職涯探索的 5 個問題,從別人眼中發現真實自我的更多可能性!

更新 發佈閱讀 11 分鐘
職涯探索 5 個問題,從別人眼中發現真實自我

職涯探索 5 個問題,從別人眼中發現真實自我


前陣子我在看這本《發現我的多重職涯組合:哈佛商學院教你經營最佳職涯與多元身分,一生平衡工作、生活和夢想》 作者是 Christina Wallace 克莉絲汀娜.華勒斯

她在這本書裡提到,薪資優渥穩定的工作正在逐漸消失,而且在這個時代,「變化」已經成為新的常態,因此如果你想要做好職涯規劃,必須要考慮「投資組合」。

這個大環境的狀態其實不難理解,我自己去參加一些社群活動的時候,會發現討論「自由工作者、數位遊牧、斜槓、多種收入來源」等等的主題越來越常見,大家越來越無法照著「傳統」的職涯路徑,尤其是 Threads 最常看到大家曬出不同收入來源的方式(笑)


如何用投資組合規劃職涯和人生?

一個很簡單的比喻就是「不要把雞蛋放在同一個籃子裡」,當你只從事一份工作,或者選擇在一間公司「穩定」發展你的職涯,那可能會是你這輩子最冒險的職涯選擇!因為老闆隨時可以開除你,或大環境的變化甚至讓公司存活的時間變短許多。

但我們要了解這是一個新的可能,代表我們的未來有機會重新定義成超多廣泛的可能路徑,我們有可能斜槓、創造副業、兼職等讓職涯變得更多元!

《發現我的多重職涯組合》書中作者就提到,要打造多元工作組合,必須意識到「身份、選擇性、多樣化、彈性」這四個關鍵:


一、身份

我們常常會以「職稱或頭銜」來介紹自己,例如:「我是某某公司的營運經理 Ruby」,但實際上這個職稱並不完全代表我們這個人,大多時候我們都太圍繞在工作角色上了(我自己在活動中也不太喜歡這樣介紹自己,但很多職場相關的場合就是避免不了🥲)

作者提到要做一個多重身份、多面向的人其實並不會產生矛盾,讓我想到現在很流行的 MBTI 常常會有人以「我是 E 人或 I 人」自稱,但我們在不同的場合下或許可 E 可 I ?記得不要讓一個身份角色完全定義你是誰。


二、選擇性

一定要知道我們在任何時候都有許多不同道路可以選擇,這也讓我想到之前我在【人生的轉折點與應對策略|查爾斯河畔的沉思閱讀心得】這篇提到關於「轉折點」的學習。很多時候我們會覺得自己沒有選擇、或做錯選擇,但其實不管是職涯或生涯的道路上,永遠都有很多可能性。

我們的人生不是只有一條直線,所以在任何關鍵時刻,只要我們願意開闊視野看到可能性,就能多看到許多可以選擇的路。


三、多樣化

為了要因應不確定性、降低風險的方法就是要盡可能「多樣化」,就像是買 ETF 一樣是為了分散風險、獲得平均好的報酬。多樣化可能讓我們可以建立多種職涯收入來源,也能拓展我們的人脈、技能、經驗等。

例如我們可以試著把興趣發展成能獲得收入的方式,又或者因為要照顧小孩同時兼顧工作,而開始嘗試做小孩玩具的團購等,讓自己有多樣化的可能,也可以降低在職涯中單一工作的風險。


四、彈性

彈性代表我們可以針對刺激做出反應、適應新的環境,讓我們兼顧工作和生活,藉由打造投資組合我們可以在必要的時候重新調整或出發,彈性的好處在於我們可以「因應變化」讓我們不受現在特定的職涯或工作上。

它是一種讓職涯變得靈活的關鍵,在職涯規劃中我們很難完全照著計畫走,市場環境永遠在變化,或許也隨時有人可以取代你,當你面對變動的時候,你有可以因應狀況的彈性嗎?


在認識了多元職涯組合的四大關鍵後,我們要怎麼做職涯探索和規劃呢?


