工作與生活平衡
含有「工作與生活平衡」共 67 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
「你是做什麼的？」若拿掉職稱，你還剩下什麼？
我們曾誤以為價值等於生產力，深陷「工作教」的過勞陷阱。但《夠好的工作》提醒我們：工作只是經濟契約，熱情不該是剝削的藉口。
試著建立人生的「投資組合」吧！別將自尊全押在工作上。找回多元的身分，你不需由老闆定義。找份夠好的工作，是為了去過你夠好的生活。
5/5夠好的工作
《你不是迷茫，你只是活得太用力了》
凌晨一點半，信義區的辦公大樓還亮著幾盞孤獨的燈。陳經理關掉螢幕上最後一封客戶的 email，起身伸了個懶腰，窗外是台北市從不肯真正睡去的夜景，101 像一支巨大的螢光棒，戳在黑絲絨般的天空上。
他今年三十八，有著人人稱羨的職位、即將繳完的房貸，還有一個「看起來
你不是不夠努力，是努力到忘了呼吸：為什麼越想把生活顧好，心越累？
會議室的空氣凝結在下午三點的尷尬裡，投影幕上的專案進度報告，像一張無形的網，把每個人的表情都勒得緊緊的。
「這個部分，下週誰能先提出一個初步的執行方案？」總監的眼神掃過全場。
一片沉默。大家都知道，這不是個輕鬆的差事，牽涉到跨部
職場不是森林冒險，而是無聲的生存遊戲。
真正能讓你活得好、走得遠的，是「保持距離」、 「問對問題」、 「做好功課」這三大心法。
為什麼這麼說？因為職場不是教室，是叢林啊！
身為資深人資長，我見
2025年最推薦的人生轉型指南。在AI崛起引發你我工作與職涯劇烈變化之際，你的人生是走在「應該」還是「想要」的路上？《無路之路》對比了預設之路（Default Path）與無路之路的核心差異。作者以自身叛逃高薪職位的經驗，鼓勵讀者擁抱不確定性，以實驗取代完美主義，找到屬於自己、真正富足的生活路徑。
她曾是人人稱羨的銀行主管，卻在孩子三歲那年辭職離開，展開一段沒有地圖的旅程。
從職場到旅途、從母親到學習者，她用「時間」取代「金錢」，在陪伴與探索之間重建了人生的意義。
這不是放棄，而是一場勇敢的重生。
「毀掉一個人的不是大挫折，而是每天一點點被偷走的能量。」
深夜十一點半，捷運板南線的車廂搖搖晃晃，你靠在冰冷的窗邊，看著窗外飛逝的城市光景，眼皮卻重得像掛了鉛塊。
手機螢幕亮著，主管剛在工作群組裡發了個「辛苦了👍」的貼圖，結束了長達三小時的線上會議，但你知道，這不是句點。等一下到家，還有兩封
2025/11/27
黎星羽 謝謝你這麼用心的回饋，看到這幾句話真的很感動。
我一直相信，文字如果能帶出一種「更好理解自己的方式」，
那它就不只是內容，而是能量的出口。
很開心這篇能被你讀出思考的方向，
也希望以後的每一篇，都能陪你把那些被消耗掉的力量，一點一點找回來。🌿✨
💥 「你不是迷茫，你只是被生活推著走，而不是自己選擇方向。」
凌晨三點，林先生躺在床上睜著眼睛，腦海裡重複播放著同一個問題：「我這樣下去，到底要去哪裡？」他今年 35 歲，在一家跨國企業擔任中階主管，年薪破百萬，在同儕眼中是成功的代表。但只有他自己知道，每天醒來的第一個感覺不是期待，而是「又要
我們常以為「死亡」離自己很遠，其實它只是提醒——別再延遲去活。
這篇文章整理臨終前五大遺憾：沒做自己、太辛苦工作、不敢表達、失去朋友、忘記快樂。
透過五個靈魂提問，幫你重新檢查人生的方向，學會活得更真實、更誠實，也更自由。
Zoe進入夢想中的上市公司，卻被「大家都留下來加班」的文化壓得喘不過氣。
當準時下班成了罪，當責任被用來掩飾焦慮，她開始懷疑：努力是不是只能用疲倦來證明？
在導師 Alan 大叔的引導下，她重新學會設下界線，發現——
準時下班，不是偷懶，而是一種清醒。
