Ep3- 化繁為簡的方法

工作只是讓妳實現自我的路上做的其中一件事而已 Oprah 2018 speech at the University of Southern California

_{對於人生什麼是最在意的呢？}

_{物品會追求CP值，但人生更應該追求的是Health的CP值}

_{HCP代表健康(Health)、工作(Career)、夢想(Personal)。能概括人生的三大要素，每個人必然因健康工作夢想或喜或悲。追求到自己想要的事物會感到欣然歡喜；但在追求的路上又或是沒有追求到時又會感到悲憤沮喪，如此循環，就是人生。}

_{透過心智圖(Mind Map)，我試著將自己的人生分類規劃，目的是希望自己的每一日是過著理想的模樣。}

_{那什麼是我理想的模樣？}

_{成為一個健康、善良、負責任、良好時間管理的人，就是我理想的模樣}

*使用工具xmind*

_{總項目有四項，怎麼說有三項？}

_{Health Care, Personal, Job, Idea是所有分類，Idea與Personal可視為同類別，但為了讓思緒更加簡單明瞭，故以分開的方式呈現，總括來說也是可以分成三個類別(Health Care(健康)/Personal(夢想)/Job(職涯))}

_{放大檢視每一項目的內容？}

你的工作不會常讓你感到充實，偶爾會感到無聊，甚至有些時候會不想上班。不過，你要記住的是，工作不是你的全部，它只是你在實現自我的路上做的事

_{看到我的人生分布，可以明顯發現工作(Job)只佔其中一小小版面，這樣的資訊對我幫助非常大，這幾周我還在糾結是否要因為尊敬的前輩所說的一句話(English is not good enough)參加某個語言考試，經過分析後以我目前能力至少需要6-8個月以及7萬元(台幣)才能達到目標。}

_{此人是我很嚮往成為的模樣，不自覺的會以他的意見來批判自我。但透過 Mind Map 我意識到人生中還有其他更重要的事情，甚至可以用別的方式來釐清自己其實沒有那麼的糟糕。}

_{希望大家可以找到心中衡量的一把尺，不要因為他人無心評論而抹滅自己的光芒。}

_{<秦阜東的每周一更>}