《放膽追求》:如何將負面標籤轉化為職場優勢,打破職涯天花板

更新 發佈閱讀 5 分鐘

有個朋友是小主管,不僅要帶領團隊,還要承上啟下,更需瞻前顧後,我開玩笑說他是360度的變形體,像蚯蚓般探究細節,如羚羊般快速行動,又要做到似老鷹高瞻遠矚、面面俱到。

很佩服他的全才多工,沒想到他臉一沉,低聲說他可能有太多缺點了,空有想法但在職場施展不開,老闆一天到晚挑剔,他在自我懷疑是不是資質不好、能力不夠。

跟他推薦《放膽追求》這本書,乍看書名,他乍聽以為是 #成功學,要他改正缺點、彌補弱項,才能邁向自我成就之路,我跟他說需要細讀,就會知道原來這本書跟他想的不一樣!


怪美的?

作者開宗明義指出,讓人們陷於停滯的,是害怕被貼上怪咖、自私、無恥、固執、愛管閒事、算計、狠心、魯莽、愛指使人等9個負面標籤,作者坦言,確實有小部分人把這9項特質發揮到極端,產生負面效果。

但絕大多數人都是矯枉過正,讓自己深陷4種恐懼(恐懼未知、恐懼不適、恐懼失敗,還有恐懼他人的眼光),而錯失人生的眾多可能性。與其專注改善缺點,不如把75%精力放在發揮強項,才能走得更安穩。

跟朋友分享 蔡依林 很有特色的一首歌,讓他放鬆一點,歌詞的一段是:「這什麼標準/急著決定適者生存/愛我恨我非我/有一些 外在我 來自內在我/聽誰說 錯的對的/說 美的醜的/若問我 我看我說/我怪美的。 」

他嘆了一口氣說:「這些自我肯定不是沒有,但老闆不賞臉,總是看不見我的好。」請他繼續看下去:「看不見我的美 是你瞎了眼/稱讚的嘴臉 卻轉身吐口水/審美的世界 誰有膽說那麼絕對/真我假我自我 看今天這個我 想要哪個我。」

朋友笑了起來,我跟他說不僅在職場,其實用在人生,也是可以自己做主,有些特質用在不同的地方,從另一個面向看,反而變成強項和優勢。

成為無恥之徒?

書中第三篇提到「無恥」這個形容詞,一般解讀是對不光彩的行為感到無所謂。作者對無恥的新解很有趣:「為自身努力與能力背書的勇氣。」

看似負面的九種特質,我們可以重新為它貼上標籤,給予全新的詮釋,理解它們可以如何為我們所用,就能成為強而有力的心理特質。其他的八個正向標籤是:

• 古怪:與眾不同的勇氣。
• 自私:挺身爭取所渴望事物的勇氣。
•執著:堅持自我標準的勇氣。
•多事:更深入探究的勇氣。
•算計:影響他人的勇氣。
•狠心:捍衛個人時間與精力的勇氣。
•魯莽:承擔合理風險的勇氣。
•愛指使人:傾聽與領導他人的勇氣。

好多的「勇氣」,是的,重新理解自己、看見自己的美好,也需要勇氣。

如何打破職涯的天花板?

朋友覺得在職場的發展受限了,他被綁手綁腳,深怕多說一句話、多管一件事、多提一個建議,就被別人另眼看待、動輒得咎,所以謹言慎行。

我跟他說無論升遷與否,都要創造自己的價值,把自己當做個人品牌經營,關鍵在於主動爭取資源、展現超越職位的價值、深耕跨部門人脈以及精準的溝通策略。

書中寫:「無論你的興趣與才能為何,請主動宣傳。讓你的同事、主管和業界人脈知悉這三件事:(一)你的專長。(二)你渴望能精進的技能。(三)你純粹想嘗試的新事物。如此一來,當機會出現時,你才更有可能在第一時間被點名。」
vocus|新世代的創作平台

拿回職涯的主導權

雞婆性格發揮得恰到好處就可以成領頭羊,就像「愛指使人」是形容傾向於支配他人、專橫的。但新解是傾聽與領導,帶自己和他人走向成功。

我跟朋友打氣:「你的職涯是你自己的,不是公司的,也不是你主管的,要把自己當鑽石一般琢磨。」

在職場中感到束縛時,不妨試著「魯莽一點」或「怪一點」;或許會發現,當開始主動定義自己的價值,整個組織的資源與能量,才會真正開始為自己所用。

作者提到用一份清單來讓自己穩定發揮、持續進步。假使當天不是特別有動力,那就讓早晨檢查清單容易遵循,例如:冥想五分鐘、運動三十分鐘,或是查看電子郵件之前,先花一個小時專心做最重要的專案。

這很符合 30Days愛自己的小練習 的做法,覺得自己的才華被埋沒了,沒遇見伯樂?可以先自我提問:如果世界還沒發現我的光,能不能先照亮自己?(內容連結在留言區)

