Jany
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寫作初心者，希望透過文字，留下一些讀書感想與生活點滴。
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由新到舊
為了你好(heppen for you)非衝著你來(not to you)
其實很神奇，我們總是覺得我們掌握著自己的命運，沒想到全都是己經安排好的。
所以，當事情到了，別想著逃避，面對它。因為凡事都是最好的安排。
每天睜開眼就開始各式各樣的選擇，可以選擇早起做早餐，也可以選擇到早餐店買三明治。選擇早點出門上班，可以避開車潮。到公司選擇先做昨天留下來的今日必做三件事，而不先開outlook。中午吃完便當可以站著一下，也可以選擇趴著滑手機...
不用時時刻刻都上緊發條，適當的休息是為了走更遠的路。持續拉緊的橡皮筋，很容易就彈性疲乏的~~~因為這週完全提不起勁來整理房間，索性讓chatgpt幫我生成一份年終掃除計畫，是一份我從來沒有想過的順序~~
第1週 總整理＋規劃 檢查全屋需要清的重點區域準備清潔用品（抹布、拖把、清潔劑、手套、垃圾袋）
很多時候會遭遇到別人的質疑，否定或失敗。這時候只要想著"最多是一無所有，不會是一無是處"或許就解套了。
每個人來到這個世界都是一無所有，這是人類本來的樣子。所以如果真的遇到讓自己一無所有的情況，就是回到人類本來的樣子。不要覺得自己一無是處，把這個否定感，抛到宇宙外去吧~~~
#請問CEO你可以有
生氣是拿別人的錯誤來懲罰自己。
的確是如此，會造成生氣這個情緒，應該80%是外來的，是別人讓自己生氣...偶有時是自己生自己的氣，但那多會變成懊惱或不甘~~~
但這個氣是自己決定要生出來的，當然也可以自己決定要還是不要繼續生下去~~~
所以如果能夠明白，其實生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，這麼
有可能是在別人(狗)辜負了自己的期待，所以自己才會生氣。但是因為這個期待是放在別人身上，在自己沒有主控權的情況下，更容易造成自己的焦慮...
今天下班時，家人告訴我，放在客廳的包包裡的面紙，被狗狗咬出來，滿地都是衛生紙。我就說:所以不可以把包包放在這個位置。(其實我也是深受其害過...)
結果，
或許我們最想追求的幸福有各式各樣。
但我發現這句話，我覺得這是最快可以感到幸福的方式，那就是感恩。
現代人的生活是由各式各樣的工作者共同撐起的，以我為例，因為有會蓋房子的人，我才有房子住。因為有水電師傅，所以我在家裡能夠有水有電，生活自在。嘴饞了，能去小店打個牙際，口渴了，路邊就有手搖飲可以買~
