成了彼此的暖陽。這樣的緣分
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人生教練
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夢想成真
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愛自己
2020/03/23
描繪人生藍圖之前,需要先有拼圖
找到人生中的那片拼圖了嗎?不是每個人都很清楚的知道自己是甚麼、擁有甚麼、想做什麼,但我們可以透過拼圖的動作,一步一步找到自己的強項零片,並拼出生涯或職涯的藍圖。盤點自身技能,放大個人優勢,擁抱那些不安的變化變數,也讓每一天都成為生命中的小拼圖,為自己的人生藍圖增添信心,階段性的人生代表作才會呈現在眼
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說自己的故事
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強化優勢
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競爭優勢
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愛自己
2020/03/23
描繪人生藍圖之前,需要先有拼圖
找到人生中的那片拼圖了嗎?不是每個人都很清楚的知道自己是甚麼、擁有甚麼、想做什麼,但我們可以透過拼圖的動作,一步一步找到自己的強項零片,並拼出生涯或職涯的藍圖。盤點自身技能,放大個人優勢,擁抱那些不安的變化變數,也讓每一天都成為生命中的小拼圖,為自己的人生藍圖增添信心,階段性的人生代表作才會呈現在眼
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2025/09/02
50歲後,我想這樣過:找到人生下半場的節奏
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2025/05/29
讀懂自己這個人
喵星人 在想什麼?不用說貓咪很難懂,我們也不見得瞭解自己。 那從 星座 來看呢?很喜歡 白瑜 老師在 《白瑜的全方位占星學》 說的:「星座是劇本,宮位是舞台,行星是演員。」 原來 占星 不是我們想像的只看星座喔!就像人是立體的,有各種面向。 人生最重要的功課是什麼? 你對自己了解多少?有
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老師
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愛自己
2025/05/29
讀懂自己這個人
喵星人 在想什麼?不用說貓咪很難懂,我們也不見得瞭解自己。 那從 星座 來看呢?很喜歡 白瑜 老師在 《白瑜的全方位占星學》 說的:「星座是劇本,宮位是舞台,行星是演員。」 原來 占星 不是我們想像的只看星座喔!就像人是立體的,有各種面向。 人生最重要的功課是什麼? 你對自己了解多少?有
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2025/03/05
2024年生活復盤:我的幸福存摺與心富人生
本文記錄作者2024年生活點滴,從年度檢視出發,分享在健康、家庭、工作、人脈、自我成長等面向的心得體悟,並強調「復盤」的重要性,鼓勵讀者透過每日反思,持續成長,愛自己,活出價值。
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2024年生活復盤:我的幸福存摺與心富人生
本文記錄作者2024年生活點滴,從年度檢視出發,分享在健康、家庭、工作、人脈、自我成長等面向的心得體悟,並強調「復盤」的重要性,鼓勵讀者透過每日反思,持續成長,愛自己,活出價值。
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蛇年大吉
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愛自己
2024/12/20
心富:擺脫永遠不夠的生活哲學
不夠、不夠、不夠……,不管我們賺了多少、做了多少、得到了多少,為什麼都感覺不夠?「永遠不夠」會讓人筋疲力盡,也是一個陷阱,像倉鼠一般進入無法停止又耗損精力的迴圈。 換個通俗有力的問法:如何過有錢又有閒的生活?這個非常艱難的問題,在《心富》書中,或許可以發現一些答案,找到富足生活新密碼的關鍵。
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財務
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焦慮
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2024/12/20
心富:擺脫永遠不夠的生活哲學
不夠、不夠、不夠……,不管我們賺了多少、做了多少、得到了多少,為什麼都感覺不夠?「永遠不夠」會讓人筋疲力盡,也是一個陷阱,像倉鼠一般進入無法停止又耗損精力的迴圈。 換個通俗有力的問法:如何過有錢又有閒的生活?這個非常艱難的問題,在《心富》書中,或許可以發現一些答案,找到富足生活新密碼的關鍵。
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2023/12/22
失去的會得到更多?--自己打造專屬原力
