身心靈常常講「順流」修行,所謂的「流」,約略指的是大環境的能量運行,可能最近很高漲、很低落、有時候特別適合你、有時候可能給你特別多考驗。
***
而「順流」指的是,不要跟流作對,覺得怎麼樣才是「應該」──而是現在來到眼前的是什麼,就做出相應的行為,和老天合作。
但「順流」又和「擺爛」不同,擺爛是消極地載浮載沉,順流則是帶著覺察去好奇地看,這個局面我能做什麼、要教會我什麼、還是我適合休息。
所以就算感覺被最近的「流」各種阻撓,能夠「順流」修行的人,往往不會覺得最近特別不順,而是會沉澱下來、穩定自己,做出相稱的反應,接下來也容易化解很多麻煩。
***
當然,這是很高深的修為,就是因為我還沒有做得很
某一次在旅行的時候,我莫名覺得「各種不順」,甚至開始先入為主地氣惱想著:「
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淺談「順流」:是「流」不順,還是內在不順?
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柚子甜剝心事
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柚子甜,商學院出身的心靈作家。著有《不只是旅行》《覺察情緒,好好生活》《專注,是一種資產》《有些情傷過不了,是因為你還不夠懂自己》《老妹世代》。透過文章、Podcast、課程,分享如何覺察自己的內在,好好生活、好好調頻。臉書|Podcast|柚子甜剝心事。
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***
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