✿最滋養我的事✿

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∞森林聊遇∞ with mori 聊一聊,遇見你,也遇見自己。

最滋養我的事情,就是吃和睡。

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疲倦的時候,覺得最滋養我的事情,就是吃和睡。

我很能睡。睡前都會拉個筋、讓自己慢慢睡著。早起的日子會想午睡,天色暗了就想回家休息(所以年輕的時候不常夜衝、夜唱),睡眠不足隔天就會很想吐。

我很會吃。可以為了想吃的特定餐點或想喝某家珍珠奶茶,繞路買完再回家,大多是走路加捷運;吃到不合口味的除了影響心情之外,生理上也覺得不滿足,於是吃更多;每天要吃到三餐再加上下午茶點心,不然會覺得怪怪的。(這幾年口味變得清淡,肉吃得比較少,早餐則是不吃肉。)

我也愛走路、喜歡閱讀,到處走走看看,走很久的路、散很長的步。

在書中與作者的觀點互動,在大自然的寧靜中自我對話。


∞森林聊遇∞ with mori
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#森林聊遇

#身體知道

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蔬食行旅,可以是「蔬」同時也是「書」,記錄圖書館&附近蔬食選擇,親友聚餐多是葷食,自己一人出門在外的時候會吃方便素,簡單執行為主,大原則是沒有肉。不定期更新資訊。
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