今年前三個月面臨工作停滯期,幸好因為這本書《IDEA工作原力》,讓我堅持,比起「躺平」、「安靜離職」,永遠還有更好的選擇!我不想只是囫圇吞棗,而是要從生活去實踐。決定從閱讀展開行動,以行動帶入生活,實踐 閱讀生活味。
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2023/12/22
失去的會得到更多?--自己打造專屬原力
今年前三個月面臨工作停滯期,幸好因為這本書《IDEA工作原力》,讓我堅持,比起「躺平」、「安靜離職」,永遠還有更好的選擇!我不想只是囫圇吞棗,而是要從生活去實踐。決定從閱讀展開行動,以行動帶入生活,實踐 閱讀生活味。
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2023/10/18
選擇記憶開心的事
半百人生後,發現錢越來越重要,一方面當然是對於退休生活的想望,更因為築夢踏實真的需要有基本財力。 回首初入社會時對於職業的選擇,那時在「想望」和愛中掙扎,因為要負擔家計和龐大的房貸,看到父母的企盼,我選擇了收入較穩定的工作,結果……
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公職
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工作
5
愛自己
2023/10/18
選擇記憶開心的事
半百人生後,發現錢越來越重要,一方面當然是對於退休生活的想望,更因為築夢踏實真的需要有基本財力。 回首初入社會時對於職業的選擇,那時在「想望」和愛中掙扎,因為要負擔家計和龐大的房貸,看到父母的企盼,我選擇了收入較穩定的工作,結果……
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人生
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公職
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工作
5
愛自己
2023/06/13
洗滌憂傷的糾結,重現清新的光采
日劇《深夜食堂》相信擄獲許多人的目光,每一集看似簡單的劇情,卻訴說一個個意味深長的故事,老闆為客人特別製作菜單上沒有的私房料理,用心的餐點不僅滿足了胃,也療癒了心。 東野圭吾的暢銷小說《解憂雜貨店》也有異曲同工之效,真開心最近台灣有了類似的作品《時光洗衣舖:開張大吉!諮商心理師洗滌人生的洗衣舖》
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人生
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小說
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情感
7
愛自己
2023/06/13
洗滌憂傷的糾結,重現清新的光采
日劇《深夜食堂》相信擄獲許多人的目光,每一集看似簡單的劇情,卻訴說一個個意味深長的故事,老闆為客人特別製作菜單上沒有的私房料理,用心的餐點不僅滿足了胃,也療癒了心。 東野圭吾的暢銷小說《解憂雜貨店》也有異曲同工之效,真開心最近台灣有了類似的作品《時光洗衣舖:開張大吉!諮商心理師洗滌人生的洗衣舖》
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人生
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小說
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情感
7
愛自己
2023/04/06
如何相信自己的「相信」?
相信我們的「相信」,#信念 支持我們好好生活。 我的信念是:人都有價值,所以我的使命是:發揮自己和重要他人的價值。
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力量
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人生
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創業
8
愛自己
2023/04/06
如何相信自己的「相信」?
相信我們的「相信」,#信念 支持我們好好生活。 我的信念是:人都有價值,所以我的使命是:發揮自己和重要他人的價值。
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力量
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人生
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創業
8
愛自己
2023/03/20
夢想就在,在哪力?
他說:「有一種大叫做無限大!」他也很好奇如果同時有一群人說出自己的夢想時,那個力量會有多大? 有個朋友,對地方充滿了熱情,他在九年前就許了一個大夢:試試看從自己的地方交換全世界的夢想! 怎麼讓別人懂?
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夢想
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人生
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文化
8
愛自己
2023/03/20
夢想就在,在哪力?
