內向者不用難過!!只需要做到一件事:「接納自己」

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我從小就是一個不那麼主動的小孩,在碰上與自己不熟的小孩或長輩時,最多就是點個頭向對方示好並不會主動向前搭話,而隨著年齡的增長要煩惱的事情越來越多,不論是職場上以及各種大大小小的聚會,每天都需要跟各種形形色色的人見面,身邊的人都不斷勸我遲早要面對各種不一樣的人,但這對內向的我來說是一種艱難的挑戰,身旁的人怎麼樣也拉不動我,我只能日復一日的戴著面具,鼓起勇氣面對社交場合,才能夠忘卻那份尷尬和不自在。

很多人可能像我一樣在友情、愛情方面,甚至是事業上,因為自己被動的個性吃了不少苦頭,而在選擇這方面也很容易在意對方的感受,但內向真的是一個不好的個性嗎?

其實慢熱的人存在著需多優點 只是需要自己認同!!


1.成熟穩重,做事有著自己獨特的想法

外向者通常靠直覺做決定,但靠直覺做事的後果成功率並不高,而內向者所思考的觀點更為豐富、複雜,而越複雜的答案通常往往是外向者所想不到的。

2.善於觀察局面,能夠理解他人的需求

在社交場合當中,內向者善於觀察局面,能夠傾聽他人的需求與情感,在合適的時機點給予回應,內向者就像等待獵物的蜘蛛般伺機而動,切入重點。

3.體貼並替他人著想,發覺他人的優缺點

內向者往往會考慮他人的感受,因容易得到共鳴,對相同遭遇的人能夠展現高度的包容心與同理心。

4.深思熟慮後才會行動,計畫周全

內向者無法像外向者一樣外張,更多的是退一步等待結果,即便當下局面不利,內向者依舊能夠冷靜思考,解決問題。

5.能夠專注於每一件事情上

內向者不擅於社交的關係,大部份時間專注於自己喜愛的事物上,即便沒有朋友或是工作夥伴,內向者也能獨自完成目標。


從以上這5點能夠看出慢熱的人有著敏銳的觀察力且細心,身為內向者請放大這些優點,並意識到自己與外向者的不同,藉此產生自信心,與他人交際。



身為內向者的我如何解決


自己也和各位一樣在社交場合上,十分羨慕那些外向善於交際的人,傾聽的同時不妨也會聽到一些他人對我們的評價,這問題也一直困擾我很久,總覺得跨出那一步,跟跨過懸崖那般窒息。但當我看了《安靜,就是力量:內向者如何發揮積極的力量》這本書的時候,內向其實就是個性的展現,只需要在工作與生活上找出適當的平衡點,我告訴自己可以不用話多,但在團隊合作又或者是需要提供意見的場合的時候,必須適當的給予一些回應,這樣認同自己的同時,也才能讓其他人認同。所以在我面對不熟的人的時候,就告訴自己不需要那麼害怕,拿出自信,大方的說出想法,才能夠在這社會上生存下去。


下次需要面對不熟悉的人的時候,不妨拿出自信說個一兩句,不用害怕說出來會氣氛尷尬或者討厭,試著帶點外向的個性,傾聽並思考,成為能夠冷靜思考又能給予話題的角色吧!!





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レンネの內心指南
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嗨,我是レンネ。是個抱著許多疑問的人類。在"VOCUS"上透過發文章的方式,自我解惑,並希望可以帶給與我相同困境的人們,同樣地可以在我的沙龍裡找到自己的歸宿。此處就是我的內心指南
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