否極泰來
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上重訓課時，教練看著我的襪子好一會兒終於問出聲：「你襪子的圖案是毛毛嗎？」
我驚喜地忍不住開始分享：「對，我本來是被投放廣告想要買乖乖圖案的（就是那個乖乖餅乾的logo），結果一點進去官網看到飛天小女警就忍不住改成買飛天小女警系列。」
教練：「你該不會
《漸卦》闡述循序漸進的重要性，以易經卦象、婚姻、職涯發展等闡明「慢慢來，走得更穩更遠」的道理。文章並以雁行團隊比喻，說明漸進式成功需具備目標、路徑、停歇、紀律及團隊合作等要點。
香港銅鑼灣某老茶樓，卯時初開。推門驚見牆角木椅蜷著位跛腳老者，正用竹籤挑弄紫砂壺裡浸脹的普洱茶渣。晨光斜照在釉面開片的壺身，竟似敦煌莫高窟剝落的飛天殘影。老人忽抬頭笑道：「這茶渣泡到第七巡最妙，苦澀全化作了甘醇。」壺嘴傾瀉的茶湯在玻璃杯裡打轉，倒映著四十年來我見過最滄桑而通透的眼神。
從小到大我都並不是特別纖細，小時候眾人一見我就誇白白胖胖，其實我一點也不喜歡，所以我對於清瘦骨感的身材特別嚮往。
女孩子誰一生中沒減過幾次肥，但總是不得其法或是堅持不住，總之來來回回幾次也沒真的瘦到自己想要的樣子，也就對減肥這事沒那麼上心。該吃吃該喝喝，尤其在清邁生活之後，那麼大的廚房能變出的好料
本文探討易經的《否卦》，代表了在生活中遇到的挫折與困境。透過分析否卦的卦象，並結合幸福感的微笑曲線，闡述在不同年齡階段面對的幸福感變化。針對如何應對中年危機，提出三個步驟來「反轉否卦」，鼓勵讀者在面對挑戰時不斷尋求自我突破，從逆境中找到新的生機與可能性。
本文探討周易中的泰卦，揭示其象徵意義與對人生的啟示。泰卦不僅代表著平安與順利，更強調在順境中要居安思危，避免因安逸而失去進步的機會。透過案例分析與生活智慧，讓讀者能更深入理解泰卦的深刻意義，並應用於日常生活中，以促進身心的和諧與成長。
