#78 改變,從自己開始

更新 發佈閱讀 1 分鐘

為了好好教育我們家大小姐,前陣子看了一本由諮商心理師胡展誥著作的說不出口的,更需要被聽懂

我在這邊直接引述作者所說:「其實你身懷許多與孩子互動的法寶卻不自知。先從改變觀點與視角開始,你可以看見孩子行為背後的內在需求,透過與孩子的有效對話,成為一個身心安定的大人」。


留言
avatar-img
駱和煦的沙龍
56會員
176內容數
你今天好嗎?每個禮拜三,都會在這裡分享一本啟發我的好書。希望閱讀後的你,哪怕只有一句覺得有道理,就是我寫文章最大的動力。如果有任何問題或意見,都非常歡迎在底下留言。期待你的光臨~
駱和煦的沙龍的其他內容
2023/03/07
看著阿北自信滿滿,神情自若,我很清楚他把這件事情,當作神聖的職業。他不是一個小學導護志工,取而代之,他是維護用路人安全的使者。 自大小姐上了小學一年級,哦不⋯應該說她抽中公幼開始,我們每天上班路線,便改從大眾廟過去,停在國小,再從國小旁第一個路口待轉,往公司方向前進。 各行各業,肯定會有一兩個人表現
Thumbnail
2023/03/07
看著阿北自信滿滿,神情自若,我很清楚他把這件事情,當作神聖的職業。他不是一個小學導護志工,取而代之,他是維護用路人安全的使者。 自大小姐上了小學一年級,哦不⋯應該說她抽中公幼開始,我們每天上班路線,便改從大眾廟過去,停在國小,再從國小旁第一個路口待轉,往公司方向前進。 各行各業,肯定會有一兩個人表現
Thumbnail
2023/03/04
美國頂尖學府哈佛大學,必修課程是什麼大家知道嗎?沒錯!就是寫作。 很多人包括我對寫作有很大的誤會,大部份的文章其實不一定要寫出有多華麗的文字。反而簡單且具有邏輯性,能夠清楚表達自己的想法,才是我們學習寫作的目的。 不要以為寫作只是學生時代的作文,舉凡職場上,就有許多工作必須運用到寫作;不管是一份報告
Thumbnail
2023/03/04
美國頂尖學府哈佛大學,必修課程是什麼大家知道嗎?沒錯!就是寫作。 很多人包括我對寫作有很大的誤會,大部份的文章其實不一定要寫出有多華麗的文字。反而簡單且具有邏輯性,能夠清楚表達自己的想法,才是我們學習寫作的目的。 不要以為寫作只是學生時代的作文,舉凡職場上,就有許多工作必須運用到寫作;不管是一份報告
Thumbnail
2023/03/03
記得大約五六年前,歷經租房子最悲慘的狀態,簡單概述:結婚後⋯應該說計劃準備結婚,已經考量到搬出去經濟獨立,因此還沒結婚我們已經找到婚後要住的房子。 不用猜測啦,是租房沒錯,以當時經濟能力,實在是買不起北部任何地方。接著在那個高樓層開心度過了大約四年,大小姐誕生了。 那段期間,除了照顧懷孕的大小姐她媽
Thumbnail
2023/03/03
記得大約五六年前,歷經租房子最悲慘的狀態,簡單概述:結婚後⋯應該說計劃準備結婚,已經考量到搬出去經濟獨立,因此還沒結婚我們已經找到婚後要住的房子。 不用猜測啦,是租房沒錯,以當時經濟能力,實在是買不起北部任何地方。接著在那個高樓層開心度過了大約四年,大小姐誕生了。 那段期間,除了照顧懷孕的大小姐她媽
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
《說不出口的,更需要被聽懂》探討瞭如何理解和支持孩子的情感和行為,並強調了有效溝通的重要性。本書提供了A T M行為分析法,幫助家長觀察孩子的行為、瞭解其目標和動機,進而提升親子關係。理解孩子需求,慢慢來的陪伴與溝通,能促進孩子的健康成長,是提升家庭和諧的關鍵。誠摯推薦給每位希望成為更好家長的人。
Thumbnail
《說不出口的,更需要被聽懂》探討瞭如何理解和支持孩子的情感和行為,並強調了有效溝通的重要性。本書提供了A T M行為分析法,幫助家長觀察孩子的行為、瞭解其目標和動機,進而提升親子關係。理解孩子需求,慢慢來的陪伴與溝通,能促進孩子的健康成長,是提升家庭和諧的關鍵。誠摯推薦給每位希望成為更好家長的人。
Thumbnail
這是一本有別於教導如何如廁、戒尿布、斷奶的親子教養的書,而是著重於培養親子關係,審視過往原生家庭的教養方式、試著站在孩子的角度思考、共同想像解決辦法,培養出一個能夠感受情緒、對自己情緒負責、懂得表達感受、懂得與人社交的孩子。
Thumbnail
這是一本有別於教導如何如廁、戒尿布、斷奶的親子教養的書,而是著重於培養親子關係,審視過往原生家庭的教養方式、試著站在孩子的角度思考、共同想像解決辦法,培養出一個能夠感受情緒、對自己情緒負責、懂得表達感受、懂得與人社交的孩子。