兩種職涯探索的方式

一般來說通常會先做職涯探索,對自己有一定認識後,再往下做詳細的職涯規劃,如果你對自己的了解並不深,我會認為可以先放下手邊各式各樣設定職涯目標的方法,先花點時間好好探索自己吧!我甚至覺得這是需要定期做的事情,因為我們的喜好、興趣、能力等或許一直都在改變。

我自己在 2024 年的下半年也經歷了一番職涯探索期,即便在職場已經累積了幾年的經歷,我還是需要盤點自己在每個階段的學習和收穫,就像前面提到的「多元職涯組合」,每個階段的探索都是幫助我們看到更多可能性的方式

一般來說我會把基本的職涯探索分成向內和向外:


一、向內職涯探索

通常代表個人的思考,像是看書、冥想、寫日記、自我盤點等等,向內的職涯探索我認為最重要的是,要花足夠的時間正視自己的內在,因為像我自己或很多身邊的人,也許工作忙或責任心強,會花很多時間處理「別人對我們的需求」

但自己的熱情是什麼?價值觀是什麼?又有什麼核心技能等,這些需要靠自我盤點和思考的事情卻很少留心,其實市面上蠻多職涯探索的書都有提到一些做法,但一定要花時間好好思考。


二、向外職涯探索

例如參加課程、工作坊、職涯諮詢、職涯博覽會、和朋友交流訪談等,向外的職涯探索重點我認為是嘗試,可能向內探索盤點完之後,心裡還是會有很多的不確定,這時候透過向外的嘗試和實際執行,可以得到更多的觀點或回饋。

在這裡我想先特別分享或許最低成本且CP值最高的方法:和朋友交流訪談

和朋友交流訪談的好處是可以獲得不同的觀點,你可以更知道別人對你的看法,認識你自己不了解的各個面向,而且不同時期的朋友,可能會帶給你一些你沒想過或不記得的有趣提醒!


職涯探索必問的 3 個問題

作者在書中提到,她曾經在人生低潮的時候,找了 70 幾位朋友喝咖啡聊聊,為了要「多認識自己一些」,所以她向她的朋友們提出了三個問題:

  1. 你什麼時候看到我最快樂的一面?
  2. 在什麼情況下你會找我幫忙?
  3. 相較別人,我在哪方面表現特別亮眼?


這個方法的好處是,適合自我懷疑、腦袋卡住的時候,就像我或許知道我的朋友們喜歡我和善、好相處,但我卻不知道他們認為我有什麼「優勢」,因為我們總是會覺得自己不夠好!

因此你可以先從訪談來開啟你的職涯探索,知道朋友、同事、主管們心中對你的具體印象是什麼,這些問題很適合在做職涯探索規劃時,幫助你找到喜歡、擅長、能發揮核心技能的工作!


「這個階段的目標不是要找到正確的答案,而是要搜集資訊,然後進行處理,幫助你理解眾多可能性。」


職涯探索的的學習實作

前陣子我在看到這個方法時,剛好遇到全台宣布放颱風假,所以我也興起了找朋友訪談聊聊的念頭,馬上在我的個人 IG 發限動徵求朋友(友情大考驗的一種😆


當天發起邀約的 IG 限時動態

當天發起邀約的 IG 限時動態

很幸運的收到 6 位善心朋友的報名,當中包含我的大學同學、出社會後在社群和工作認識的朋友,居然還有我的高中歷史老師!! (訪談前超緊張,因為歷史課我都在睡🤣)

原訂 30 分鐘的訪談,結果每位都聊超過 1 小時,整天下來差點精神差點登出,提醒要嘗試這個方法的人一定要控制好時間和人數。

撇開訪談有什麼目的不說,我覺得能和朋友深度聊天真的很棒,大家都真心的分享他們眼中的我,如果改天他們需要什麼幫忙,我肯定也會傾力相助啊





5 個​的訪談問題

為了感謝大家答應我的訪談邀請,我還快速做了一個小簡報增加一點儀式感,也在訪談前分享我的近況與前因後果,最後我選了 5 個在職涯探索書中看見,而且比較難自行回答的問題,分別是:

  1. 你什麼時候看到我最快樂的一面? -出自《發現我的多重職涯組合》
  2. 在什麼情況下你會找我幫忙? -出自《發現我的多重職涯組合》
  3. 相較別人,我在哪方面表現特別亮眼? -出自《發現我的多重職涯組合》
  4. 你覺得我可能不擅長什麼? -出自《發現你的天職》
  5. 我給你什麼樣的感覺或特質? -出自《發現你的天職》


*備註:《發現你的天職》這本書裡面有超多關於「熱情 × 才華 × 價值觀」的問題集,不管是向內自我探索,或找朋友訪談聊聊都很適合!