其實職場是 迷霧森林,如《怪美的》作詞 吳青峰 的提醒:「一路背著太多道德活著令人會喘/任誰去傷去想 去講不相關就別管/太婉轉的相處靈魂拉扯左右為難/正負能量全都吃掉/美的醜的自有他存在的必要/愛恨隨你各自喜好 。」

愛自己不阿雜 的 閱讀推薦《放膽追求:Google前高階主管的職涯洞察,把9個束縛化為成功的推力》

留言
avatar-img
愛自己的沙龍
58會員
145內容數
人生裡面最好的情景,是愛自己,好好生活,吃得下睡得著,並能發自內心微笑。 這麼簡單,卻很少人做到。「愛」是強迫不來的,「愛自己」也是一樣。 簡單來說,愛自己就是接受自己,接納自己的好與壞,重要的根本是,發揮自己的獨一無二! 人生不應受任何框架限制,每一步都是為了成為更好的自己,值得好好被對待。
愛自己的沙龍的其他內容
2026/01/12
「裝乖」讓你在人際關係中委曲求全,甚至忽略自己的需求?本文從《別再裝乖,你要活得有個性》一書出發,深入淺出解析「非暴力溝通」(NVC),強調誠懇表達感受與需求的重要性,並提供具體對話練習和5個愛自己的小練習,助你辨識情緒、建立健康界線,重拾內在平和與真實連結。
Thumbnail
2026/01/12
「裝乖」讓你在人際關係中委曲求全,甚至忽略自己的需求?本文從《別再裝乖,你要活得有個性》一書出發,深入淺出解析「非暴力溝通」(NVC),強調誠懇表達感受與需求的重要性,並提供具體對話練習和5個愛自己的小練習,助你辨識情緒、建立健康界線,重拾內在平和與真實連結。
Thumbnail
2026/01/09
從親身參與新書發表會的經歷,提出對「閱讀與推薦」的觀點,分享創作《30Days愛自己的小練習》的初衷。也引用刊登在閱讀最前線的「青春不需閃亮登場,只要真實演出:《青春熱映中》」這篇文,提倡為自己負責,理解現實的迷惘與不完美,並有意識地做出選擇,才能成為人生的最佳導演與剪接師,而不需追求外在的光環。
Thumbnail
2026/01/09
從親身參與新書發表會的經歷,提出對「閱讀與推薦」的觀點,分享創作《30Days愛自己的小練習》的初衷。也引用刊登在閱讀最前線的「青春不需閃亮登場,只要真實演出:《青春熱映中》」這篇文,提倡為自己負責,理解現實的迷惘與不完美,並有意識地做出選擇,才能成為人生的最佳導演與剪接師,而不需追求外在的光環。
Thumbnail
2026/01/05
有朋友去看了電影《大濛》頻頻拭淚,他說電影的主軸是白色恐怖,其中的權力結構和心理運作,也在現代職場常見。很有趣的連結,請他多說一些,他認為「制度下的人」,尤其是執行命令者或想依附權勢者害怕被牽連、想保住位置、想獲得賞賜,就算知道事情不合理,卻仍選擇照辦。 他說如同「只負責傳達上意」的主管,
Thumbnail
2026/01/05
有朋友去看了電影《大濛》頻頻拭淚,他說電影的主軸是白色恐怖,其中的權力結構和心理運作,也在現代職場常見。很有趣的連結,請他多說一些,他認為「制度下的人」,尤其是執行命令者或想依附權勢者害怕被牽連、想保住位置、想獲得賞賜,就算知道事情不合理,卻仍選擇照辦。 他說如同「只負責傳達上意」的主管,
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文拆解三種常見的錯誤自我定義來源, 包括固定型信念、外界標籤與過時的自我敘事, 並提供「三步驟自我定義重建法」:拆解、重建、行動驗證。 透過這套方法,你能重新主導自己的人生敘事, 從受限者轉為創造者。 當你開始用自由與覺知重寫人生定義,你將活出一個全新的自己。
Thumbnail
本文拆解三種常見的錯誤自我定義來源, 包括固定型信念、外界標籤與過時的自我敘事, 並提供「三步驟自我定義重建法」:拆解、重建、行動驗證。 透過這套方法,你能重新主導自己的人生敘事, 從受限者轉為創造者。 當你開始用自由與覺知重寫人生定義,你將活出一個全新的自己。
Thumbnail
很多人走進關係時,都曾在心裡悄悄許下一個願望:「如果我再好一點,他是不是就會更愛我?」於是,我們開始調整自己,改掉原本的習慣,壓抑不被喜歡的情緒,努力變成對方期待的樣子。 一開始,這樣的改變似乎是出於愛,但走著走著,卻常常變成一種消耗。 我認識一位女性,她在婚姻裡總是特別小心翼翼。先生不喜歡她情
Thumbnail
很多人走進關係時,都曾在心裡悄悄許下一個願望:「如果我再好一點,他是不是就會更愛我?」於是,我們開始調整自己,改掉原本的習慣,壓抑不被喜歡的情緒,努力變成對方期待的樣子。 一開始,這樣的改變似乎是出於愛,但走著走著,卻常常變成一種消耗。 我認識一位女性,她在婚姻裡總是特別小心翼翼。先生不喜歡她情
Thumbnail
《你不是迷茫,你只是活得太用力了》 凌晨一點半,信義區的辦公大樓還亮著幾盞孤獨的燈。陳經理關掉螢幕上最後一封客戶的 email,起身伸了個懶腰,窗外是台北市從不肯真正睡去的夜景,101 像一支巨大的螢光棒,戳在黑絲絨般的天空上。 他今年三十八,有著人人稱羨的職位、即將繳完的房貸,還有一個「看起來
Thumbnail
《你不是迷茫,你只是活得太用力了》 凌晨一點半,信義區的辦公大樓還亮著幾盞孤獨的燈。陳經理關掉螢幕上最後一封客戶的 email,起身伸了個懶腰,窗外是台北市從不肯真正睡去的夜景,101 像一支巨大的螢光棒,戳在黑絲絨般的天空上。 他今年三十八,有著人人稱羨的職位、即將繳完的房貸,還有一個「看起來
Thumbnail
