Xylia
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我是 Xylia，一個正在學習擁抱過去的人。
這裡紀錄我曾經經歷的故事，也許有些痛，但都是真實的。
我相信文字可以陪伴、可以讓我們在低潮裡不那麼孤單。
如果你也曾有過不被理解的時候，希望你在這裡，能感受到一點點溫暖。
我還在前進的路上，也願意和你一起慢慢走。
在這片時光森林裡，記憶如樹葉輕輕飄落，匯聚成溫暖的故事林。
這是我與過去對話的角落，細數珍貴片刻，讓回憶靜靜生長。
有時寫給自己，有時寫給還在路上的你，願我們在字裡行間找到平靜。
若你也有故事，歡迎一起分享。
全部內容
由新到舊
閱讀《等待微光》的序與第一篇文章時，我被太魯閣事故的描述深深觸動，也聯想到自己曾經歷的生死與離別。透過文字，我看見生命的脆弱，也更加理解那些面對死亡的人。即使黑暗如深海，仍有微光在其中閃爍，提醒我在哀傷中仍能找到一點溫柔的力量。
整理舊信封時，我看見一段段封存的回憶，也再次想起阿公與阿姨離世時的畫面。連續幾天閱讀與回望，讓我萌生想把三位家人離別過程記錄下來的念頭。即使知道書寫會很痛，我仍想與那些經歷失去的自己再見一次，讓文字成為安放記憶的方式。
整理書架時，我重新翻開多年前寫下的遺書。那份曾不敢回望的文字，如今再讀仍讓人心痛，卻也讓我試著理解過去的自己。我開始思考是否要更新遺書，並萌生想再見一位重要醫師的念頭。即使離別難免，也希望能留下溫柔的道別與相遇。
在諮商中，我意識到自己對多數生活方式缺乏慾望，進而影響對生存的意願，並與家人的存在緊密牽動，讓我陷入生與死的矛盾。日常生活中，等待洗衣的不愉快與疲憊交織，但仍有微小的自我照顧時刻，如為健康選擇早餐。在無奈與疲憊中，我試著看見那些仍在努力的自己。
北上返家的舟車勞頓讓身心疲憊，失眠與補工讀時數的錯過加重焦慮。畢業在即，對找工作、上職訓課或其他生活方式完全沒有慾望，甚至腦海中浮現「離開世界」的念頭。諮商雖能傾訴，但對未來仍找不到答案。在疲憊與迷惘中，我試圖透過文字承載思考，慢慢尋找一點安定。
早起工讀的疲憊、午休的短暫安慰，以及開學前的壓力讓我身心俱疲。雖然心裡仍有掙扎與低落念頭，但我透過音樂選擇《I'm Trying》自我陪伴，提醒自己即使只是勉強撐著，也代表我還在嘗試。日記成為承載思緒與微小努力的出口。
睡眠被蚊子打擾，工讀與身體疲憊交織，使整天都昏沉不適。室友生活習慣不同，增加微小緊張感。下午看台 V 阿萬直播《折言》，遊戲中呈現的精神障礙與情緒氛圍讓我無法承受。日記中，我提醒自己在疲憊與不適中守住安定，溫柔允許自己停下，尊重當下感受。
新室友入住觸發了緊張與不安，夜晚睡眠被多次打斷，早晨起床也感到疲憊。諮商中談到情緒波動、傷心思緒與自傷念頭，並透過呼吸練習獲得些許舒緩。日記與音樂片段成為承載心情的方式，幫助在緊繃與不安中守住柔軟與安定。
在返校途中，我被一位氣質莊嚴的阿伯深深吸引，留下片刻安定的印象。然而回到宿舍後，面對新室友帶來的語言隔閡與作息差異，我陷入長時間的緊繃與不安，影響睡眠與情緒，甚至出現傷害自己的念頭。在疲憊與壓力中，我仍試著守住內心的柔軟與一點安定。
在諮商中，我討論了對「活著」與「離去」的矛盾想法。對我而言，我並未真正選擇活著，而是停留在兩者的交叉口。我質疑人們對「應該活著」的預設，並思考活著所帶來的痛苦與離去可能終結的解脫，同時也被對家人的牽掛與生理本能所牽制。在這份矛盾中，我仍無法做出決定。