他說:「有一種大叫做無限大!」他也很好奇如果同時有一群人說出自己的夢想時,那個力量會有多大? 有個朋友,對地方充滿了熱情,他在九年前就許了一個大夢:試試看從自己的地方交換全世界的夢想! 怎麼讓別人懂?
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夢想
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人生
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文化
8
愛自己
2023/02/13
用31年青春證明的一些事
年輕的時候看見優秀的同事,或是很混但混得好的人,除了羨慕還有一些不滿,有時對那些一帆風順的投機者嗤之以鼻;有些歷練後對於在職場出類拔萃的人,覺得自己望塵莫及,也沒辦法變成人生勝利組;四十歲以後沒有「不惑」,但知道很難不勞而獲,會很好奇那些先行者是怎麼做到的。
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人生
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公職
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公務員
5
愛自己
2023/02/13
用31年青春證明的一些事
年輕的時候看見優秀的同事,或是很混但混得好的人,除了羨慕還有一些不滿,有時對那些一帆風順的投機者嗤之以鼻;有些歷練後對於在職場出類拔萃的人,覺得自己望塵莫及,也沒辦法變成人生勝利組;四十歲以後沒有「不惑」,但知道很難不勞而獲,會很好奇那些先行者是怎麼做到的。
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人生
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公職
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公務員
5
愛自己
2022/11/03
如何從無所求到有所得?
生,沒有十全十美;人生,就是修補的歷程;人生,唯有「無所求」的真,才有「有所得」的機緣。
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人生
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所得
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品牌
12
愛自己
2022/11/03
如何從無所求到有所得?
生,沒有十全十美;人生,就是修補的歷程;人生,唯有「無所求」的真,才有「有所得」的機緣。
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人生
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所得
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品牌
12
愛自己
2022/09/26
不讓熱情澆熄的28種方式
「退休後我要創業。」 聽到這句話的人通常會先愣一下,然後問,真的嗎?要創什麼業?如果有機會小聊一下,我說:「想開人之書店」,不熟的人就會禮貌地說:「哇!好酷ㄟ!」更熟的人就會勸退,那不會賺錢、退休金會沒了、要為自己老了打算、幹嘛這麼累、有想清楚嗎……之類的。 下一段人生要在哪展開?其實,我已經在路上
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書店
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閱讀
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疫情釀的酒
13
愛自己
2022/09/26
不讓熱情澆熄的28種方式
「退休後我要創業。」 聽到這句話的人通常會先愣一下,然後問,真的嗎?要創什麼業?如果有機會小聊一下,我說:「想開人之書店」,不熟的人就會禮貌地說:「哇!好酷ㄟ!」更熟的人就會勸退,那不會賺錢、退休金會沒了、要為自己老了打算、幹嘛這麼累、有想清楚嗎……之類的。 下一段人生要在哪展開?其實,我已經在路上
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書店
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閱讀
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疫情釀的酒
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愛自己
2022/07/15
理想與現實之間
她的眼睛總是晶亮,眼神帶笑又帶著光,就算戴著口罩,讓人還是可以感受到溫度及微笑的嘴角,清亮的聲音裡有股力量,伴著接納包容的肢體語言,真誠又直率,會吸引人想跟她多聊聊,因為知道她在認真聆聽。 找到生命的渴望 從世界走進台灣的南方聚落 無所畏懼的膽識 沒包袱、我來做
#
鄭侑青
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又青學姊
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愛人生智慧
8
愛自己
2022/07/15
理想與現實之間
她的眼睛總是晶亮,眼神帶笑又帶著光,就算戴著口罩,讓人還是可以感受到溫度及微笑的嘴角,清亮的聲音裡有股力量,伴著接納包容的肢體語言,真誠又直率,會吸引人想跟她多聊聊,因為知道她在認真聆聽。 找到生命的渴望 從世界走進台灣的南方聚落 無所畏懼的膽識 沒包袱、我來做
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鄭侑青
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又青學姊
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愛人生智慧
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愛自己
2022/03/02
怎麼累積自己的人生資本?