在這個極度崇尚成功的時代,「害怕失敗」似乎成了人類的本能反應。我們努力避免錯誤、追求完美,深怕讓人看見自己跌倒。但真正阻礙我們的,從來就不是失敗本身
Thumbnail
在這個極度崇尚成功的時代,「害怕失敗」似乎成了人類的本能反應。我們努力避免錯誤、追求完美,深怕讓人看見自己跌倒。但真正阻礙我們的,從來就不是失敗本身
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
5 月,方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間,每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫,從最簡單的帳號使用、沙龍建立,到帶著你從一句話、一張照片開始,一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論,不需要完美的文筆,只需要帶上你今天的日常,就可以出發。征服創作島,抱回靈感與大獎!
Thumbnail
有些人不是不努力,只是心裡藏著一段讓他退縮的經歷。真正拉開人與人距離的,往往不是能力,而是那些沒被理解的主觀感受。挫折、投入、被看見、被理解……這些經歷會決定你怎麼看自己,也決定你會不會再次嘗試。成長不是往前衝,而是敢回頭看:那段卡住的自己,其實一直在等被懂。
Thumbnail
有些人不是不努力,只是心裡藏著一段讓他退縮的經歷。真正拉開人與人距離的,往往不是能力,而是那些沒被理解的主觀感受。挫折、投入、被看見、被理解……這些經歷會決定你怎麼看自己,也決定你會不會再次嘗試。成長不是往前衝,而是敢回頭看:那段卡住的自己,其實一直在等被懂。
Thumbnail
解析「討好他人」與「內在消耗」的根源:將自我價值外包給外界,導致底氣匱乏。真正的「愛自己」並非物質補償,而是收回主體性,實踐內在「允許」的力量:允許情緒流動、接納不完美、奪回詮釋權。透過覺察與微小的自我慈悲練習,我們能停止對自我的集體霸凌,從人生的二等公民回歸自己堅實的盟友,擁抱完整而非完美的真實。
Thumbnail
解析「討好他人」與「內在消耗」的根源:將自我價值外包給外界,導致底氣匱乏。真正的「愛自己」並非物質補償,而是收回主體性,實踐內在「允許」的力量:允許情緒流動、接納不完美、奪回詮釋權。透過覺察與微小的自我慈悲練習,我們能停止對自我的集體霸凌,從人生的二等公民回歸自己堅實的盟友,擁抱完整而非完美的真實。
Thumbnail
文章探討如何在分手後進行溫柔而堅定的告別,強調接納情緒、設定界線、轉化痛苦為自我覺察,以及透過實際方法進行自我療癒,最終實現真正意義上的放下與成長。
Thumbnail
文章探討如何在分手後進行溫柔而堅定的告別,強調接納情緒、設定界線、轉化痛苦為自我覺察,以及透過實際方法進行自我療癒,最終實現真正意義上的放下與成長。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
當時間變少之後,看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後,我第一次誠實地面對這一件事:我沒有那麼多的晚上,可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」,而是牽動整個週末的結構,誰應該照顧孩子,我該在什麼時間回到家,隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是,我不得不學會一件以前並不擅長的事:挑選。
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
見諸參與鄧伯宸口述,鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶,鄧伯宸因故遭受牽連,而案件核心的三人,在鄧伯宸記憶裡:「成立了成大共產黨,他們製作了五星徽章,印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單,以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿,另外還有手槍子彈十發。」
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當代名導基里爾.賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演,其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後,他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析,解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質,在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
Thumbnail
當情感撕裂、世界崩塌時,該如何活下去?真正的成長並不是從未受傷,而是受傷之後仍然願意保有愛人的能力。
Thumbnail
當情感撕裂、世界崩塌時,該如何活下去?真正的成長並不是從未受傷,而是受傷之後仍然願意保有愛人的能力。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News