你最帥的時刻,是下定決心的那一秒|從拖延到行動的蛻變之路

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發佈於生活
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下定決心 就是你自己帥起的那一刻

有沒有想過在人生中自己最帥的那一刻是什麼時候 ?

是在籃球比賽最一節中,零秒出手逆轉勝的那一刻 ?

還是在高速公路連環車禍中,因為有保持一定行車距離的好習慣,而幸免於難的那一刻 ? 在我的人生觀,下定決心,才是帥起的那一刻。


帥不過三秒

有句話是 : 思想(態度)決定行動,行動決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運。

這是美國的心理學家 William James 說的。

我自己是很相信,你怎麼想,就會成為怎樣的人,但真的只要用想的就好了嗎 ?

個人本身是一個重度的拖延症患者,過去很多想法,就真的只是想想而已,沉浸在自己幻想的美好,然後就讓想法這樣逝去,我覺得我有想過了,然後就放過自己了。

我總會有一種懊悔,是到底從什麼時候開始行動不便,對於那些我知道明明很重要的事情,我卻一再的逃避。

行動對我來講好不想面對,我總覺得我已經用盡全力在生活上了,還要去做那些 "想想" 有夠麻煩的。

這樣自己在回顧今年自己,每天都在做一樣的事情,卻期待著有不同的結果,因為我覺得多做那些事情好麻煩,到底將時間 All in 上人生賭局後,現在獲得了什麼。


下定決心

重新的檢討了自己,我很明白如果要脫離這種 " 殭屍狀態 " 的生活,我一定得真的做出什麼。

我三個月前曾經想過要好好記錄的想法,是時候讓自己再動起來了。

我自己是因為心情沉悶以及太過痛苦了,才一直擺爛下去,半自暴自棄所帶給我的影響,就是沒辦法感受身邊人帶來感情的溫度。

而我就在一個瞬間想起了以前帶著心跳過生活的想法 -- 下定決心

回想起以前生活中的下定決心,有三個重要的情境,分別是生活中的決心,感情中的決心以及職場上的決心。

1. 生活中的決心

  • 戒酒
  • 戒菸

2. 感情中的決心

  • 接受一段感情
  • 結婚

3. 職場上的決心

  • 離職


因為每一段下定決心,感覺都可以分享不少東西,所以我想等我整好之後,再考慮說要不要記錄下來 XDDD,或是有人敲碗什麼說不定我也會想發一篇文章分享 !!!


主要目的

決心只是開始,但若連開始都沒有,就不太會有後續的改變。

或許沒有人看見我下定決心的那一刻,但那個剎那,總覺得整個宇宙都為我驚嘆,有那種 " 哇 ~ 好帥 " 的聲音出現。

而我下定決心的動機,幾乎都是我受不了自己現在的狀態 ( 不論是想法上還是心靈上 ) 。

所以這一次的下定決心,是決定自己要持續記錄,往後可以分享多重角色的帥氣,比如身為一個父親的帥氣阿,身為一個丈夫的帥氣阿,身為一個工程師的帥氣阿~


PS : 如果湊巧看到這篇文章的你,我想說不定我也能影響你一點,一起想想受不了自己的什麼,明白現在自己的狀態,想要成為的樣子,然後看看要不要一起開啟自己世界中帥起的那一刻。



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