簡報的其中一頁,預告訪談會如何進行

簡報的其中一頁,預告訪談會如何進行


5 個職涯探索問題解析

稍微敘述一下為什麼我會選這五個問題,以及大概可以得到什麼回饋:


  1. 你什麼時候看到我最快樂的一面?
    這個問題蠻有趣的,以我自己來說得到了蠻多「意想不到的答案」,因為快樂、開心這件事情是由內而外的,但其他人覺得你開心和你自己認為的可能不同,在每個時期認識的人可能也會有不一樣的答案。

    我認為可以特別注意工作狀態認識的朋友的回覆,因為在工作中表現開心、快樂的時候,是在做職涯探索一定要思考的,例如:我在和同事閒聊的時候看起來快樂,可能是因為我很重視「團隊氛圍、同事個性等等」。

  2. 在什麼情況下你會找我幫忙?
    這個問題不僅限於專業能力,也包含我們的「核心技能」,像是我的朋友回答:「來台中想找地陪的時候,因為我蠻大方好客」,這個回答和我的專業能力沒有關係,但卻和我核心表現出的能力「服務、陪伴」有關。

    也可以思考看看朋友通常有什麼「需求」是自己可以提供的,或許可以發現職涯中能夠切入斜槓或開啟副業的小靈感。

  3. 相較別人,我在哪方面表現特別亮眼?
    這個問題就更關於你的「優勢」,什麼樣的亮點是你有而別人沒有的,這個問題對我來說蠻重要,因為我也是喜歡否定自己的人,從別人的口中說出你的優點、擅長的事情,可以帶來更多肯定感,也可以知道過去的經驗中有哪些你覺得沒什麼的事情卻讓朋友們很印象深刻。

  4. 你覺得我可能不擅長什麼?
    這個問題可能聽起來會有點刺耳,但從他人視角來看蠻有趣的,像是我的朋友幾乎一致的說我不太擅長表達,包含在工作中分享成果或生活中表達感受等等。

    一般來說不擅長的東西不需要拼命加強,但可以稍微提升至平均就很棒了,可以把目光放在「如何讓優勢更好」上面。

  5. 我給你什麼樣的感覺或特質?
    最後的問題其實前面大致上會提到,但總而言之是看看有沒有哪些對方想到可以補充的,給其他人的感覺或特質是我們很自然而然散發出的氣場,不用刻意假裝、最舒適的那個狀態,我們會表現出什麼樣子?


我的發現和收穫

訪談了這幾位朋友後我發現有趣的是,儘管他們都在不同時期認識我,但是針對這些問題的回答方向其實都很接近! 他們看到我對人友善、好溝通、負責任等特質,也知道我不擅長表達想法、展現自信或成果等等,我會請他們多敘述細節,讓我從他們的角度看到我沒發現或留心的事情,有些我完全沒記憶的事件,居然會讓別人印象深刻,並且形成對我這個人的認知😆


回到「職涯探索」這件事情,我發現除了自己向內思考外,從其他人身上獲得不同的觀點,可以綜合出更多元的結果,可以從這些訪談的內容中,抓出一些內容當作職涯探索中的關鍵,例如:喜歡的工作性質、能展現能力的工作、工作中需補強的地方...

這次和朋友訪談聊聊的體驗讓我覺得超幸福!很開心自己有趣的臨時起意,對訪談流程的安排,也讓大家和我可以更自然的開啟一些討論和想像!

如果你也想更認識自己,可以鼓起勇氣試著邀請朋友,開啟一場「深度對話」!

