不論你為自己選擇什麼，都要給與別人。
如果你選擇快樂，那讓別人也快樂。
如果你選擇豐饒，那讓別人也豐饒。
如果你選擇生活中有更多的愛，那讓別人生活中也有更多的愛。
要真心真意的這樣做，不是因為你尋求個人的獲得，而是因為你真的要別人獲得，於是你給出去的一切，都會來到你身上。
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地球生活雜記
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2024/06/17
看花而認為花將死，你會悲哀的看花。
然而如果你把花視為正在改變的樹的一部分，即將結果，你就會看到花真正的美。
當你看花而知道花開花謝正是樹將結果的訊息，你就真正了解了生命。
細心的這樣看，你將看出生命本身就是它自己的隱喻。
要永遠記得，你不是花，甚至也不是果。
你是樹，你的根很深，深深的扎
2024/06/17
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2024/06/14
死，從來就不是結束，卻永遠都是開始。死，是打開門，而不是關起來。
當你了解生命是永恆的，你就了解死是你的幻象，是為了讓你非常關切你的肉體，因而幫助你相信你是你的肉體。然而你不是你的肉體，因此，肉體的毀滅對你沒有關係。
死應該教你的是，生命才是真的；而生命應當教你的是，不可避免的不是死，而是無常(
2024/06/14
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2024/06/11
你的第一個關係必然是與你自己的關係。
你必須先學會尊重、珍惜，並且愛你自己。
在你能視別人為有價值的人之前，你首先必須視你自己為有價值的。
在你能視別人為有福的之前，你首先必須視你自己為有福的。
在你能承認別人的神聖性之前，你首先必須認識你自己為神聖的。
2024/06/11
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但許多人的答案可能與我不同，他們更渴望贏得他人的讚賞，因為如此能讓自己增強信心，進而讓
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當時間變少之後，看戲反而變得更加重要——這是在成為母親之後，我第一次誠實地面對這一件事：我沒有那麼多的晚上，可以任性地留給自己了。看戲不再只是「今天有沒有空」，而是牽動整個週末的結構，誰應該照顧孩子，我該在什麼時間回到家，隔天還有沒有精神帶小孩⋯⋯於是，我不得不學會一件以前並不擅長的事：挑選。
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5 月，方格創作島正式開島。這是一趟 28 天的創作旅程。活動期間，每週都會有新的任務地圖與陪跑計畫，從最簡單的帳號使用、沙龍建立，到帶著你從一句話、一張照片開始，一步一步找到屬於自己的創作節奏。不需要長篇大論，不需要完美的文筆，只需要帶上你今天的日常，就可以出發。征服創作島，抱回靈感與大獎！
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你必須考量到別人、為他們著想，要有禮貌、懂得體諒別人、關心別人。有了這個考量、這個體諒以及明察秋毫，不管是在內心或是外在行為上，就會有秩序。而有了秩序，也就會有自由。
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幸福
由心不由境。健康的活著，擁有一顆正面的思考，心裡健康自然散發出燦爛的笑。
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是來自心靈與精神上的富足，亦來自於一種教養，來自於對理想的憧憬，及與良朋益友的切磋與交流。
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自己的快樂是來自於環境所造成、事實上，我們自己的快樂是要來自我們內心。
人的一生，也許有部份很難由我們自己所決定與選擇，別人要傷害你、罵你，是他的決定，而你要不要接受、放下、被影響，是你自己的決定。
所謂的「境隨心轉」，你有一顆正面樂觀自
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親愛的朋友們，不管做什麼事情都要開心。沒有人可以阻擋你們開心，你們的快樂的程度取決於你們的心。改變越大，吸引力越大。讓我們一起改變自己，改變世界。你們的幸福不是偶然，也不是盼望，而是你們自己設計的。你們要用心說話，用心做事，用心去想事情。
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當代名導基里爾．賽勒布倫尼科夫身兼電影、劇場與歌劇導演，其作品流動著強烈的反叛與詩意。在俄烏戰爭爆發後，他持續以創作回應專制體制的壓迫。《傳奇：帕拉贊諾夫的十段殘篇》致敬蘇聯電影大師帕拉贊諾夫。本文作者透過媒介本質的分析，解構賽勒布倫尼科夫如何利用影劇雙棲的特質，在荒謬世道中尋找藝術的「生存之道」。
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見諸參與鄧伯宸口述，鄧湘庭於〈那個大霧的時代〉記述父親回憶，鄧伯宸因故遭受牽連，而案件核心的三人，在鄧伯宸記憶裡：「成立了成大共產黨，他們製作了五星徽章，印刷共產黨宣言——刻鋼板的——他們收集中共空飄的傳單，以及中國共產黨中央委員會有關文化大革命決議文的英文打字稿，另外還有手槍子彈十發。」
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