身為高中生的你,做過哪些事?

更新 發佈閱讀 2 分鐘

玩了上一篇文的高中生賓果了嗎?

無論是玩社團、參加營隊、考檢定證照,或是到關注不同議題的組織擔任志工,都是相當耗時耗力的事。然而,在努力完成這些任務的同時,你是否有反思自己從中獲得了哪些成長呢?

在回顧經歷的同時,可以試著將經歷「培養了自己哪些素養/能力」呈現出來,讓自己和他人都更清楚這些經歷所帶給你的影響與轉變。

【什麼是「素養」?】

或許你常常聽到「素養」這個詞,但素養究竟是什麼呢?

簡單來說,素養就是「帶著走的能力」。相較於履歷上的頭銜或經歷,素養之所以更加重要,是因為它不只停留在過去的經歷,而是能夠遷移到不同的情境中使用的能力。

舉例來說,阿奇在高中擔任吉他社社長時,因為需要和外校社團溝通、協調社員之間的衝突與意見,而培養了「與不同對象溝通」以及「團隊合作」的能力。這讓他在大學時結交了理念相同的創業夥伴,也讓他在幫公司與其他客戶溝通時,建立了良好的信任關係。

擁有「吉他社社長」的經歷,不一定代表阿奇就是個什麼樣的人。但若阿奇能明確知道自己在擔任社長的經歷背後所培養出的「能力」,就能妥善運用這些在各個領域都實用的工具,往自己更嚮往的方向前進、甚至開創自己都沒預料到的新道路。

【怎麼培養自己的素養?】

素養聽起來是個好深奧的詞彙,我真的擁有這樣的能力嗎?

參加社團、有許多成果發表的機會,固然是個容易看見自己成長的方式之一。但其實生活中所做的大小事,都在不知不覺中累積了你的素養與能力哦!

例如,時常參加打掃社區、關懷長輩活動的你,也不一定只停留在「做了很多志工服務」的階段而已。如果嘗試將這些經歷串連起來,可能會發現自己是出自於對當地社區的在意與關懷,才採取了這些行動。

同時,你也能再順著這樣的出發點,發想一連串改善當地社區的行動方案,並將這些行動落實。這些行動在對社區發展有益的同時,也深化了你「同理他人」與「發想並採取行動方案」的能力。

有些行動看起來只是我們生活中的一小部分,但若試著看見自己長久以來在努力的事情、嘗試串連它們與素養之間的關係,或許會發現自己在不知不覺中,已經培養了許多能力,而這些行動都是對於擁有這些素養最好的證明,甚至也可以將其寫進學習歷程中。

看到這裡,你有沒有想到自己的哪些經歷,可以呼應哪些重要的素養呢?歡迎留言跟大家分享交流你的故事!

如果想知道自己的經歷可以呼應哪些重要的素養,或是應該如何開始累積屬於自己獨特的經歷,都可以關注接下來的文章,並期待我們的後續活動喔!

