【結構主義讓我看開生活不順利的3個體會】

更新 發佈閱讀 1 分鐘

當我遇到生活的困難,我會用「結構主義」來找解決問題的方法。

結構主義把自己看作是系統中的一部分,藉此看到各種事情是不是順利,以其相關的原因。

運用結構主義分析自己行為,我獲得了3個關鍵體會:

  • 體會1 - 挫折不一定源自個人問題:生活中總會遇到挫折,很容易將問題歸咎於自己。然而,運用結構主義的思考方式,我們能夠客觀地分析問題,發現其根源在於某個環節,而非自身的不足。
  • 體會2 - 資源有限,更需要有效利用:我們的時間和精力都是有限的。通過結構主義的分析,我們可以找到關鍵的環節和元素,對症下藥,從而更有效地解決問題。
  • 體會3 - 不以主觀,而以客觀視角看待問題:結構主義讓我們跳脫主觀情感,客觀地分析行為和事件。於是,我們只是整個局勢的一塊。這種視角讓我們能夠更加冷靜地檢視問題,並找到合適的解決方案。

你都是如何看開生活中的不順利呢?

vocus|新世代的創作平台


留言
avatar-img
王啟樺的沙龍
648會員
2.0K內容數
Outline as Content
王啟樺的沙龍的其他內容
2024/07/08
在過去的一年裡,我一直對利用OKR來管理績效非常感興趣。OKR中的"O"代表目標(Objective),而"KR"則代表關鍵結果(Key Results)。然而,如何具體定義目標和關鍵結果一直困擾著我。直到2024年3月31日的晚上,我在得到APP的閱讀中找到了答案:關鍵成果需要與任務(Task)搭
2024/07/08
在過去的一年裡,我一直對利用OKR來管理績效非常感興趣。OKR中的"O"代表目標(Objective),而"KR"則代表關鍵結果(Key Results)。然而,如何具體定義目標和關鍵結果一直困擾著我。直到2024年3月31日的晚上,我在得到APP的閱讀中找到了答案:關鍵成果需要與任務(Task)搭
2024/07/08
無論是職場專業人士還是學生, 這篇文章都能給你新的啟示。 我們常常搜尋別人的解法, 但最適合自己的, 往往是經過實踐和調整後的方法。 累積自己的數據, 能讓你在實踐中找到最佳解法, 提升自我效能。 ▋理由1 - 自己的數據更具實踐性和精確性 依賴
2024/07/08
無論是職場專業人士還是學生, 這篇文章都能給你新的啟示。 我們常常搜尋別人的解法, 但最適合自己的, 往往是經過實踐和調整後的方法。 累積自己的數據, 能讓你在實踐中找到最佳解法, 提升自我效能。 ▋理由1 - 自己的數據更具實踐性和精確性 依賴
2024/07/06
無論你是筆記新手還是進階使用者, 這篇文章都將為你提供重要的寫作啟示。 它能幫助你突破寫作瓶頸, 提升創造力。 今天,我將分享我在一次免費培訓中, 重新認識自由寫作的3個重大體悟。 ▋體悟1 - 結構與好奇心的平衡 在筆記時, 人格可以分成兩種:
2024/07/06
無論你是筆記新手還是進階使用者, 這篇文章都將為你提供重要的寫作啟示。 它能幫助你突破寫作瓶頸, 提升創造力。 今天,我將分享我在一次免費培訓中, 重新認識自由寫作的3個重大體悟。 ▋體悟1 - 結構與好奇心的平衡 在筆記時, 人格可以分成兩種:
看更多
你可能也想看
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
沒有解決的人生課題,它往往都會以重覆的姿態再次出現,又或是類似的問題再出現。總是就是不停地攪亂人生,沒完沒了。
Thumbnail
沒有解決的人生課題,它往往都會以重覆的姿態再次出現,又或是類似的問題再出現。總是就是不停地攪亂人生,沒完沒了。
Thumbnail
生活上總是有一個又一個的實驗(問題)等帶領我們去假設,驗證,分析,探討。 一、關於生活的問題_檢視生活 1. 換個角度問問題(可用第三人稱問問題),可以更客觀的提問,當我們遇到事情很容易就陷在裡面,這時找公正的第三人來幫我們想辦法,也是很不錯的方式。 二、關於自己的問題_檢視自我 三、待了解
