不斷接觸外界的新事物一段時間後就會感到疲憊不堪的我，因為共情能力無限發揮，使得我必須花費更多時間消化吸收的負能量，而釋放自己最好的方法就是給自己一段空白時間。
上週密集和親戚們相處太久，要互相配合彼此的行程，總是會感到很多不方便的時候。就連某一餐要吃些什麼大家意見都不一致，只能依照多數決，然後有人委屈有人開心。這樣群體行動三天下來也是心累。
我默默將新的一週安排獨處增多，不只時間、空間亦如此。所謂獨處，就是不需要刻意去搭理或回應別人的需要。所以這週安排小孩緊湊的上課體育課，只要很清楚告訴他，媽媽什麼時間會來接你，我會離開去做一些自己想做的事情，讓他很清楚爸媽可以陪伴他的時間和活動有哪些，他就可以更安心的去探索新活動。
至於媽媽我，就是要時間的留白，和一個人的空間修復自我，不像時時刻刻跟家人綁在一起，那對我實在是大不利呀。有品質的陪伴比長時間在一起的怨懟來的有意義多了。祝福我新的一週追劇、看書、冥想、運動⋯⋯都能呼吸到自由的空氣。
懂得調整生活的節奏，重新架構時間和空間是現代人必修學分，不用設立一些遙不可及的目標，更不要以完美主義綑綁住自己，我們只要時刻提醒自己檢視目前的生活，重新思考一下，新生活立刻展現在眼前。
