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你想要讓所有人滿意,就是等著被自己不滿

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人是有限的,基本上無法面面俱到,但不知道從哪個年代開始,人就被要求要面面俱到,絕不能讓他人嫌棄和不滿意(真的是集體焦慮)?

那些潛意識中影響及牽動我們的「要完美」驅力,總是讓我們很沒有現實感的認為一定有一種境界是「完美無缺、零瑕疵」,能讓所有人都喜歡和滿意。

如果有一點現實感且保有人性的人,就能明白這樣的「完美無缺、零瑕疵」念頭,根本是非理性的謬論,也是一種殘酷及趨近無情的要求及期待。

然而,這卻是我們從小活到老的日常,80分不夠、95分不夠,即使100分了也不夠,要做到超過他人的想像。完全沒有做夠、努力夠、付出夠的一刻。


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蘇絢慧的療癒沙龍
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這塊文字園地中的文章,將是我從心理諮商專業出發,讓已經接觸心理相關的知識,以及在自我探索方面有相當經驗的讀者,能夠獲得更深入探討內在心理的文章,陪伴或協助自己更進一步自學,提升更多思考與情感、理性與感性之間的平衡和自我整合。希望透多定期的文字餵養,我們能以文字養心,把內在養茁壯。</p>
2025/01/23
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