留言
avatar-img
選擇障礙的嚕比|學習x書本x生活
10會員
22內容數
嗨!我是嚕比🤘 ✨品牌電商破千萬行銷 x 千人線上課程行銷營運 ✨好看貼文在IG、長篇文章在方格子 ✨脆負責認識新朋朋和隨手寫觀察筆記
2025/02/04
這幾天有台北國際書展,整理了一篇關於電子書相關的文章,讓有需求的格友可以參考看看,以下都是我自己使用的真實心得,沒有特別業配哦🤣 我在 2021 年底買了第一台電子書閱讀器,因為方便攜帶、買書便宜、閱讀舒適,所以一直都蠻喜歡的,其實當初購買前我去看過實體,覺得閱讀器到底是什麼時代的產物...
Thumbnail
2025/02/04
這幾天有台北國際書展,整理了一篇關於電子書相關的文章,讓有需求的格友可以參考看看,以下都是我自己使用的真實心得,沒有特別業配哦🤣 我在 2021 年底買了第一台電子書閱讀器,因為方便攜帶、買書便宜、閱讀舒適,所以一直都蠻喜歡的,其實當初購買前我去看過實體,覺得閱讀器到底是什麼時代的產物...
Thumbnail
2024/11/29
《別做熱愛的事要做真實的自己》很適合像我一樣偶爾會想很多、糾結焦慮的人!是我最近看完蠻喜歡的一本書,這陣子看了幾本職涯書,都是偏向找到你的天賦、專長、熱情等,但這本書很細膩的用作者自己的故事和經歷,描寫各種「心理狀態和思考」很推薦給也在探索生涯和職涯的人!
Thumbnail
2024/11/29
《別做熱愛的事要做真實的自己》很適合像我一樣偶爾會想很多、糾結焦慮的人!是我最近看完蠻喜歡的一本書,這陣子看了幾本職涯書,都是偏向找到你的天賦、專長、熱情等,但這本書很細膩的用作者自己的故事和經歷,描寫各種「心理狀態和思考」很推薦給也在探索生涯和職涯的人!
Thumbnail
2024/11/28
金錢觀如何影響生活?破解潛意識限制的4個步驟!你的金錢觀可能源自童年的潛意識信念,如「賺錢很難」「花錢是罪惡」,這些錯誤觀念會限制你的選擇與行動。你可以嘗試以下4步驟:1. 檢視童年記憶中的金錢信念;2. 接受並反思錯誤觀念;3. 產生新說法替代過時信念;4. 實現並採取行動突破思維限制
Thumbnail
2024/11/28
金錢觀如何影響生活?破解潛意識限制的4個步驟!你的金錢觀可能源自童年的潛意識信念,如「賺錢很難」「花錢是罪惡」,這些錯誤觀念會限制你的選擇與行動。你可以嘗試以下4步驟:1. 檢視童年記憶中的金錢信念;2. 接受並反思錯誤觀念;3. 產生新說法替代過時信念;4. 實現並採取行動突破思維限制
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
未來的1-2年,你的職業目標是什麽?你希望自己的哪些技能達到什麽樣的水平?如果不明晰,我們在行動的過程中遇到問題就很容易放棄。無論是外部生涯還是內部生涯的發展,都需要我們拿出切實的行動和精益求精的態度,在「變」局中打造「不變」的核心。
Thumbnail
未來的1-2年,你的職業目標是什麽?你希望自己的哪些技能達到什麽樣的水平?如果不明晰,我們在行動的過程中遇到問題就很容易放棄。無論是外部生涯還是內部生涯的發展,都需要我們拿出切實的行動和精益求精的態度,在「變」局中打造「不變」的核心。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這是一場修復文化與重建精神的儀式,觀眾不需要完全看懂《遊林驚夢:巧遇Hagay》,但你能感受心與土地團聚的渴望,也不急著在此處釐清或定義什麼,但你的在場感受,就是一條線索,關於如何找著自己的路徑、自己的聲音。
Thumbnail
這本書讓我見識到出版社編輯的精彩,英文書名直翻應該是複合式職涯方法,不上班賺更多則是複合式職涯的結果。編輯洞悉了閱讀市場最在意的亮點,如何擺脫朝九晚五不得不的一些妥協,擁有自由又免於財務擔憂,書名強烈的聚焦吸引人打開書本,最後卻讓人更愛其真正內容。
Thumbnail
這本書讓我見識到出版社編輯的精彩,英文書名直翻應該是複合式職涯方法,不上班賺更多則是複合式職涯的結果。編輯洞悉了閱讀市場最在意的亮點,如何擺脫朝九晚五不得不的一些妥協,擁有自由又免於財務擔憂,書名強烈的聚焦吸引人打開書本,最後卻讓人更愛其真正內容。
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
背景:從冷門配角到市場主線,算力與電力被重新定價   小P從2008進入股市,每一個時期的投資亮點都不同,記得2009蘋果手機剛上市,當時蘋果只要在媒體上提到哪一間供應鏈,隔天股價就有驚人的表現,當時光學鏡頭非常熱門,因為手機第一次搭上鏡頭可以拍照,也造就傳統相機廠的殞落,如今手機已經全面普及,題
