探索自我，保持冷靜:理性評估建議的可行性

「別人提供建議，我們應該如何應對呢？」
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有時候在生活、工作職場上，家人、同事或朋友偶爾會給我們一些建議，大家應該都有過這樣的經驗，不知道大家當下的反應是如何呢？
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1.因為對自己還沒有很好的認識，處於迷茫階段，所以別人給的建議都願意接受和聆聽，不會排斥和拒絕，希望能從中找到答案。
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2.當場反駁，個性上面或許可能比較固執一點，認為自己的的人生自己作主，根本不需要給我建議，也聽不太進去，會有一種「你根本不了解我」的想法。
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3.雖然對自己有一定的了解和認知，但還是有一點疑惑，當別人給我們建議的同時，常常會讓我們陷入自我懷疑，不知道什麼才是真正適合自己的。
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4.知道自己的原則和目標，所以當別人給予我們建議時，能有效判斷建議對於自身的可行性，而不會讓自己迷失方向。
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不知道大家的反應是哪一種呢？
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先來談談自己，我覺得我現在正處在上述第三點，雖然對自己有一定的認識，不過還是沒辦法準確判斷建議對於自己的實用性。導致自己會不斷的去思考多種面向，這個朋友我信任他嗎？，會不會只是「倖存者偏差」，把自己的成功套在自己身上，不一定會完全適合自己。人類總是習慣用主觀而非客觀，帶有自己的角度和經歷去提供意見和想法，所以有時候會讓自己很不知所措。
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因此，當我們還沒辦法針對建議有效且快速的判斷時，我們可以先怎麼做呢？
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1.先將每一個建議視為好的建議，都有可能會帶給自己成長的機會，並感謝對方提供建議給我們。不論意見你是否認不認同，別人願意給我們建議，可能遭受到我們的懷疑和討厭的風險，所以我們都應該予以感激。不先入為主，也會讓別人感受到自己的被重視和重要性。
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2.對事不對人，不管別人跟你的關係是什麼，我們都應該把視線專注在建議和問題上面，不放過多的私人感情在自己的想法上，不然很有可能錯失可能有助於自己的建議。
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3.練習傾聽，看似很簡單的動作全難以做到，所以我們更要控制自己的情緒。我們人類習慣握有主導權，導致會讓自己常常會為了自己的行為作辯解，而不願聆聽每一次的建議。多聽少說，我們才能更冷靜的做出適當的決定。
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4.適當地說出自己的看法，彼此可以有更多的互動，表達自己的處境和困境，相互之間才會更進一步的認識。在提供意見上面或許可能會更客觀，而不只是單方向的建議，會讓自己陷入「你根本不懂我在想什麼？」的思考當中，減少停滯不前的時間，讓自己更能獲得更好的成長機會。
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5.世界很大、無奇不有，本來就有很多事情是我們無法了解，所以，我們每一個人都無法單打獨鬥，依靠自己去克服所有難關，只會更浪費時間，也更沒有效率。因此，別人給我們的建議都有機會讓自己減少碰撞，從中獲取經驗，帶給自己成長的空間。
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最後，我們應該積極的透過自我對話，給自己丟問題，讓自己更能了解自己處在什麼樣的痛點和困擾的地方。我們才能慢慢的將每一個意見分門別類，找出什麼想法適合自己，什麼提議是不適合自己。
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但是，主導權在自己手上，他人的建議要不要嘗試全看自己，只有清楚知道自己在做什麼就好。建議不應該是強迫，所以不要因為別人提供意見給我們而導致自己壓力變大！
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<<成功路上並不擁擠，因為堅持的人不多>>
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