邁入財富自由,我做這些事準備:買房投資,儲存人生財富,但最重要的,還是善待家人;每早強迫自己晨間練功 氣血湧動,讓精氣神更好;每天一定要寫篇文,做一點有趣的日常小實驗,激發自己的創意腦;每晚睡覺前一定要找空檔閱讀,每本都寫了心得......, 還有很多看似微不足道的小事,都可以成就人生的富足。
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人生教練
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財富自由
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投資
9
愛自己
2022/03/02
怎麼累積自己的人生資本?
邁入財富自由,我做這些事準備:買房投資,儲存人生財富,但最重要的,還是善待家人;每早強迫自己晨間練功 氣血湧動,讓精氣神更好;每天一定要寫篇文,做一點有趣的日常小實驗,激發自己的創意腦;每晚睡覺前一定要找空檔閱讀,每本都寫了心得......, 還有很多看似微不足道的小事,都可以成就人生的富足。
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人生教練
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財富自由
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投資
9
愛自己
2021/02/25
你擔心沒有錢的老後嗎?
無論現在幾歲,老年其實沒有想像的那麼遙遠,而且比想像中的還快到來,今日的準備,決定退休後是否幸福的未來! 《#不用擔心錢的老後》一書,以案例故事的方式,讓讀者提早體驗老年生活究竟是怎麼一回事?循著書中主角的步伐,對現在狀況及未來不確定性的茫然,導引到養老規劃的情境中,也透過對話的方式詮釋複利的力
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閱讀
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理財
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老年
7
愛自己
2021/02/25
你擔心沒有錢的老後嗎?
無論現在幾歲,老年其實沒有想像的那麼遙遠,而且比想像中的還快到來,今日的準備,決定退休後是否幸福的未來! 《#不用擔心錢的老後》一書,以案例故事的方式,讓讀者提早體驗老年生活究竟是怎麼一回事?循著書中主角的步伐,對現在狀況及未來不確定性的茫然,導引到養老規劃的情境中,也透過對話的方式詮釋複利的力
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閱讀
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理財
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老年
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愛自己
2020/07/03
投資什麼最划算?
你不理人,人不理你,尤其是人生。 理好人生的第一步,也最有效的方式就是投資自己。大多數人的做法卻相反,往往是主動投資金錢、被動投資人生,把金錢當成是最重要的事,卻把「自己」這個金礦擺在一邊。一個人即使沒有太多資金可以投資,也擁有其他重要的資源,包含時間、知識、人脈等資源,這些資源只要好好運用,就擁有
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人生
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投資理財
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學習
5
愛自己
2020/07/03
投資什麼最划算?
你不理人,人不理你,尤其是人生。 理好人生的第一步,也最有效的方式就是投資自己。大多數人的做法卻相反,往往是主動投資金錢、被動投資人生,把金錢當成是最重要的事,卻把「自己」這個金礦擺在一邊。一個人即使沒有太多資金可以投資,也擁有其他重要的資源,包含時間、知識、人脈等資源,這些資源只要好好運用,就擁有
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人生
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投資理財
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學習
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愛自己
2020/05/05
抬頭,看見人生智慧
有次忘了戴眼鏡,不經意間抬頭一看, 天呀!樹梢怎麼有一個個亮亮的金幣呢! 原來陽光經過樹枝的篩網, 重度近視下的視覺效果竟像另類藝術。 你看到的是樹枝的線條?樹葉的龐雜?還是亮閃閃的金幣? 要多抬頭,益健康,看看樹,看人生,也看自己。 漫長的人生旅途中,總會遇到各種各樣的瑣事,如果累了、倦了,就
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人生
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為生活充電
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愛自己
3
愛自己
2020/05/05
抬頭,看見人生智慧
有次忘了戴眼鏡,不經意間抬頭一看, 天呀!樹梢怎麼有一個個亮亮的金幣呢! 原來陽光經過樹枝的篩網, 重度近視下的視覺效果竟像另類藝術。 你看到的是樹枝的線條?樹葉的龐雜?還是亮閃閃的金幣? 要多抬頭,益健康,看看樹,看人生,也看自己。 漫長的人生旅途中,總會遇到各種各樣的瑣事,如果累了、倦了,就
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人生
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為生活充電
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愛自己
3
愛自己
2020/04/21
企劃自己成為品牌,有什麼撇步?