Thumbnail
前兩篇文章分別探討了自我教練的概念與擺脫瞎忙狀態的方法,最後一個章節想擴大範圍和你分享「職涯發展」,職涯發展不只是升遷,還包括你在職涯中持續前進的力量,藉此提高對職涯的掌控力,不怕未來的變動。 還沒看過前兩篇文章的人,可以點擊下面連結先閱讀後再往下看唷! 成為職涯的主人,探索發展可能性
Thumbnail
前兩篇文章分別探討了自我教練的概念與擺脫瞎忙狀態的方法,最後一個章節想擴大範圍和你分享「職涯發展」,職涯發展不只是升遷,還包括你在職涯中持續前進的力量,藉此提高對職涯的掌控力,不怕未來的變動。 還沒看過前兩篇文章的人,可以點擊下面連結先閱讀後再往下看唷! 成為職涯的主人,探索發展可能性
Thumbnail
從事人力資源管理工作,總是有比較多的機會看到職場中現實的一面。 但我一直覺得在職場拼博的專業工作者,與其不停地抱怨老闆、同事或是這個大環境。 或許可以多花一點時間,學習如何在工作與生活中實踐自我。 於是開始在「人資主管UP學」部落格/粉專發表一些職涯心得,慢慢得到一些讀者迴響。 隨著所寫文章不斷被
Thumbnail
從事人力資源管理工作,總是有比較多的機會看到職場中現實的一面。 但我一直覺得在職場拼博的專業工作者,與其不停地抱怨老闆、同事或是這個大環境。 或許可以多花一點時間,學習如何在工作與生活中實踐自我。 於是開始在「人資主管UP學」部落格/粉專發表一些職涯心得,慢慢得到一些讀者迴響。 隨著所寫文章不斷被
Thumbnail
今天我想介紹一本跟職場相關的書叫「布局思維」,布甚麼局呢?布你人生職場發展的局。說道到股市投資,三大因子裡面,最關鍵的就是本金,而大多數人的本金都是從正職工作收入獲得,所以職涯發展好壞,對投資來說也很重要。 這本書總共分成三大主題,第一個主題叫「做自己的人生設計師」。職涯發展少說三、四十年,我們要先
Thumbnail
今天我想介紹一本跟職場相關的書叫「布局思維」,布甚麼局呢?布你人生職場發展的局。說道到股市投資,三大因子裡面,最關鍵的就是本金,而大多數人的本金都是從正職工作收入獲得,所以職涯發展好壞,對投資來說也很重要。 這本書總共分成三大主題,第一個主題叫「做自己的人生設計師」。職涯發展少說三、四十年,我們要先
Thumbnail
想轉職的目的是什麼? 令你煩惱而難以下定決心的原因是什麼? 薪水好與薪水很好對你目前的差異是什麼? 主管職與技術職的優劣比較是什麼? 對職涯成功的目標與想像是什麼? 想像五年後的生活可能是什麼樣貌嗎? 除了轉職,還有哪些方式或資源達到目的嗎? 與獵頭打交道之前,你該想清楚的事 Why 為什麼為找上我
Thumbnail
想轉職的目的是什麼? 令你煩惱而難以下定決心的原因是什麼? 薪水好與薪水很好對你目前的差異是什麼? 主管職與技術職的優劣比較是什麼? 對職涯成功的目標與想像是什麼? 想像五年後的生活可能是什麼樣貌嗎? 除了轉職,還有哪些方式或資源達到目的嗎? 與獵頭打交道之前,你該想清楚的事 Why 為什麼為找上我
Thumbnail
每個人要面對生涯的問題都不同 每個階段要面對的議題也都不同 你現在有沒有遇到什麼難題? 不知道自己想做什麼? 在思考年後轉職好不好? 常有許多超棒的idea,但不敢真的去做? 或者你有著夢想,卻不知道該不該去追夢? 如果你想釐清自己的生涯困境,可以找我聊一聊
Thumbnail
每個人要面對生涯的問題都不同 每個階段要面對的議題也都不同 你現在有沒有遇到什麼難題? 不知道自己想做什麼? 在思考年後轉職好不好? 常有許多超棒的idea,但不敢真的去做? 或者你有著夢想,卻不知道該不該去追夢? 如果你想釐清自己的生涯困境,可以找我聊一聊
Thumbnail
根據CNBC報導,由於疫情的衝擊為許多人帶來價值觀的轉變,更多人重視工作的靈活性勝於更高的薪資,超過55%的人都想轉換跑道,而你也是嗎? 重新規劃自己的職涯,除了慎選職業別,你是否有足夠的積蓄來負擔日常生活和進修學習所需的開銷,也是很重要考量。這篇文章將告訴你: 各種年齡轉行時該注意的事。
Thumbnail
根據CNBC報導,由於疫情的衝擊為許多人帶來價值觀的轉變,更多人重視工作的靈活性勝於更高的薪資,超過55%的人都想轉換跑道,而你也是嗎? 重新規劃自己的職涯,除了慎選職業別,你是否有足夠的積蓄來負擔日常生活和進修學習所需的開銷,也是很重要考量。這篇文章將告訴你: 各種年齡轉行時該注意的事。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News