這幾天翻閱書籍與舊信件時，許多回憶慢慢浮現。那些曾經以為會淡去的畫面，其實一直安靜地留在心裡。於是我開始思考，或許是時候，透過文字把那些離別與思念慢慢記錄下來。
2026/04/11 睡前日誌
昨晚打完睡前日誌後有一度睡不著，因為湧上太多回憶。想起阿公離世前後的過程，也憶起去慈濟體驗志工營的那三天兩夜。
今天翻閱了從住宿到現在收到的所有信封，有體驗營的信、有社團的信、也有以前資教老師們的信。這些信封像是一個個時間的印記，封存著種種回憶。
近三天從《走過道謝、道歉，可以無憾道愛、道別》的反思，到《遺囑書：我的身後事，我做主！》與《等待微光》的回望，讓我再次想起自己一直想記錄阿公離世前後的過程、更新遺書等事，卻始終還沒開始動手。
今天開始思考要怎麼記錄阿公離世的過程時，突然也想起阿姨離世的那段時間。阿姨離世的過程能寫的不多，但那個在車上家人們嚎啕大哭、需要由我打給葬儀社溝通的畫面，至今仍深刻地留在腦海裡。這讓我想把三位家人離世的過程都記錄下來，讓自己能好好地哭一場。
我覺得擇日不如撞日，就趁這兩天假期慢慢透過文字去訴說。或許紀錄的過程會很痛，甚至會讓我再次浮現離開世界的念頭，但我仍想和那三次歷經離別的自己再見一次。願在敘述的過程中，能好好地面對那些記憶，並深深地擁抱它們。
最近也打算開始閱讀《等待微光》這本我一直不敢翻閱的書。經過這幾天的思考，想做的事情突然變多了起來。
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願自己能在回憶與哀傷中，仍保有一份柔軟的力量。讓文字成為擁抱，讓記錄成為安放，讓那些離別的片刻在心裡化為溫柔的光。
推薦歌曲：
🎧 歌曲：Dean Lewis - 《How Do I Say Goodbye》
