突然有個靈感
與其用此刻的使勁和追求
去換取未來放鬆的空間或時間
不如將注意力拉回此刻
放下應該的念頭
放下寄望之後
當下靜靜地感受
就會發現
放鬆與平靜其實一直都在
不用刻意去追求
謝謝今天的陽光
讓我有機會和這片綠樹藍天相遇🙂
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claire的沙龍
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2025/04/17
已經忘了何時開始
每天會寫些東西
沒有特別想些什麼
沒有特定的主題
2025/04/17
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2025/04/13
記得在看漫畫時
就很好奇真冬聽到的音樂感受的悸動是什麼
而電影讓我真切的感受到了
旋律和歌聲響起
看著歌詞和畫面
回想這個故事
真的充滿雞皮疙瘩和滿滿的感動
謝謝創作出這個故事的一切
https://www.youtube.com/watch?v=yXr4cAGslw
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2025/02/02
年假結束了，覺得時間過好快呀！但同時也覺得很充實～
這週有太陽的日子很多，大年初一也是好天氣，我和家人一起到廟裡走春，拿著香，對著天公及眾神，衷心的感謝及祈求神明的保佑
2025/02/02
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努力的你這週還好嗎？✧(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
如果對於目前的狀況感到迷惘困惑，
請不要害怕關閉控制模式，
希望你能暫時先放下過度思考，
保持覺知與維持內心平衡，
好好覺察身體的感受，
單純體驗這個過程，相信自己能順利通過。
⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹⊹
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靜心之境：心靈的悠然時刻
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也是讓腦袋有更新的機會
有時甚至有一些嶄新的想法
我
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