一直以來依循著生存反射生活，因為害怕孤獨，匱乏，而追逐外在認同因而失去與自己的連結，有沒有一種可能是，當我只專注在自己要什麼，而不是滿足外在他者的需求，我就可以達到寧靜與喜悅呢？
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由新到舊
對於關係，我發現我有許多的理想想像。以愛情來說，我最喜歡德州媽媽說的，「他跟先生是多年的朋友，後來一不小心友誼的小船翻了，墜入愛河」。墜入愛河，找到相愛的人，於我，可能就是一種感受，一種氣味，類似隔壁在滷肉，聞得到，但具體滋味是什麼只存在一種美好想像，而想像，也只侷限於「美好」二字，沒有更多。這
先說，我的人生試圖證明了一輩子，過得也不好，也沒有得到我想要的認同。也不知道是不是我讓心跟隨了島根獨嶼的主題，上禮拜，突然覺得我不能再一直過著這種，擔心照著自己的意思做會發生什麼不好的事，問題是，我也沒有這照著自己的意思做，也沒有照著別人的意思做，我唯一花了最多的時間的事是擔心，就好像小小孩想睡覺的
整理行事曆發現，原來我從去年6月就開始了艾草溫養。
以前我是沒辦法躺著讓人按摩的，沒耐性。但在Ibiza的時候，看著Almea每天睡前都持續地為自己溫養，身體素質肉眼可見地改變，我開始有一搭沒一搭地去青埔讓她幫我調理身體。
生活型態改變之後，有了更多時間重新觀察自己、建立自己的生活節奏。
這是兩年前舞台劇的訪談，也是我觸碰到心牆的起點，從那之後開啟了我的內心之旅
Q1.
這是妳第三次參與劇團的演出，為什麼會想一直演下去呢？
蘋：
表面的原因是
1、導演說不能不演
2、老公說「我不是叫你不要去演？」所以老娘美送，拎祖媽就是要演，怎樣？是不是超適合詮釋反叛之心（大誤。
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一位朋友曾帶我做過回溯，回溯中，他帶我去看見我的天堂，裡面是一間又一間黑暗的牢房，關押著我所不願意見到的自己。https://www.facebook.com/share/p/1JDWPw81sh/
另一位朋友為我閱讀阿卡莎，她說，「妳是全身散發閃亮金光的存有，為了擁抱自己的本質和任務，選擇跳下山
這個回溯是兩年前的今天做的，關於《戰士印記》與《解除制約》連續技攻擊
在連續兩天的冥想以及許多的長談之後，我覺得不能再用「不留退路」與「不融入世界」的態度過日子，所以就約了昨天被我開發的員外（？）小少女Sensi線上回溯
她問我「你想做什麼主題呢？」
「解除制約吧,我要停止這種把別人的事情當成
