27｜家有小小整理師：打造整潔生活，從孩子做起！

大人比較有能力直接調整心情再開始工作，然而這樣的能力對孩子來說需要一些前置作業做準備。幫助孩子自律的方法，包括提前預告和幫助孩子安定下來的技巧。這些方法可幫助孩子掌握時間，培養遵守行為規範和分配時間的能力。此外，也提供幫助孩子放鬆的呼吸練習。

#兒童#親職教養

2024/04/01

黃閎新臨床心理師的沙龍

給孩子的前置作業

大人比較有能力直接調整心情再開始工作，然而這樣的能力對孩子來說需要一些前置作業做準備。幫助孩子自律的方法，包括提前預告和幫助孩子安定下來的技巧。這些方法可幫助孩子掌握時間，培養遵守行為規範和分配時間的能力。此外，也提供幫助孩子放鬆的呼吸練習。

#兒童#親職教養

2024/04/01

馥樂親子

為什麼，孩子的生活自理能力特別重要?

孩子生活自理能力在建立孩子自信與情緒穩定上扮演著重要的角色。培養孩子生活自理能力不僅可以促進精細動作、粗大動作和認知能力的發展，還能培養社會適應和情緒穩定等能力。父母在孩子的生活自理中可以運用拆解步驟、做好事前準備、瞭解孩子發展、保持正向態度和堅持原則等方法來幫助孩子培養生活自理能力。

#孩子#學習#玩具

2024/07/30

馥樂親子

為什麼，孩子的生活自理能力特別重要?

孩子生活自理能力在建立孩子自信與情緒穩定上扮演著重要的角色。培養孩子生活自理能力不僅可以促進精細動作、粗大動作和認知能力的發展，還能培養社會適應和情緒穩定等能力。父母在孩子的生活自理中可以運用拆解步驟、做好事前準備、瞭解孩子發展、保持正向態度和堅持原則等方法來幫助孩子培養生活自理能力。

#孩子#學習#玩具

2024/07/30

Amily的沙龍

北藝嚴選指南：從兒童藝術節到國際共製，聰明玩家的 75 折選戲術

當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。

#北藝嚴選指南#兒童藝術節#臺北表演藝術中心

2026/04/20

Amily的沙龍

北藝嚴選指南：從兒童藝術節到國際共製，聰明玩家的 75 折選戲術

當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。

#北藝嚴選指南#兒童藝術節#臺北表演藝術中心

2026/04/20

雅惠的沙龍

實人實習日誌練習引導

將孩子的狀態放在心裡，引導孩子面對情緒，重新溝通，使得事件不只是事件，而是關係的建立與重建。

#引導#實人教育#教育

2024/06/23

雅惠的沙龍

實人實習日誌練習引導

將孩子的狀態放在心裡，引導孩子面對情緒，重新溝通，使得事件不只是事件，而是關係的建立與重建。

#引導#實人教育#教育

2024/06/23

釀電影，啜一口電影的美好。

往霧的更深處去──從《白色說書人》看轉型正義，與白色恐怖影視文本

見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」

#釀電影#釀藝評#藝術評論

2026/05/07

釀電影，啜一口電影的美好。

往霧的更深處去──從《白色說書人》看轉型正義，與白色恐怖影視文本

見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」

#釀電影#釀藝評#藝術評論

2026/05/07

高小露學堂的沙龍

親子溝通七字訣

寒假開始了，你是否已經因為那些雞毛蒜皮大的日常瑣事，跟孩子雙雙處於生氣、不耐煩的狀態? 老實說這兩天，我看燁也有點不太順眼xd 就是…你們知道的有些孩子好像天生就有潔癖似的很愛乾淨有些孩子就大而化之不怕髒亂(就是很胎溝) 我們家兩個孩子，剛好一人一款倒也不是好不好的問題畢竟不論

#高小露#高佳均#阿薩母

2024/01/25

高小露學堂的沙龍

親子溝通七字訣

寒假開始了，你是否已經因為那些雞毛蒜皮大的日常瑣事，跟孩子雙雙處於生氣、不耐煩的狀態? 老實說這兩天，我看燁也有點不太順眼xd 就是…你們知道的有些孩子好像天生就有潔癖似的很愛乾淨有些孩子就大而化之不怕髒亂(就是很胎溝) 我們家兩個孩子，剛好一人一款倒也不是好不好的問題畢竟不論

#高小露#高佳均#阿薩母

2024/01/25

CV教養生活 | Vita Huang

分享遊戲現場：木製教具，數字排序

父母默默的和孩子在同一空間忙自己的事，孩子是無法感受到這份寧靜的愛。期待照顧者能與孩子互動，一起創造美好的童年時光。孩子每個時期的遊戲方式、自我探索，都是有趣且有意義的。

#木製#數字#排序

2024/06/04

CV教養生活 | Vita Huang

分享遊戲現場：木製教具，數字排序

父母默默的和孩子在同一空間忙自己的事，孩子是無法感受到這份寧靜的愛。期待照顧者能與孩子互動，一起創造美好的童年時光。孩子每個時期的遊戲方式、自我探索，都是有趣且有意義的。

#木製#數字#排序

2024/06/04

方格子 vocus 官方沙龍

🏝️ 方格創作島｜【創作地圖組】全攻略：解鎖靈感，再抽精美家電 ദ്ദി(•̀ ᗜ <)

5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！

#創作#vocus#方格創作島

2026/04/23

方格子 vocus 官方沙龍

🏝️ 方格創作島｜【創作地圖組】全攻略：解鎖靈感，再抽精美家電 ദ്ദി(•̀ ᗜ <)

5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！

#創作#vocus#方格創作島

2026/04/23

Will 進步本

園丁與木匠 #002 - 童年時期的混亂

家庭在有了小孩後，生活變得有些混亂。尤其當家裡有一個、甚至多個六歲以下的小孩時，從早到晚都是一片熱鬧和忙碌。這個時期的孩子，往往被形容為混亂的代表，但其實，這種混沌中蘊含著一種特殊的成長策略。

#園丁與木匠#育兒#精英日課

2024/06/05

Will 進步本

園丁與木匠 #002 - 童年時期的混亂

家庭在有了小孩後，生活變得有些混亂。尤其當家裡有一個、甚至多個六歲以下的小孩時，從早到晚都是一片熱鬧和忙碌。這個時期的孩子，往往被形容為混亂的代表，但其實，這種混沌中蘊含著一種特殊的成長策略。

#園丁與木匠#育兒#精英日課

2024/06/05

簡單生活就能更快樂

暑假親子活動提案：親子協作整理大作戰

暑假到了，天氣格外炎熱，家長們總是為了安排暑假活動絞盡腦汁？其實，還有一個很不錯的活動提供家長們參考，那就是：整理家裡！

#暑假活動#親子活動#暑假親子活動提案

2024/06/28

簡單生活就能更快樂

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暑假到了，天氣格外炎熱，家長們總是為了安排暑假活動絞盡腦汁？其實，還有一個很不錯的活動提供家長們參考，那就是：整理家裡！

#暑假活動#親子活動#暑假親子活動提案

2024/06/28

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：流動、跨域、變形的「生存之道」

當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

#釀電影#釀評論#藝術評論

2026/02/28

釀電影，啜一口電影的美好。

《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》：流動、跨域、變形的「生存之道」

當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。

#釀電影#釀評論#藝術評論

2026/02/28