留言
avatar-img
IPOWER Alliance NPO的沙龍
9會員
16內容數
2023/12/05
【 如何設定合理、可執行的目標?】 即將來到2023的最後一個月,你過得還好嗎?有沒有達成年初為自己設立的期許呢? 如果還沒,你還有一個月的時間可以補救。 或許可以嘗試用「SMART 原則」檢視自己的目標,讓自己在年底前有更多機會完成一些小小里程碑!
Thumbnail
2023/12/05
【 如何設定合理、可執行的目標?】 即將來到2023的最後一個月,你過得還好嗎?有沒有達成年初為自己設立的期許呢? 如果還沒,你還有一個月的時間可以補救。 或許可以嘗試用「SMART 原則」檢視自己的目標,讓自己在年底前有更多機會完成一些小小里程碑!
Thumbnail
2023/10/25
你都拿Chat GPT來做什麼呢? 寫笑話?寫作業?掰出學習歷程檔案的內容! 要怎麼運用AI,是我們共同的要學習的事情,而如何正確善用Chat GPT,協助你產出專屬於你的學習歷程,為申請大學推進一大步!我們需要換一個看待他的方式:反其道而行之!
Thumbnail
2023/10/25
你都拿Chat GPT來做什麼呢? 寫笑話?寫作業?掰出學習歷程檔案的內容! 要怎麼運用AI,是我們共同的要學習的事情,而如何正確善用Chat GPT,協助你產出專屬於你的學習歷程,為申請大學推進一大步!我們需要換一個看待他的方式:反其道而行之!
Thumbnail
2023/10/25
在寫學習歷程時,我們可以適時使用一些模板和科技工具來幫助產出。但AI和真人的撰寫成果會有什麼差異呢?還有沒有其他模板可以用來寫學習歷程呢?
Thumbnail
2023/10/25
在寫學習歷程時,我們可以適時使用一些模板和科技工具來幫助產出。但AI和真人的撰寫成果會有什麼差異呢?還有沒有其他模板可以用來寫學習歷程呢?
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
2023年2月11日聚起來舉辦今年首場講座,邀請學習家-小羊來和大家聊聊「職場生涯-如何培養工作能力」之議題。
Thumbnail
2023年2月11日聚起來舉辦今年首場講座,邀請學習家-小羊來和大家聊聊「職場生涯-如何培養工作能力」之議題。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
商管五大素與自生經歷 超級思維的跨領域累積能量 運氣、努力與權謀
Thumbnail
商管五大素與自生經歷 超級思維的跨領域累積能量 運氣、努力與權謀
Thumbnail
何謂基礎職能?基礎職能有哪些分類? 基礎職能(Foundational Competencies)是指在不同職業和工作情境中都需要的基本能力和技能。這些基礎職能不僅對於特定職業的成功非常重要,也是個人在職場上能夠有效地適應和發展的基礎。基礎職能可以幫助個人在不同的職業和生涯發展中取得穩定的成就。
Thumbnail
何謂基礎職能?基礎職能有哪些分類? 基礎職能(Foundational Competencies)是指在不同職業和工作情境中都需要的基本能力和技能。這些基礎職能不僅對於特定職業的成功非常重要,也是個人在職場上能夠有效地適應和發展的基礎。基礎職能可以幫助個人在不同的職業和生涯發展中取得穩定的成就。
Thumbnail
在學期尾聲,公布幹部名單以前,有人跟我說:「如果你真的不喜歡他們,但真的很想當幹部,就還是要忍耐一下,至少裝也要裝的跟他們好。」 這很殘酷,但我也認同。社團裡面,就像個小型社會。 不過我想,一開始有聽到我可能也不會這麼做。因為我就不是這樣的人。
Thumbnail
在學期尾聲,公布幹部名單以前,有人跟我說:「如果你真的不喜歡他們,但真的很想當幹部,就還是要忍耐一下,至少裝也要裝的跟他們好。」 這很殘酷,但我也認同。社團裡面,就像個小型社會。 不過我想,一開始有聽到我可能也不會這麼做。因為我就不是這樣的人。
Thumbnail
謝謝自己的勇敢 才能一路走到這裡 謝謝自己的積極 能有機會展現才能 謝謝自己的努力 因為一定有被看見 兩個月在藥廠的實習,讓我感受到職場與學校的大不同。我記得和部門主管談到,專案似乎和我的科系背景沒有很多關聯性,比較像是在優化我的其他斜槓能力。當時的對談裡,她先問我:「你覺得在職場裡,會用到很
Thumbnail
謝謝自己的勇敢 才能一路走到這裡 謝謝自己的積極 能有機會展現才能 謝謝自己的努力 因為一定有被看見 兩個月在藥廠的實習,讓我感受到職場與學校的大不同。我記得和部門主管談到,專案似乎和我的科系背景沒有很多關聯性,比較像是在優化我的其他斜槓能力。當時的對談裡,她先問我:「你覺得在職場裡,會用到很
Thumbnail
上星期日到了台中靜思堂參加盧美妏老師的講座——「善用心理學,協助孩子規劃未來」,目的是要透過心理學告訴觀眾,利用溝通幫助孩子選填適合的科系,傾聽孩子的聲音,而不是擅自主張。不過其中也讓像我這樣已經經歷過志願選擇的人進行反思和對未來做更近一步的規劃。接著就來分享我的所見所聞和心得。
Thumbnail
上星期日到了台中靜思堂參加盧美妏老師的講座——「善用心理學,協助孩子規劃未來」,目的是要透過心理學告訴觀眾,利用溝通幫助孩子選填適合的科系,傾聽孩子的聲音,而不是擅自主張。不過其中也讓像我這樣已經經歷過志願選擇的人進行反思和對未來做更近一步的規劃。接著就來分享我的所見所聞和心得。
Thumbnail
「不要害怕犯錯,多嘗試、多承擔責任、多學習,成長的越快越好,職場上比的就是成長性,職涯看的是長期,不是短期的起點。 」這是小羊在本次對談對職場新鮮人所給予的鼓勵。
Thumbnail
「不要害怕犯錯,多嘗試、多承擔責任、多學習,成長的越快越好,職場上比的就是成長性,職涯看的是長期,不是短期的起點。 」這是小羊在本次對談對職場新鮮人所給予的鼓勵。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
從高中到大學,我都有一個積極投入的社團,高中的時候是生研社,大學的時候是自保社,對我來說學生社團是一個跟離開課業束縛的桃花源,但我並非一昧為了逃離考試上課才加入社團,更大的原因是因為社團裡有很多志同道合的夥伴,還能學到很多課本老師不會教的事情,也因為這樣我覺得不管多累,都很值得努力。
Thumbnail
從高中到大學,我都有一個積極投入的社團,高中的時候是生研社,大學的時候是自保社,對我來說學生社團是一個跟離開課業束縛的桃花源,但我並非一昧為了逃離考試上課才加入社團,更大的原因是因為社團裡有很多志同道合的夥伴,還能學到很多課本老師不會教的事情,也因為這樣我覺得不管多累,都很值得努力。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News