Thumbnail
      作為父母,我們時常迷失在如何成為一位智慧的引導者,給予孩子最適切的關愛與教導。感謝學校提供本次機會,讓我們閱讀本書<教孩子,先教自己>,書中提到了許多重要的觀點和策略,值得我們深自反省檢討並嘗試學習改進。
Thumbnail
      作為父母,我們時常迷失在如何成為一位智慧的引導者,給予孩子最適切的關愛與教導。感謝學校提供本次機會,讓我們閱讀本書<教孩子,先教自己>,書中提到了許多重要的觀點和策略,值得我們深自反省檢討並嘗試學習改進。
Thumbnail
教養是堂懷疑是否有最適解的存在,但也在追尋的過程中學會與自己的和解。 弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題 作者:陳品皓 禾禾文化工作室出版 五種情境,21個生活應用,從父母及老師角度切入。這樣就能去處理孩子的情緒嗎? 無法! 但會是個方向與嘗試,而父母或許就是在這樣的嘗試與陪伴之中,孩子就慢慢
Thumbnail
教養是堂懷疑是否有最適解的存在,但也在追尋的過程中學會與自己的和解。 弄懂6-12歲孩子的內心X情緒X行為問題 作者:陳品皓 禾禾文化工作室出版 五種情境,21個生活應用,從父母及老師角度切入。這樣就能去處理孩子的情緒嗎? 無法! 但會是個方向與嘗試,而父母或許就是在這樣的嘗試與陪伴之中,孩子就慢慢
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這篇文章探討了父母與青春期孩子之間溝通的重要性,並從心理學與行為學的角度分析青少年情緒波動的原因。文章強調通過認真辯論與開放的交流,父母能更有效地陪伴孩子成長,幫助他們建立自信和思考能力。揭示了青少年的獨特需求,以及父母應保持的支持性角色,讓孩子在安全的環境中探索自我,最終促進健康的親子關係。
Thumbnail
這篇文章探討了父母與青春期孩子之間溝通的重要性,並從心理學與行為學的角度分析青少年情緒波動的原因。文章強調通過認真辯論與開放的交流,父母能更有效地陪伴孩子成長,幫助他們建立自信和思考能力。揭示了青少年的獨特需求,以及父母應保持的支持性角色,讓孩子在安全的環境中探索自我,最終促進健康的親子關係。
Thumbnail
小時的我,常常被媽媽突如其來的脾氣嚇個半死,深怕媽媽生氣,於是成為照顧大人情緒的孩子(親職化小孩),也就是媽媽眼中的乖小孩,聽著父母的建議長大,不知道自己要什麼,少有自己的意見。 直到有自己的孩子...
Thumbnail
小時的我,常常被媽媽突如其來的脾氣嚇個半死,深怕媽媽生氣,於是成為照顧大人情緒的孩子(親職化小孩),也就是媽媽眼中的乖小孩,聽著父母的建議長大,不知道自己要什麼,少有自己的意見。 直到有自己的孩子...
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
在這篇文章中,作者分享了在日常生活中如何透過陪伴和對話,幫助孩子學習自主思考與成長。透過簡短的互動,作者鼓勵孩子尋找屬於自己的答案,並強調支持孩子成為他們理想中的自己。文章深刻探討了親子關係的質量及其影響力,並邀請讀者反思自己的親子互動與調整關係的可能性。
Thumbnail
在這篇文章中,作者分享了在日常生活中如何透過陪伴和對話,幫助孩子學習自主思考與成長。透過簡短的互動,作者鼓勵孩子尋找屬於自己的答案,並強調支持孩子成為他們理想中的自己。文章深刻探討了親子關係的質量及其影響力,並邀請讀者反思自己的親子互動與調整關係的可能性。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
在養兒育女的過程中,時常會遇到孩子鬧彆扭、發脾氣、故意不合作的時刻,身為家長的我們,往往深怕理智不小心斷了線。我們都以為,天真的孩子有話就會直說,卻沒有想過,並不是只有大人會把真心話埋心底,孩子也會。因此想要減少摩擦、讓親子感情升溫,學習理解孩子每一個行為背後所代表的動機,是很重要的課題。
Thumbnail
在養兒育女的過程中,時常會遇到孩子鬧彆扭、發脾氣、故意不合作的時刻,身為家長的我們,往往深怕理智不小心斷了線。我們都以為,天真的孩子有話就會直說,卻沒有想過,並不是只有大人會把真心話埋心底,孩子也會。因此想要減少摩擦、讓親子感情升溫,學習理解孩子每一個行為背後所代表的動機,是很重要的課題。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News