他雖年輕但是急於成功,所以很積極地參加很多活動,每一場活動之後,也都主動與講者做進一步的交流,還大膽要求對方加入臉書或IG為好友,然後Po合照tag對方,以便日後跟他們請教更多問題,更重要的是累積人脈。他喜歡這樣的「累積獎章」,看著好友和按讚數一直增加,他說,在這個競爭越來越激烈的時代,要讓人們認
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企劃
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個人品牌
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成功
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愛自己
2020/04/21
企劃自己成為品牌,有什麼撇步?
他雖年輕但是急於成功,所以很積極地參加很多活動,每一場活動之後,也都主動與講者做進一步的交流,還大膽要求對方加入臉書或IG為好友,然後Po合照tag對方,以便日後跟他們請教更多問題,更重要的是累積人脈。他喜歡這樣的「累積獎章」,看著好友和按讚數一直增加,他說,在這個競爭越來越激烈的時代,要讓人們認
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企劃
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個人品牌
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成功
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愛自己
2020/04/06
自己召喚吸引力
他和她參加了讀書會,有次的主題是關於許願,導讀人以「紅花卡」讓成員許下自己年度的目標。她拿著一張自己最有感覺的卡片,害羞地說,希望今年能夠像這隻北極熊一樣,走出自我封閉的洞穴,尋找有愛的光芒。當時他剛好坐在旁邊,覺得這個女生的真誠直白打動了他,也因為以書會友,一年後他們真的成了彼此的暖陽。這樣的緣分
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吸引力法則
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人生教練
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夢想成真
32
愛自己
2020/04/06
自己召喚吸引力
他和她參加了讀書會,有次的主題是關於許願,導讀人以「紅花卡」讓成員許下自己年度的目標。她拿著一張自己最有感覺的卡片,害羞地說,希望今年能夠像這隻北極熊一樣,走出自我封閉的洞穴,尋找有愛的光芒。當時他剛好坐在旁邊,覺得這個女生的真誠直白打動了他,也因為以書會友,一年後他們真的成了彼此的暖陽。這樣的緣分
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吸引力法則
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人生教練
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夢想成真
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愛自己
2020/03/23
描繪人生藍圖之前,需要先有拼圖
找到人生中的那片拼圖了嗎?不是每個人都很清楚的知道自己是甚麼、擁有甚麼、想做什麼,但我們可以透過拼圖的動作,一步一步找到自己的強項零片,並拼出生涯或職涯的藍圖。盤點自身技能,放大個人優勢,擁抱那些不安的變化變數,也讓每一天都成為生命中的小拼圖,為自己的人生藍圖增添信心,階段性的人生代表作才會呈現在眼
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說自己的故事
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強化優勢
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競爭優勢
2
愛自己
2020/03/23
描繪人生藍圖之前,需要先有拼圖
找到人生中的那片拼圖了嗎?不是每個人都很清楚的知道自己是甚麼、擁有甚麼、想做什麼,但我們可以透過拼圖的動作,一步一步找到自己的強項零片,並拼出生涯或職涯的藍圖。盤點自身技能,放大個人優勢,擁抱那些不安的變化變數,也讓每一天都成為生命中的小拼圖,為自己的人生藍圖增添信心,階段性的人生代表作才會呈現在眼
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說自己的故事
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強化優勢
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競爭優勢
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