好像是從「每天來點負能量」那時開始
這種當頭棒喝型的雞湯文開始爆紅
老楊的貓頭鷹有好幾本知名著作
人生勵志、情緒管理、職場生活等等
如果喜歡這種有點反骨的勵志文，可考慮讀一下
『蕾蕾閱讀#17』寧與高手爭天下不與傻瓜論短長-老楊的貓頭鷹
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2021/11/11
你今天，好好休息了嗎？
最後一篇幅來到最重要的一環 #好好休息的優點
也是我最重視的幾點 #與大家分享
書名：#好好休息
出版社： 大塊文化@locuspublishing
作者：#方洙正
2021/11/11
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2021/11/10
今天的#用心休息是#拳擊有氧🥊👏
上週開始復課，超開心🥳
但肉體還在重新適應中
（畢竟已經近5個月沒打拳了呀）
試過一輪的運動，目前最愛拳擊有氧，心肺與肌耐力都能提升
（看到鏡中揮拳的自己都要被帥暈）
如果喜歡稍微有點強度運動的夥伴，可以考慮哦～
2021/11/10
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2021/11/10
後一張想放個讀書照，打開相簿看著國外的照片實在心癢癢
好想出國啊！（咬手帕）
（然後時間不知不覺來到11點⋯⋯）
2021/11/10
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推薦：煩惱工作，想聽新梗的你！
作者黃大米，相信大家都不陌生；但愚鈍的我卻在今年才拜讀她的大作，有種「相見恨晚」的錯覺，早一年讀它的話職涯上應該轉變更快吧！所以希望讓更多朋友看到她的書，在職涯上快點醍醐灌頂，早日「修成正果」呢！
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作者剽悍一隻貓使用過樊登讀書APP的人應該都知道，他是樊登讀書的首席社群顧問，這本是他2020年出的書，2021年采實文化出版繁體書。因為我對剽悍一隻貓從中學英文補習班老師在短短幾年就成為網路社群的名人挺有興趣，所以就買了電子書來看。作者所言這本書是他近幾年「學習、實踐、教學」的精華筆記。
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老楊的口吻很像那種經驗豐富、侃侃而談的人（不是長輩口吻），通篇用「你」來指讀者，就好像他在寫一封信，想到什麼就寫一點寄給你，這本書就是將這些信的內容串聯起來，單純就一個資歷頗深的「過來人」的經驗來告訴你「人生」究竟該追求什麼。
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本文分析導演巴里・柯斯基（Barrie Kosky）如何運用極簡的舞臺配置，將布萊希特（Bertolt Brecht）的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默，探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋，並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面，分析該作如何在保留批判核心的同時，觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
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不要在該奮鬥時選擇安逸
20歲才開始：你要不斷進化，然後驚艷所有人
走河
我的青春，在台灣
-
「藉閱讀吸收別人經歷過的人生經驗、心得和建議，以此為己勉勵，然後付諸實行，是絕對值得且有效率的行動和投資。」
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這本書就類似現在市面上滿多的雞湯文類型書籍，裡面有許多生活中的真實小故事，而書名《變得不好惹以後，我的生活好過多了》只是裡面其中一個小故事而已，這些故事有些來自於作者自身經驗，有些則是讀者提供的故事，作者透過這些小故事道出一些令人省思的點。
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背景：從冷門配角到市場主線，算力與電力被重新定價
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其實我是一個曾經喜歡過雞湯文的人，因此想了想決定來分享一下，針對最近這本毒雞湯書所引起的風潮，我的想法。
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這是一場修復文化與重建精神的儀式，觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢：巧遇Hagay》，但你能感受心與土地團聚的渴望，也不急著在此處釐清或定義什麼，但你的在場感受，就是一條線索，關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
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《轉轉生》（Re:INCARNATION）為奈及利亞編舞家庫德斯．奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品，結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat／Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間，建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發，解析其去殖民的身體政治。
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