根據 Jobsdb by SEEK 發布的《2024 年薪酬調查報告》，香港打工仔對縮短工作時間的渴望越來越強烈，其中 65% 的受訪者希望公司能推出「4 天或 4.5 天工作周」，以實現更好的生活與工作平衡。
然而，調查也揭示了現實與理想之間的差距。雖然有 56% 的打工仔願意延長每天的工作時間來換取 4 天工作周，但僅有 24% 的受訪者表示公司有推行相關措施。這意味著，儘管打工仔渴望更彈性的工作模式，但公司在實施方面仍顯得猶豫不決。
調查還發現，香港打工仔的平均每周工作時間為 46.6 小時，遠超國際勞工組織建議的 40 小時。其中，「餐飲」和「酒店及旅遊」兩個行業的平均每周工作時間更是高達 54.8 小時和 50.2 小時，反映出這些行業的員工普遍面臨著過度勞累的狀況。
除了工作時間長，打工仔還面臨著沉重的工作壓力。調查顯示，80% 的受訪者表示他們的工作壓力達到中至高水平，其中「沉重的工作量」是最大的壓力來源，其次是「工作要求變化及超出自身能力」、「與同事或上司溝通減少」和「沉重財政負擔」。
值得注意的是，調查也顯示出香港打工仔對境外工作的興趣日益濃厚。近四成的受訪者表示有意到境外工作，其中 34% 正在考慮，而 5% 已經開始搜尋境外工作機會。中國內地（包括大灣區及其他中國各地）在 5 年以來首次位列三甲，成為本地打工仔考慮境外工作時的首選目的地之一。
Jobsdb by SEEK 香港區總經理李政勳表示，政府近年推出的政策措施促進了兩地人才互聯互通，加速了大灣區區內人才流動。調查結果反映出愈來愈多年輕一代尋求北上發展。然而，許多打工仔表示利用現有的渠道獲取境外求職資訊感到困難。Jobsdb 與 Jobstreet 及母公司 SEEK 完成跨系統整合後，可以向本地人才提供來自八個亞太區超過 250 萬個僱主的工作機會，幫助打工仔更容易找到境外的心儀工作。
李政勳也提醒打工仔，在就業市場變化莫測的時期，應該要繼續積極留意就業市場資訊，同時繼續裝備好自己，提高競爭力。另外，打工仔亦可以適時更新 Jobsdb 上的個人履歷，有助平台上的 AI 為其推薦合適的職缺，讓打工仔捉緊每個機遇。
總體而言，調查結果顯示出香港打工仔對工作時間、工作壓力和就業前景的期望與現實之間存在著明顯的差距。公司需要積極回應打工仔的需求，推行更彈性的工作模式，並改善工作環境，才能留住人才，提升員工的士氣和生產力。