Thumbnail
生活上總是有一個又一個的實驗(問題)等帶領我們去假設,驗證,分析,探討。 一、關於生活的問題_檢視生活 1. 換個角度問問題(可用第三人稱問問題),可以更客觀的提問,當我們遇到事情很容易就陷在裡面,這時找公正的第三人來幫我們想辦法,也是很不錯的方式。 二、關於自己的問題_檢視自我 三、待了解
Thumbnail
當我遇到生活的困難,我會用「結構主義」來找解決問題的方法。 結構主義把自己看作是系統中的一部分,藉此看到各種事情是不是順利,以其相關的原因。 運用結構主義分析自己行為,我獲得了3個關鍵體會:
Thumbnail
當我遇到生活的困難,我會用「結構主義」來找解決問題的方法。 結構主義把自己看作是系統中的一部分,藉此看到各種事情是不是順利,以其相關的原因。 運用結構主義分析自己行為,我獲得了3個關鍵體會:
Thumbnail
生活中睜開眼的第一剎那就要面臨各種選擇,建立一個準則越來越靠近我們真正想要的生活與工作。 透過原則找到幫助我們做決定!
Thumbnail
生活中睜開眼的第一剎那就要面臨各種選擇,建立一個準則越來越靠近我們真正想要的生活與工作。 透過原則找到幫助我們做決定!
Thumbnail
從一枚拼圖找尋關聯之間的線索,一片一片拼湊出人事物的本質和真相…
Thumbnail
從一枚拼圖找尋關聯之間的線索,一片一片拼湊出人事物的本質和真相…
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
★順應變化,掌握幸福,就是後防疫時代的未來藍圖。 ●遇到問題時,減少問題的抽象程度,釐清問題點,使其變得具體,自然就會找到解決的方向了。 在釐清問題的同時,就已經在解決問題了。 問題之所以一直是問題,是因為範圍太廣泛了,只要縮小問題的尺寸,就能找到應對之道,絕對可以迎刃而解。 ●必須努力才能做到,換
Thumbnail
★順應變化,掌握幸福,就是後防疫時代的未來藍圖。 ●遇到問題時,減少問題的抽象程度,釐清問題點,使其變得具體,自然就會找到解決的方向了。 在釐清問題的同時,就已經在解決問題了。 問題之所以一直是問題,是因為範圍太廣泛了,只要縮小問題的尺寸,就能找到應對之道,絕對可以迎刃而解。 ●必須努力才能做到,換
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
任務【03】:找出居住空間中最難使用的收納空間並把物品移開。 生活難免會有一些不順利,不順利就算了,我們可以試著去面對它、處理它,但是最難的是,我們根本就沒有發現這些「不順利」,甚至以為這些不順利是正常的、無法移除的、不可抗力的、身不由己的! 往往走到這個不順利已經變得不順到不行、不得不面對的時候
Thumbnail
任務【03】:找出居住空間中最難使用的收納空間並把物品移開。 生活難免會有一些不順利,不順利就算了,我們可以試著去面對它、處理它,但是最難的是,我們根本就沒有發現這些「不順利」,甚至以為這些不順利是正常的、無法移除的、不可抗力的、身不由己的! 往往走到這個不順利已經變得不順到不行、不得不面對的時候
Thumbnail
你是不是有選擇性障礙呢?每當要做抉擇時容易出現腦霧,很可能是因為你的生活選項過多,超乎可控制範圍,或者可以說超乎心靈及大腦可承受的複雜。 幾何圖形的重心,質量分佈平均,我們的生活同樣需要重心,才能支撐住生活多角的平衡。 1.聚焦在「必須」的人事物 先靜下來,試著問自己「生活中會影響自我開心的關鍵人事
Thumbnail
你是不是有選擇性障礙呢?每當要做抉擇時容易出現腦霧,很可能是因為你的生活選項過多,超乎可控制範圍,或者可以說超乎心靈及大腦可承受的複雜。 幾何圖形的重心,質量分佈平均,我們的生活同樣需要重心,才能支撐住生活多角的平衡。 1.聚焦在「必須」的人事物 先靜下來,試著問自己「生活中會影響自我開心的關鍵人事
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News